SUDSAPDA.COM

Inside Out 2 ภาพยนตร์ภาคต่อที่กลับมาพร้อมอารมณ์ใหม่ที่ซับซ้อนขึ้น จะทำอย่างไรเมื่อ “ความ ว้าวุ่น วิตกกังวล” ส่งผลกับชีวิตเราจนยากจะควบคุม Inside Out ภาคแรกกลายเป็นภาพยนตร์แอนิเมชันในดวงใจของใครหลายคนด้วยเนื้อหากินใจที่ถ่ายทอดผ่านตัวละครสุดน่ารัก และในปีนี้ Inside Out กลับมาพร้อมความเปลี่ยนแปลงแต่ยังน่าประทับใจไม่แพ้เรื่องราวในภาคแรก โดย Inside Out 2 บอกเล่าเรื่องราวของไรลีย์ที่โตขึ้นจากภาคแรกหนึ่งปีและกำลังก้าวเข้าสู่วัยรุ่น ซึ่งทำให้อารมณ์และความต้องการของเธอซับซ้อนขึ้นกว่าที่เคย  เหล่าตัวละครที่สื่อถึงอารมณ์พื้นฐานในจิตของไรลีย์ ได้แก่ ลั้นลา (Joy) เศร้าซึม (Sadness) ฉุนเฉียว(Anger) หยะแหยง (Disgust) และกลั๊วกลัว (Fear) จึงต้องเผชิญกับ 4 อารมณ์ใหม่สุดป่วน ได้แก่ ว้าวุ่น (Anxiety) อิจฉา (Envy) เขิ้นเขินอ๊ายอาย (Embarrassment) และเฉยชิล (Ennui/Boredom) ที่เข้ามาอยู่ร่วมกันในศูนย์บัญชาการทางอารมณ์ เรื่องราวจะดำเนินให้เห็นว่าไรลีย์และอารมณ์ทั้ง 9 ต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในช่วงวัยที่โตขึ้น จนเกิดเป็นการผจญภัยที่น่าเอาใจช่วยไปจนจบ *เนื้อหาต่อจากนี้มีการเปิดเผยเนื้อหาบางส่วนของภาพยนตร์ Inside Out  2 เชื่อว่าหลายคนที่เข้าไปดูคงรู้สึกเหมือนภาพยนตร์กำลังสะท้อนชีวิตของตัวเองเลยทีเดียว โดยเฉพาะตอนที่ “ว้าวุ่น” เข้ามามีอิทธิพลกับความคิดและการตัดสินใจของไรลีย์ค่อนข้างมาก ซึ่งเราต่างก็ทราบดีว่าความว้าวุ่นวิตกกังวลไม่ได้มีอิทธิพลแค่ตอนวัยรุ่นเท่านั้น แต่ยังคงมีอิทธิพลกับเราแม้จะเติบโตจากวันนั้นมามากแล้ว เราจึงอยากชวนทุกท่านไปทำความรู้จักกับอารมณ์ใหม่หน้าคุ้นอย่างความว้าวุ่นให้มากขึ้น และวิธีการรับมือเบื้องต้นอย่างเหมาะสมกัน ปัญหาก็เยอะซะด้วย ทีนี้ก็ “ว้าวุ่น (Anxiety)” เลย เคยไหมที่รู้สึกกลัวหรือกังวลใจในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น คาดเดาต่างๆ นานาไปก่อนแม้เหตุการณ์นั้นยังมาไม่ถึง อาการว้าวุ่น วิตกกังวล (Anxiety) แบบนี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราทุกคนเป็นปกติ ประโยชน์ของมันคือทำให้เราตื่นตัวและพร้อมรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ และช่วยป้องกันเราจากความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ในอีกมุมหนึ่ง ความวิตกกังวลที่มากเกินไปก็สามารถพัฒนาเป็นโรควิตกกังวลและกลับมาทำร้ายเราได้ โรควิตกกังวลเป็นโรคทางจิตที่พบได้มากที่สุดโรคหนึ่ง คนที่เป็นโรควิตกกังวลจะรู้สึกกลัวหรือกังวลเกินเหตุ ส่งผลต่อความคิด สภาพจิตใจและร่างกายจนกระทบกับการใช้ชีวิตของตัวเอง โรควิตกกังวลสามารถแบ่งย่อยเป็นโรคอื่นๆ ได้อีกหลายประเภท เช่น โรคแพนิก โฟเบีย PTSD ฯลฯ แต่ในบทความนี้เราจะมาเจาะลึกกันที่โรควิตกกังวลทั่วไป (Generalized […]

ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว เหล่านี้คือปัญหา เม็ดสีผิว เฉพาะจุดที่เป็นหนึ่งในปัญหากวนใจของใครหลายๆ คน วันนี้เราจะมาพูดคุยถึงปัญหาผิวผ่านการบรรยายสั้นๆ ของคุณหมอภูมิ หรือ นายแพทย์ภูมิ วิสุทธิ์จินดาภรณ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและอินฟลูเอนเซอร์ที่มีผู้ติดตามมากกว่า 200,000 คน และทำความรู้จัก “เมลาซิล (Melasyl)” ที่ทางลอรีอัล กรุ๊ปวิจัยยาวนานกว่า 18 ปีเพื่อปัญหานี้โดยตรง รู้จักปัญหา เม็ดสีผิว เฉพาะจุด by หมอภูมิ งานนี้หมอภูมิได้เล็กเชอร์ถึงปัญหาเม็ดสีผิวเฉพาะจุด (Hyperpigmentation) ว่าปัญหาเกี่ยวกับเม็ดสีเฉพาะจุด และปัญหาฝ้า กระ เป็นปัญหาด้านผิวพรรณที่มีการสืบค้นข้อมูลบนอินเตอร์เน็ตสูงมากปัญหาหนึ่งในประเทศไทย และเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้คนไทยไปพบแพทย์ผิวหนัง โดยเม็ดสีที่พูดถึงกันก็คือ เมลานิน (Melanin) ซึ่งเป็นเม็ดสีที่ผลิตจากเซลล์ผิวหนัง มีหน้าที่ในการแสดงสีผิวของมนุษย์ ทำให้มนุษย์มีสีผิวหลากหลายและแตกต่างกันไป ผิวสีเข้มแสดงว่ามีเมลานินมาก ส่วนผิวสีอ่อนจะมีเมลานินน้อยกว่า นอกจากนี้เมลานินยังช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากรังสียูวีที่อยู่ในแสงแดด แปลว่ายิ่งผิวโดนแสงแดด ร่างกายก็จะยิ่งผลิตเมลานินออกมาปกป้องผิวมากขึ้น ซึ่งปัญหาเม็ดสีผิวเฉพาะจุดก็เกิดจากการกระจุกตัวของเม็ดสี ทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีเข้มกว่าบริเวณอื่น การผลิตเมลานินที่มากหรือน้อยกว่าปกติเกิดได้จากหลายปัจจัย โดยความผิดปกติของการผลิตเม็ดสีมักจะรุนแรงขึ้นเมื่อผิวสัมผัสกับรังสียูวีและมลภาวะในระดับสูง และความผิดปกตินี้ก็นำไปสู่ปัญหาเม็ดสีผิวเฉพาะจุด เช่น จุดด่างดำจากวัย หรือรอยดำจากสิวนั่นเอง นอกจากนี้คุณหมอยังพูดถึงความกังวลใจด้านผิวพรรณของคนแต่ละช่วงวัยอีกด้วย คนในวัย 20 ต้นๆ จะเริ่มมีความกังวลเรื่องปัญหาสิว รอยสิว คนในวัย 30 จะเริ่มมีความกังวลเรื่องฝ้า คนในวัย 40 เป็นต้นไป จะมีความกังวลเรื่องริ้วรอย จะเห็นได้ว่าแต่ละช่วงวัยมีความกังวลที่แตกต่างกัน ทำให้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และการปรึกษาแพทย์ผิวหนังจะโฟกัสไปที่ปัญหาคนละจุด เมลาซิล (Melasyl) คืออะไร ทำงานอย่างไร ในช่วงท้ายของการพูดคุย ทางลอรีอัล กรุ๊ป ได้มีการแนะนำให้รู้จักกับ เมลาซิล (Melasyl) ซึ่งเป็นส่วนประกอบเพื่อแก้ปัญหาเม็ดสีผิวไม่สม่ำเสมอเฉพาะจุด ช่วยลดเลือนจุดด่างดำและรอยดำฝังลึก […]

การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ร่วมกับสายการบิน Bangkok Airways ชวนคุณบินเที่ยวไทยในวันธรรมดา (อาทิตย์, จันทร์, อังคาร, พุธ, พฤหัสบดี) ระหว่างวันที่ 1 มิถุนายน – 31 สิงหาคม 2567 พร้อมรับสิทธิ์คุ้ม 3 ต่อ  ต่อที่ 1 Beyond Flying รับสิทธิพิเศษทันทีเมื่อโชว์ Boarding Pass กับร้านค้าที่ร่วมรายการมากกว่า 60 แห่ง อ่านรายละเอียดสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่ลิงก์นี้ https://flyerbonus.bangkokair.com/beyondflying ต่อที่ 2 50 FlyerBonus Point รับเพิ่ม! 50 FlyerBonus Point สมาชิกฟลายเออร์โบนัส รับคะแนนสะสมเพิ่มอีก 50 คะแนน* เพียงลงทะเบียนผ่าน www.bangkokair.com/weekdayspecial ภายในวันที่ 1 – 30 มิถุนายน 2567 เท่านั้น ต่อที่ 3 Lucky Draw Lucky […]

องค์กรพิทักษ์สัตว์แห่งโลก ประเทศไทย และมารีญา พูลเลิศลาภ ทูตองค์กรฯ ผนึกกำลังเครือข่าย มูลนิธิชีววิถี (BioThai Foundation) และสภาลมหายใจเชียงใหม่ จัดงานเสวนาเพื่อสร้างความตระหนักและหาทางแก้วิกฤตควันพิษจากข้าวโพดอาหารสัตว์ร่วมกัน เนื่องในโอกาสวันสิ่งแวดล้อมโลก พร้อมทั้งฉายภาพยนตร์ และจัดนิทรรศการ ผลกระทบต่อคน สัตว์ และสิ่งแวดล้อมจากธุรกิจอาหารสัตว์ พร้อมเผยข้อมูลผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อมที่น่าตกใจ ซึ่งเป็นต้นตอของหมอกควันพิษ PM 2.5 ที่เป็นปัญหาเรื้อรังระดับประเทศในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา ประเทศไทย มีการใช้พื้นที่กว่า 7 ล้านไร่ เพื่อปลูกข้าวโพด โดยร้อยละ 95 เป็นข้าวโพดเพื่อทำอาหารสัตว์ พื้นที่ปลูกข้าวโพดส่วนใหญ่อยู่บริเวณเชิงเขาและลาดชัน ดังนั้นการเผาจึงเป็นวิธีการที่ถูกนำมาใช้เพื่อกำจัดเศษวัชพืชหลังการเก็บเกี่ยว ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญของมลพิษทางอากาศ หรือฝุ่น PM 2.5 ที่สร้างผลกระทบต่อคนไทยอย่างรุนแรงและหลีกเลี่ยงไม่ได้ นอกจากนั้นการปลูกข้าวโพดอาหารสัตว์ยังพบว่ามีการปลูกในพื้นที่ป่า ซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพ การทำลายพื้นที่อยู่อาศัยของสัตว์ป่า รวมถึงการเร่งให้เกิดภาวะโลกรวน “เราได้ย้ำเสมอว่าอุตสาหกรรมการผลิตเนื้อสัตว์ ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อทั้งคน สัตว์ และสิ่งแวดล้อม ฝุ่น PM 2.5 เป็นอีกหนึ่งหลักฐานที่ทำให้เราเห็นแล้วว่า อุตสาหกรรมนี้สร้างผลกระทบต่อสุขภาพและชีวิตของเราอย่างไร เราได้ทำงานสืบสวนในระดับพื้นที่ ซึ่งพบว่ายังมีช่องว่างของนโยบายในการตรวจสอบแหล่งที่มาของข้าวโพด ที่ยังมีการปลูกในพื้นที่ป่า […]

