SUDSAPDA.COM

7 เอสเซนส์น้ำตบ และโทนเนอร์ในตำนาน         ใช้ เอสเซนส์น้ำตบ และโทนเนอร์มาก็มาก แต่ 7 ชิ้นนี้แหละที่ใช้ดีจนอยากบอกต่อ แถมท้ายยังมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมาให้คำแนะนำการเลือกด้วยค่ะ                                                                                         Estee Lauder Micro Essence Skin Activating Lotion (4,200.-) เอสเซนส์เนื้อโลชั่นเนื้อบางเบา ขึ้นชื่อเรื่องซึบซาบลงสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว เห็นเนื้อใสๆเหมือนน้ำแบบนี้ ส่วนผสมเข้มข้นนะจ๊ะ มี Micro-Nutrient Bio-Ferment ที่ได้จากกระบวนการหมักบ่มสูตรเฉพาะของ Estee Lauder จะหยดใส่สำลีหรือใช้ฝ่ามือลูบไล้แล้วตบเบาๆ ก็ช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื่น สดใส ผิวดูเรียบเนียน และยังช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วยค่ะ Biotherm Life Plankton Essence (3,250.-) ขวดนี้ขึ้นชื่อเรื่องทำให้ผิวเนียนนุ่ม เนื้อเอสเซนส์มีความหนืดเล็กน้อย แต่หลังลูบไล้ไม่นานก็ซึบซาบลงสู่ผิวได้ดี มีส่วนผสมของ Life Plankton 5% ที่มีคุณสมบัติช่วยฟื้นบำรุงผิวตามแบบฉบับของ Biotherm เพียงใช้เป็นขั้นตอนแรกหลังล้างหน้า จะรู้สึกได้ว่าผิวชุ่มชื้น และเมื่อใช้ต่อเนื่องผิวจะเด้งและสดใสขึ้นจนแฮปปี้เลยละค่ะ SK-II Facial Treatment Essence (7,400.-) […]

ดูดวงรายวัน แม่นๆ ทุกวัน กับ ดวงสุดสัปดาห์ แม่นเว่อร์ทั้ง ดวงความรัก ดวงการเงิน ดวงการงาน …ดูดวงรายวันทุกเช้าก่อนเริ่มวันใหม่อย่างมั่นใจกันเถอะ

ไอเดียแต่งหล่อ สไตล์ เบล สุพล เบล สุพล พัวศิริรักษ์ นอกจากเพลงฮิต ‘ทรมานตัวเอง’ และ เพลงล่าสุด ‘เพราะเธอ’ ที่ทำให้เราทั้งหลายชวนฝันแล้ว ไอเดียการแต่งแฟชั่นชาย สไตล์ของหนุ่มเบล สุพลก็ดูน่าสนใจไม่แพ้กันนะ จากลุคในมิวสิควีดีโอที่หล่อเนี๊ยบ ลุคเล่นคอนเสิร์ตก็ยังดูดี สุดฯ ชอบที่แฟชั่นของเบล สุพล มีความแฟชั่น อินเทรนด์นิยมในแบบกำลังดี ไม่มากจนเวอร์วัง และไม่น้อยจนดูปอนๆเกินไป ซึ่งหนุ่มๆ สามารถลองแต่งตามได้ในแบบไม่ยาก และสำหรับคนที่ต้องการลุคทันสมัยในแบบทันด่วน ขอแนะนำให้ลอง 4 เทรนด์น่าสนใจเหล่านี้สไตล์พี่เบล สุพล รับรองสาวๆชอบแน่นอน     01.Active Pastel พาสเทลแนวสนุก 02.Jean on Jean ยีนชนยีน   03.New Color Combination ผสมสีเฉดใหม่ๆ 04.Cool Texture ชิ้นมีเท็กเจอร์แปลกใหม่   ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Text: Mmm Photo: […]

เจอร์รี่ เหยียน พี่ใหญ่ของ F4 ในตำนาน ผู้ไม่เคยออกรายการเรียลลิตี้ในจีนแผ่นดินใหญ่ แต่ปรากฏตัวครั้งแรกในรายการเลี้ยงเด็ก Let Go of My Baby!