ต้อนรับกลางปี…อิ่มอร่อยไปกับเมนูสุดพิเศษ ทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ของหวาน จาก โรงแรมสินธร มิดทาวน์ กรุงเทพฯ วีนแยทท์ คอลเล็คชั่น โรงแรมในเครือ IHG ชุดเมนู Premium Street Food ตลอดเดือนมิถุนายน – กรกฎาคม พ.ศ. 2567 ที่ ห้องอาหาร Bangkok’78 พร้อมให้บริการในมื้อกลางวัน และมื้อค่ำ ห้องอาหาร Bangkok’78 ยกระดับอาหารริมทางด้วย 6 เมนูใหม่จาก Premium Street Food นำเมนูอาหารริมทางยอดฮิตในอดีต ด้วยวัตถุดิบสุดพรีเมี่ยมเพื่อนำเสนอในเมนูใหม่ ประกอบด้วย กุ้งแพมะม่วงน้ำปลาหวาน ปลาหมึกย่างน้ำจิ้มซีฟู้ด หอยนางรมทอด ปิ้งงบปูปลา ก๋วยเตี๋ยวเนื้อตุ๋นเนื้อแก้มวัวแองกัส ตบท้ายด้วยของหวานอันกลมกล่อมอย่าง ทองม้วนกรอบสอดไส้ทองม้วนสด ไส้สังขยาใบเตยมะพร้าวอ่อน รังสรรค์โดย Executive เชฟกอล์ฟ Highball Month วันพฤหัสบดี ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. […]

IPSA แบรนด์สกินแคร์จากญี่ปุ่นเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ Essence Lotion Ultimate โลชั่นเนื้อบางเบาประสิทธิภาพสูงมาเสริมทัพสกินแคร์ในไลน์ Ultimate ซึ่งเป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์อันเป็นที่สุดของแบรนด์ IPSA Ultimate คือกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพัฒนาค้นคว้าวิจัยเพื่อให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ใช่แค่สำหรับผิวมีอายุหรือมีปัญหาริ้วรอยเท่านั้น โดยก่อนหน้านี้ IPSA ได้ออกผลิตภัณฑ์ในไลน์ Ultimate มากมาย เช่น IPSA ME Ultimate e ผลิตภัณฑ์ฟื้นบำรุงผิวที่มาใน 4 สูตร 4 เนื้อสัมผัส ในปีนี้ IPSA ก็ได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์น้องใหม่ในไลน์ Ultimate อย่าง IPSA Essence Lotion Ultimate ผลิตภัณฑ์ที่มอบการบำรุงแบบเอสเซนส์ แต่ให้เนื้อสัมผัสบางเบาแบบโลชั่น ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ สารสกัดจากพืชฟื้นคืนชีพ Essence Lotion Ultimate มีส่วนผสมสำคัญเป็นสารสกัดจากพืชฟื้นคืนชีพ Myrothamnus Flabellifolia (ไมโรธัมนุส ฟลาเบลลิโฟเลีย) พืชหายากจากทะเลทรายในแอฟริกากลางและใต้ ความพิเศษของมันคือการดำรงชีวิตในสภาพแวดล้อมที่แห้งแล้ง ใบที่เหี่ยวเฉากำลังจะร่วงโรยสามารถกลับมาผลิบานงอกงามได้เมื่อรับน้ำเพียงเล็กน้อย จึงทำให้ IPSA เลือกพืชดังกล่าวมาสกัดและรังสรรค์เป็นโลชั่นเอสเซนส์ของแบรนด์ นอกจากนี้ยังผสานด้วยส่วนผสมต่างๆ ได้แก่ AMINO5IN ส่วนผสมกรดอะมิโนที่ดีต่อผิว 5 ชนิด Sophora Angustifolia Root Extract ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้แลดูเนียนละเอียด Sapindus Mukorossi Peel Extract สารสกัดให้ผิวคงความชุ่มชื้นได้ยาวนาน วิธีใช้ IPSA Essence Lotion Ultimate ใช้ในขั้นตอนหลังล้างหน้า ทั้งเช้าและเย็น หยดโลชั่นขนาดเท่าเหรียญสิบบาทบนฝ่ามือหรือแผ่นสำลี จากนั้นลูบไล้ทั่วหน้า และถ้าหากมีผลิตภัณฑ์เนื้อโลชั่นประเภทอื่นๆ ของ IPSA ให้เรียงลำดับตามนี้ Clearup Lotion หรือ Refining Lotion e Serum […]

ความสวยไม่คอยท่า เวลาไม่คอยใคร อยากสวยต้องเริ่มตั้งแต่วันนี้นะคะทุกคน เมื่ออายุมากขึ้น บางทีใบหน้าของเราไม่ได้เหมือนเดิมตลอดไป นอกจากการดูแลประจำวันก็ต้องมีนวัตกรรมเข้ามาช่วยกันหน่อย ซึ่งหนึ่งในนวัตกรรมยอดฮิตคือ การร้อยไหม หลายคนอาจจะมีภาพจำว่าการร้อยไหมเป็นอะไรที่น่ากลัว ดูเสี่ยงอันตราย แต่ คุณหมอมิลค์ – พญ. พิชญ์ญาพร ศิริอุดมเศรษฐ แพทย์ผู้ชำนาญและผู้ก่อตั้ง Patcha Clinic อธิบายว่าความจริงแล้วการร้อยไหมไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด สิ่งสำคัญคือเราต้องหาข้อมูลและทำความเข้าใจกับการร้อยไหมให้ดี รวมถึงต้องมองหาผู้มีประสบการณ์ด้านการร้อยไหมที่เชื่อถือได้จริงๆ เพื่อที่จะสามารถให้คำแนะนำ และทำการร้อยไหมออกมาได้อย่างปลอดภัยและสัมฤทธิ์ผล คนที่สนใจในแวดวงความงาม อาจจะเคยได้ยินชื่อ Patcha Clinic มาบ้างแล้ว เพราะที่นี่เป็นหนึ่งในคลินิกซึ่งเป็นที่รู้จักเรื่องการร้อยไหม ใครที่ได้มาใช้บริการต่างก็ติดใจและบอกต่อ ซึ่งหลังจากที่มีโอกาสได้พูดคุยกับคุณหมอเกี่ยวกับร้อยไหม รวมถึงการทำงานของทางคลินิก ก็ไม่แปลกใจเลยว่าทำไม Patcha Clinic ถึงเป็นคลินิกในดวงใจของใครหลายๆ คน งานนี้เราจึงได้ขอความรู้เรื่องการร้อยไหมจากคุณหมอมิลค์มาฝากคนที่กำลังสนใจนวัตกรรมนี้ วิวัฒนาการของการร้อยไหม “เมื่อก่อนการร้อยไหมจะเป็นลักษณะของโลหะ เช่น พวกไหมทองคำ ซึ่งเป็นไหมที่ไม่สามารถละลายได้ แต่ในปัจจุบันไม่ค่อยมีใช้กันแล้ว เนื่องจากว่าอะไรก็ตามที่ไม่สามารถสลายได้ แล้วอยู่บนหน้าเราไปตลอดอาจจะเกิดผลเสียได้มากกว่า เช่น อาจจะเกิดการติดเชื้อขึ้นได้ ปัจจุบันเทรนด์จึงเปลี่ยนมาเป็นไหมละลาย “ไหมละลายมีหลายแบบมาก ทั้งไหมชนิดเรียบแบบไม่มีเงี่ยง เป็นไหมจำพวกไหมคอลลาเจนที่ร้อยเข้าไปเพื่อทำให้เกิดการสร้างคอลลาเจน ซึ่งต้องใช้ปริมาณเส้นไหมค่อนข้างเยอะ ไหมแบบนี้จะช่วยให้ใบหน้าดูอิ่มฟู […]

วันนี้สุดสัปดาห์จะพาไปส่องความพิเศษของ lululemon สาขาไอคอนสยาม สาขาใหม่แกะกล่องของแบรนด์เสื้อผ้ากีฬาขวัญใจสายเฮลตี้ พร้อมพูดคุยแลกเปลี่ยนแง่คิดในการดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจกับเก้า สุภัสสรา นักแสดงสาวสุดฮอต และครูจิมมี่ ยุทธนา เจ้าของตำแหน่งแบรนด์แอมบาสเดอร์ lululemon ประเทศไทยคนล่าสุด เอ็กซ์คลูซีฟที่สุดสัปดาห์เท่านั้น! เมื่อเดือนที่ผ่านมา สุดสัปดาห์ได้มีโอกาสไปร่วมงานเปิดร้านใหม่ของ lululemon สาขาไอคอนสยาม ซึ่งสาขานี้นับว่าเป็นสาขาที่สองของ lululemon ในประเทศไทยแล้ว และคุณทิม แคมป์เบลล์-สกอตต์ ผู้อำนวยการประจำภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ของ lululemon ได้เดินทางมาเปิดสาขาใหม่ที่ไอคอนสยามด้วยตนเอง ภายในงานมีเหล่าอินฟลูเอนเซอร์สายสุขภาพมาร่วมงานมากมาย รวมไปถึงสองเซเลบริตี้รักสุขภาพอย่าง เก้า – สุภัสสรา ธนชาต และ ดิว – จิรวรรตน์ สุทธิวณิชศักดิ์ พร้อมด้วยแบรนด์แอมบาสเดอร์ lululemon ประเทศไทยทั้งสองท่าน คุณภพ – ไตรภพ เหล่าอุดม ผู้ร่วมก่อตั้งไอรอนไฮฟ์ยิม และครูจิมมี่ – ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะชื่อดัง ได้เจอไอคอนของคนรักสุขภาพทั้งที สุดสัปดาห์เลยเก็บสัมภาษณ์เล็กๆ น้อยๆ กับสาวเก้า สุภัสสรา และครูจิมมี่ ยุทธนามาฝากกันค่ะ ดูแลร่างกาย จิตใจและทัศนคติในมุมมองของนักแสดงสาว เก้า สุภัสสรา พิลาทิส การออกกำลังกายที่ตอบโจทย์อาชีพนักแสดง “พิลาทิสมันช่วยเรื่องแกนกลาง การยืดเหยียด การควบคุมตัวเอง เก้าเป็นคนที่รู้สึกว่า gesture ร่างกายของตัวเองกับบุคลิกภาพสำคัญมากๆ เนื่องจากอาชีพการงานเราทุกอย่างมันต้องใช้บุคลิกภาพที่ดี เวลาคนมองเราเข้ามา เขาก็ต้องคาดหวังว่าจะเจอเก้าในภาพลักษณ์ที่ดี ทั้งเรื่องการยืน การเดิน การคุย นอกจากนี้พิลาทิสยังช่วยฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันมากๆ เพราะว่าพิลาทิสมันมีแบบที่ใช้เครื่องคาดิแลคสำหรับโหนตัว ปีนป่าย มันก็มีความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บได้ เพราะฉะนั้นสติ สมาธิ  การกำหนดลมหายใจก็เลยสำคัญมากๆ ทุกอย่างมันสอดคล้องกันไปหมดเลย แล้วพิลาทิสก็ช่วยทุกอย่างเลยค่ะ“ “ด้วยความที่อาชีพเราคือนักแสดง […]

ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบซื้ออะไรกันบ้าง ไอเท็มความงามที่ใช้บ่อย ไล่เรียงจากครีมถนอมผิวที่ขาดไม่ได้ เมคอัพยี่ห้อโดนใจ หรือผลิตภัณฑ์แฮร์แคร์ แชมพูเร่งผมยาว ครีมเปลี่ยนสีผม รวมไปถึงการใช้จ่ายที่เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์อื่น ๆ ในชีวิตประจำวัน หากคุณได้ช้อปของที่ถูกใจและใช้ชีวิตไปกับบัตรเครดิต กรุงศรี เลดี้ ไทเทเนี่ยม บัตรใบนี้จะเป็นเสมือนเพื่อนสนิทที่รู้ว่าผู้หญิงต้องการอะไร และให้เอกสิทธิ์แก่ผู้ถือบัตรทุกครั้งที่ใช้จ่าย จุดเด่นของบัตรเครดิต กรุงศรี เลดี้ ไทเทเนี่ยม ผู้หญิงมักใส่ใจตัวเองให้สวยดูดีเสมอ ตัวช่วยต่าง ๆ ต้องพร้อม ไม่ว่าจะเป็นแชมพูและทรีทเมนท์สูตรไหน ในวันที่คุณมองหา แชมพูเร่งผมยาว เมื่อเจอยี่ห้อมาแรง รีวิวดี ต้องซื้อ ขึ้นชื่อว่าผู้หญิง ความสวยงามคือ Priority ยังมีผลิตภัณฑ์ในลิสต์ความงามอีกหลากหลายที่บัตรเครดิต กรุงศรี เลดี้ ไทเทเนี่ยม พร้อมอำนวยความสะดวกในการช้อปให้คุณได้สิ่งที่ต้องการอย่างครบเครื่อง จุดเด่นของบัตรมีความเฉพาะตัว เป็นบัตรที่เอ็กซ์คลูซีฟเฉพาะคุณสุภาพสตรี และยืนหนึ่งเรื่องสิทธิประโยชน์ที่เหมาะกับผู้หญิง พร้อม โปรโมชั่นบัตรเครดิต ที่น่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นส่วนลด เครดิตเงินคืน โปรแกรมผ่อน 0% ฯลฯ สิทธิประโยชน์ของบัตรเครดิต กรุงศรี เลดี้ ไทเทเนี่ยม เมื่อแฟชั่นและความสวยงามเป็น priority […]

AESTURA แบรนด์เวชสำอาง (Derma Cosmetic Brand) ที่ได้รับการแนะนำจากแพทย์ผิวหนังในประเทศเกาหลีใต้ ได้มาเปิดตัวอย่างเป็นทางการในประเทศไทย โดยผลิตภัณฑ์ของ AESTURA สร้างสรรค์ขึ้นจากการผสมผสานองค์ความรู้ด้านเภสัชกรรมและวิทยาศาสตร์ผิวหนังที่ล้ำสมัยเข้ากับเครื่องสำอาง พร้อมปล่อยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า “AESTURA A-CICA 365” ซึ่งเป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ CICA BPM™ หรือส่วนผสมที่มีใบบัวบก (Cica) ที่ประกอบกับ Beta-Glucan ในการสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ผิว มี Phytosterol ที่ช่วยปลอบประโลมผิวจากการระคายเคือง และ Madecassoside ตัวช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว ซึ่งเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะในแบรนด์เวชสำอางของ AESTURA และมี Niacinamide ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นสิว ผิวแพ้ง่าย และผิวบอบบาง นายอิม วุนซอบ AESTURA Division Leader กล่าวว่าแนวคิดการพัฒนาผลิตภัณฑ์ของ AESTURA มีแรงบันดาลใจจากหลักทางเภสัชกรรม โดย AESTURA ได้ผสมผสานความรู้ด้านเภสัชกรรมที่สั่งสมมาอย่างยาวนานเข้ากับวิทยาศาสตร์ผิวหนังอันล้ำสมัย เพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวสวยและสุขภาพดี ซึ่งที่ผ่านมา AESTURA ได้วางจำหน่ายผลิตภัณฑ์สกินแคร์ในประเทศไทยไปแล้วหลายตัว ไม่ว่าจะเป็น A-CICA365 ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มปลอบประโลมผิว ATOBARRIER365 ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มมอยซ์เจอไรเซอร์และทำความสะอาดผิวหน้าแบบอ่อนโยน […]

ละครลมเล่นไฟ Exes & Missus ละครดราม่าโรแมนติกเนื้อหาเข้มข้น สะท้อนปัญหาชีวิตครอบครัวและความสัมพันธ์ที่วุ่นวายจนลุกเป็นไฟ สนุก แซ่บ ทุกตอนที่ออนแอร์

สุดสัปดาห์ พาไปรีวิวสปาเปิดใหม่ในหัวหิน ดีไซน์สวย บรรยากาศดีมาก เทอราปิสต์เก่ง น้ำมันนวดเริ่ดจนอยากซื้อกลับบ้าน กับ Sela Sea Sanctuary Spa ณ วาลา หัวหิน #ใครไปหัวหินเช็คอินด่วน ความผ่อนคลายจากดีไซน์ที่ใส่ใจทุกรายละเอียด Sela Sea Sanctuary Spa (เซลา ซี แซงชัวรี สปา) เป็นสปาเปิดใหม่ที่สร้างสรรค์จากแรงบันดาลใจของท้องทะเลในคอนเซ็ปต์ Sea Healing รวมพลังท้องทะเลในการบำบัด ฟื้นฟูกาย ใจ และจิตวิญญาณ คำว่า “เซลา” ในภาษากรีกหมายถึงทั้ง “หิน” และ “ดวงจันทร์” สื่อได้ถึงความรู้สึกสงบสุข ความสวยงาม ที่เชื่อมต่อกับธรรมชาติได้อย่างดี ทำให้เมื่อเดินเข้าสู่สปาความรู้สึกแรกที่เราได้สัมผัสคือความสงบ เงียบ ผ่อนคลาย และสบายใจ ทั้งจากการดีไซน์สถานที่ในสไตล์ทรอปิคัลโทนสีอบอุ่น วัสดุที่ใช้อย่างผ้าลินิน และหวายทอ ไปจนถึงแสงและเงาไม้ที่ทอดผ่านเข้ามา …การได้ใช้ช่วงเวลาดีๆ ณ ที่แห่งนี้จึงเสมือนได้หลบหลีกจากความวุ่นวายมาสู่ความนิ่งสงบทั้งร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง Massage Oil ที่เบาสบายผิว หอมละมุนสบายใจ […]

เดอะมอลล์ กรุ๊ป เฟ้นหา “สุดยอดนักมายากล” ในงาน “THE MALL LIFESTORE CAST THE SPELL COMPETITION” ารแข่งขันมายากล รุ่น OPEN เดอะมอลล์ กรุ๊ป เปิดเวทีให้นักมายากลทั่วประเทศ ร่วมแข่งขัน แสดงความสามารถในงานTHE MALL LIFESTORE CAST THE SPELL COMPETITION การแข่งขันมายากล รุ่น OPEN ชิงเงินรางวัลรวมกว่า 30,000 บาท พร้อมชมโชว์มายากลสุดพิเศษจากนักมายากลมืออาชีพมากมาย  ช้อปอุปกรณ์มายากลในราคาพิเศษ งานจัดระหว่างวันที่ 1-2 มิถุนายน 2567  ที่บริเวณด้านหน้า MCC HALL ชั้น 3 เดอะมอลล์   ไลฟ์สโตร์ บางกะปิ สานฝันให้กับ “นักมายากล” เดอะมอลล์ กรุ๊ป ชวนนักมายากล ทั้งรุ่นเล็ก รุ่นใหญ่ กับการแข่งขันมายากล รุ่น OPEN ชิงเงินรางวัลรวมกว่า 30,000 บาท เพื่อร่วมพัฒนาและส่งเสริมนักมายากลไทยและสร้างชื่อเสียงให้กับวงการนักมายากล ขับเคลื่อนไปสู่เวทีระดับนานาชาติ สำหรับการแข่งขัน เป็นการแข่งขันแบบไม่จำกัดอายุ โดยแข่งขันในวันที่ 1-2 มิถุนายน 2567  เวลา 13.00 น. เป็นต้นไป ที่บริเวณด้านหน้า MCC HALL ชั้น 3 เดอะมอลล์   ไลฟ์สโตร์    บางกะปิ นักมายากลที่สนใจสามารถสมัครได้แล้วตั้งแต่วันนี้ – 30 พฤษภาคม 2567 ช่องทางการรับสมัคร https://forms.gle/KXAzCmJoSKa48S7b7 สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 9.00 น. – 18.00 น.  โทร. 02-310-1997 ภายในงาน ตื่นตาตื่นใจกับความอัศจรรย์ของโลกมายากล ชมโชว์สุดพิเศษจากนักมายากลมืออาชีพระดับแนวหน้ามากมาย นำโดย STEFANO , HUNT MAGICIAN , FUNNYFIN และ NEO […]

ท่องเที่ยวต่างจังหวัดในช่วงสุดสัปดาห์ ในบทความนี้เราได้รวบรวมลิสต์ 7 จังหวัดแหล่งที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ เวอร์ชัน 2024 มาฝากทุกคนแล้ว! ช่วงเวลาวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือวันหยุดนักขัตฤกษ์ สำหรับวัยทำงานถือเป็นสิ่งล้ำค่ามาก เพราะวัยทำงานอย่างเราๆ ไม่ได้มีวันหยุดยาวเป็นสิบๆ ยี่สิบวันแบบตอนเรียน แถมการลางานยาวๆ ติดกันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายด้วย ดังนั้นพอถึงช่วงเวลาวันหยุดสุดสัปดาห์ หากจะไปออกทริป เที่ยวพักผ่อนไกลๆ ที่ต่างจังหวัดชาววัยทำงานก็กังวลใจว่าจะไม่คุ้มค่า ไปแล้วเที่ยวไม่ได้กี่ที่ ก็ต้องรีบกลับแล้ว แต่ก็ไม่ใช่ว่าหนทางการพักผ่อน ท่องเที่ยวต่างจังหวัดในช่วงสุดสัปดาห์แสนสั้นจะเป็นไปไม่ได้ เพราะในบทความนี้เราได้รวบรวมลิสต์ 7 จังหวัดแหล่งที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ เวอร์ชัน 2024 มาฝากทุกคนแล้ว! ขอรับประกันเลยว่าแต่ละจังหวัดเดินทางไปง่ายจากกรุงเทพ ใช้เวลาไม่นาน สามารถไปเช้า เย็นกลับได้ หรือมีเวลาแค่ 2-3 วันก็เที่ยวได้แบบจุใจ จะมีจังหวัดไหน ที่ไหนบ้าง ไปดูกันเลย! เขาใหญ่ จังหวัดนครราชสีมา เขาใหญ่ จังหวัดนครราชสีมาเป็นที่เที่ยวใกล้กรุงเทพที่แรกที่คิดว่าอยู่ในความคิดของใครหลายคนแน่นอน เพราะ ‘เขาใหญ่’ เป็นสถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิต ขึ้นชื่อเหมาะกับท่องเที่ยวทุกฤดูกาล จะหน้าร้อน หน้าฝน หน้าหนาวก็เต็มไปด้วยไวบ์ธรรมชาติของอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ ป่า น้ำตก สวนดอกไม้ให้ได้ไปสัมผัส พร้อมชมวิวสวยๆ มีที่เที่ยวหลากหลาย […]

กิจกรรมสร้างสีสันและความสนุกสนานที่ต้องโชว์เสียงร้องพร้อมๆ กับการปะทะลูกคอกับเพื่อนแบบไม่มีใครยอมใครอย่าง คาราโอเกะ นั้นเอง เมื่อพูดถึงกิจกรรมสร้างสีสันและความสนุกสนานที่ต้องโชว์เสียงร้องอันเป็นเอกลักษณ์ไปพร้อมๆ กับการปะทะลูกคอกับเพื่อนแบบไม่มีใครยอมใครอย่าง คาราโอเกะ นั้น แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากโดนล้อว่าเป็นนักร้องเสียงเพี้ยนกันใช่ไหม สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองเสียงไม่ดี ไม่กล้าโชว์เสียงร้องต่อหน้าเพื่อนจนพาลหมดสนุกเอาง่ายๆ ก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้เราจะแบ่งปัน 5 ทริกสำหรับเตรียมความพร้อมก่อนร้องคาราโอเกะแบบง่ายๆ ที่จะช่วยให้มือใหม่หัดร้องได้ร่วมสนุกสนานไปกับเพื่อนได้อย่างมั่นใจ ลบภาพจำนักร้องเสียงเพี้ยนคนเดิมไปได้เลย 5 ทริกร้องคาราโอเกะอย่างไร ให้มั่นใจจนเพื่อนต้องยกนิ้ว 1. รู้จักเสียงของตัวเอง ก่อนอื่นเลย เราควรรู้ขีดจำกัดของเสียงตัวเองก่อน สามารถขึ้นเสียงสูงสุดและเสียงต่ำสุดได้แค่ไหน แล้วเลือกเพลงที่ตรงกับช่วงเสียงของตัวเอง โดยทริกง่ายๆ ก็คือ ให้เริ่มดูช่วงต้นเพลงว่าเสียงต่ำเกินไปหรือไม่ สามารถร้องได้ตรงคีย์ไหม หากสามารถลงเสียงต่ำได้ ก็ให้ดูท่อนฮุกต่อไป ท่อนฮุกนับเป็นจุดสำคัญที่สุดของเพลง เป็นส่วนที่ต้องร้องซ้ำหลายรอบและเป็นท่อนที่ต้องโชว์สกิลเสียงร้อง โดยท่อนฮุกส่วนมากมักจะมีการใช้โน้ตสูงและต้องใช้พลังงานเสียงมาก ดังนั้นหากเราสามารถร้องท่อนนี้ได้อย่างสบายก็แสดงว่าเพลงนั้นก็เหมาะสำหรับช่วงเสียงของเราพอดีนั่นเอง 2. เลือกเพลงที่คนส่วนใหญ่รู้จักและมั่นใจสัก 2-3 เพลง ในการเลือกเพลงสำหรับร้องคาราโอเกะนั้น ไม่ควรเลือกเพลงที่ดังมากๆ หรือฮิตในช่วงขณะนั้น แม้ว่าเพลงฮิตทุกคนจะต้องรู้จักและคุ้นหู แต่ก็เสี่ยงที่เพื่อนๆ ที่ไปด้วยจะเลือกร้องเพลงนั้นด้วยเหมือนกัน การร้องเพลงเดินซ้ำๆ อาจทำให้รู้สึกน่าเบื่อและเกิดการเปรียบเทียบกันได้ ดังนั้นควรเลือกเพลงที่คนส่วนใหญ่รู้จัก แต่ไม่ดังมากในขณะนั้น หรือเพลงที่เคยดังมากก่อนหน้านี้ อย่างเพลงเก่ายุค 90 หรือเพลงที่ทุกคนน่าจะเคยได้ยินมา ก็จะช่วยให้เพื่อนๆ […]

ร้านอาหารจีน “เฮยยิน” เปิดตำนานความอร่อยรับเทศกาลไหว้บ๊ะจ่าง กับ “บ๊ะจ่างสไตล์ฮ่องกง” ตั้งแต่วันที่ 1 – 10 มิถุนายน ศกนี้ “เฮยยิน” สุดยอดความอร่อยต้นตำรับอาหารจีนสไตล์กวางตุ้งขนานแท้ บริหารงานโดย อิมแพ็ค เมืองทองธานี เปิดตำนานความอร่อยต้อนรับเทศกาลไหว้บ๊ะจ่าง ซึ่งปีนี้ตรงกับวันที่ 10 มิถุนายน กับ “บ๊ะจ่างสไตล์ฮ่องกง” พบความอร่อยที่มีเอกลักษณ์พิถีพิถันแบบฉบับฮ่องกงแท้ รังสรรค์ความอร่อยโดยแจ็คกี้ ชาน เชฟใหญ่มือฉมังชาวฮ่องกงมากด้วยประสบการณ์ที่ยาวนาน จำหน่ายในราคา 450 – 1,288 บาท พร้อมให้บริการตั้งแต่วันที่ 1 – 10 มิถุนายน ศกนี้ พบกับ “บ๊ะจ่างสไตล์ฮ่องกง” ที่คัดสรรวัตถุดิบคุณภาพดี ประกอบด้วย ข้าวเหนียวเขี้ยวงูจากจังหวัดเชียงราย ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีอากาศเย็นตลอดปี ทำให้ได้ผลผลิตที่มีคุณภาพดี ข้าวเหนียวมีสีขาว เม็ดเรียวสวย หอมนุ่ม เมล็ดถั่วเขียวพันธุ์ดี หอยเป๋าฮื้อตัวโต กังป๋วยนำเข้าจากฮ่องกง หมูสามชั้น เม็ดบัว ไข่แดง เห็ดหอม และเกาลัด ที่ผสมผสานรสชาติบ๊ะจ่างให้อร่อยลงตัว ให้รสชาติพรีเมียม เหมือนบินไปรับประทานที่ฮ่องกงเมืองต้นตำรับ “บ๊ะจ่างสไตล์ฮ่องกง” ที่ร้าน “เฮยยิน” มีให้เลือก 2 แบบ 3 ราคา ได้แก่ สำหรับสั่งรับประทานที่ร้าน ราคาชิ้นละ 450++ บาท สำหรับสั่งซื้อกลับบ้าน ราคาชิ้นละ 450+ บาท และสำหรับสั่งซื้อกลับบ้าน 2 ชิ้น บรรจุในตะกร้าสาน ราคาชุดละ 1,288 บาท เหมาะสำหรับส่งมอบเป็นของขวัญในโอกาสพิเศษนี้  ร้านอาหารจีน “เฮยยิน” บริเวณชั้น 3 ศูนย์การค้าเกษรวิลเลจ เปิดให้บริการ 2 ช่วง มื้อกลางวัน เวลา 11.00 – 15.00 น. และ มื้อค่ำ เวลา 18.00 […]

เดือนมิถุนายนเป็นเดือนที่เหล่า LGBTQIAN+ จะออกมาแสดงพลังและเฉลิมฉลอง Pride Month กันเป็นประจำทุกปี ซึ่งในปีนี้มีทั้งกิจกรรมและแคมเปญน่าสนใจมากมาย จะมีอะไรบ้าง ตามสุดสัปดาห์ไปดูกันค่ะ มัดรวมอีเวนต์สุดอลังการแสดงพลังสีรุ้ง Bangkok Pride Festival 2024 | งานบางกอกไพรด์สุดยิ่งใหญ่ นฤมิตไพรด์ร่วมกับภาครัฐและภาคเอกชนเนรมิตงาน “Bangkok Pride Festival 2024” เฉลิมฉลอง Pride Month และกฎหมายสมรสเท่าเทียม ภายใต้แนวคิด “Celebration of Love” ตั้งแต่วันที่ 31 พฤษภาคม – 4 มิถุนายน พ.ศ.2567 ผลักดันมาตรฐานการจัดงานไพรด์ในประเทศไทยให้แข็งแกร่ง พร้อมเป็นจุดหมายของชาวสีรุ้งทั่วโลก บริษัท นฤมิตไพรด์ จำกัด จับมือ กรุงเทพมหานคร และกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา พร้อมด้วยภาคประชาสังคมและภาคเอกชน ได้แก่ L’Oréal, EVme, Garnier, Maybelline NEW YORK, Kiehl’s, ศรีจันทร์, CP ALL (7-11), Novo Nordisk, […]

เป็นงานสัมมนาที่อบอวลไปด้วยร้อยยิ้ม ความสนุก และจุดแพสชันให้กับคณาจารย์ นิสิตคณะแฟชั่น มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว.) และผู้ที่สนใจ สำหรับ เซอร์ พอล สมิธ (Sir Paul Smith) ดีไซเนอร์ระดับโลก และผู้ก่อตั้ง Paul Smith (พอล สมิธ) แบรนด์แฟชั่นสัญชาติอังกฤษที่นอกจากมาเยือนเมืองไทยเพื่อร่วมเปิดแฟล็กชิปสโตร์สาขา Central Embassy แล้ว เซอร์ พอล ยังมาบรรยายพิเศษให้กับคณาจารย์และนิสิตแฟชั่น มศว.  (FASH SWU) ในหัวข้อ “ความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ” เพื่อสร้างแรงบันดาลใจและนำไปปรับใช้ในการทำงานในอนาคต ครั้งนี้นับเป็นครั้งแรกที่มาบรรยายให้กับนิสิตแฟชั่นที่ประเทศไทย โดยมี จิตรฤดี พนิตพล รองกรรมการผู้จัดการ กลุ่มสินค้าแฟชั่นและนาฬิกา บริษัท เซ็นทรัล มาร์เก็ตติ้ง กรุ๊ป จำกัด, วรดา วงษ์ขันธ์ ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ กลุ่มสินค้าแฟชั่น บริษัท เซ็นทรัล มาร์เก็ตติ้ง กรุ๊ป จำกัด, ผศ.ดร.นัดดาวดี บุญญะเดโช, ผศ.ดร.รวิเทพ […]