ถ้าพูดถึงชื่อ คิมมยองซู อาจจะไม่คุ้น แต่ถ้าบอกว่าเขาคือ “แอล” จากวง Infinite ต้องร้องอ๋อกัน ได้ข่าวว่าเขากำลังจะมาจัดแฟนมีตติ้งเดี่ยวครั้งแรกในประเทศไทย

ความเครียดไม่เข้าใครออกใคร สุดฯ เชื่อว่าหลาคนต้องเคยประสบปัญหาเรื่องนี้กันทั้งสิ้น โดยเฉพาะชีวิตคนเมืองอย่างเราๆ ที่ทุกอย่างดูเร่งรีบตึงเครียดไปหมด วันนี้สุดฯ เลยมีเคล็ดลับและไอเท็มคลายเครียด Time To Refresh จาก THANN มาฝากกัน ห้ามพลาดนะ ^^

จ้าวเวย – ซูโหย่วเผิง พระ-นางจากซีรี่ย์จีนในตำนาน องค์หญิงกำมะลอ (1998) กลับมารวมตัวกันอีกครั้งในรายการจีน แฟนคลับคิดถึง เปรียบเหตุการณ์จริงกับในซีรี่ย์ด้วย

มาแรงจริง กระเป๋า Dior Saddle Bag #ของดีต้องมา #เต้ยชมพู่เบลล่าก็มี Dior Saddle Bag กลับมาแล้วจ้า กระเป๋า It-Bag ที่เคยได้รับความนิยมมากในช่วงยุค 2000 กับกระแส Logo Mania สะท้อนความคิดสร้างสรรค์ของดีไซเนอร์ผู้ออกแบบในเวลานั้นคือ John Galliano กระเป๋ารูปทรงแปลกตา ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจมาจากรูปทรงของอานม้าพร้อมห่วงโลหะโลโก้ CD ตกแต่งที่สายหูจับ รับกับชาร์มโลหะตัว D ใหญ่ๆ (สไตล์ลิ่งสมัยก่อน เวลาสะพายต้องเหนี่ยวนิ้วโป้งไว้ที่ ‘D’ ชาร์มด้วย) โดยล่าสุดกระเป๋าทรงเท่ๆนี้ กลับมาพร้อมการปรับดีไซน์เล็กน้อย เพื่อให้เข้ายุคสมัยด้วยไอเดียของครีเอทีฟไดเร็คเตอร์คนปัจจุบัน Maria Grazia Chiuri ซึ่งตอนนี้สาวแฟชั่นๆระดับอินเตอร์หรือสาวแฟชัั่นบ้านเราก็กำลังอินมาก ไม่ว่าจะ เต้ย จรินพร จุนเกียรติ, เบลล่า ราณี แคมเปน หรือ ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต ก็ยังเลือกใช้     01.เต้ย […]

Running Man พีคขึ้นเรื่อยๆ เทปล่าสุดทางรายการคว้าตัวนักแสดงฮอลลีวู้ดชื่อดังอย่าง ทอม ครูซ, เฮนรี่ คาวิลล์ และไซมอน เพ็กก์ มาร่วมรายการด้วย ไม่ธรรมดาจริงๆ!

แต่งขาว ให้ติดดาวแบบเหล่านางเอก (Total White) ไอเดีย แต่งขาว ให้ดูเจิดจรัญแบบดาราสาวชื่อดัง อย่าง ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์, อั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ, แพนเค้ก เขมนิจ จามิกรณ์ จนถึงสาวแอน ทองประสม แต่ละคนเห็นตรงกันว่าสีขาว คลีนๆ แบบนี้นี่แหล่ะจะเป็นตัวช่วยสร้างลุคให้สวยดูดี ว่าแต่แต่ละนางเองสาวเหล่านี้จะมีลูกเล่นอะไร ในการสร้างลุคแฟชั่นสไตล์ สีขาวล้วน (Total White) ให้ดูสวยเก๋ สมกับความเป็นสตาร์ แบบที่เราพอแต่งตามกันได้บ้าง มาตามไอเดียดีๆ ในการสร้างลุคขาว ให้สวยมากเหล่านี้กันเลยดีกว่า   01.ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์ 02.แอน ทองประสม 03.แพนเค้ก เขมนิจ จามิกรณ์ 04.อั้ม พัชราภา ไชยเชื้อ Total White Streets Looks ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Text: Mmm Photo:http://www.styledumonde.com     […]

หลินเกิงซิน – จ้าวโย่วถิง สองดาราจีนเพื่อนซี้ต่างวัยโชว์หวานทั้งในจอและนอกจอ แม้จะมีหวานใจตัวจริงแล้วทั้งคู่ แต่ก็ไม่อาจขวางกั้นความจิ้นสายวายของทั้งสองได้!

เทศกาลพาตาลุกวาวมาอีกแล้ว กับงาน Water Bomb Festival 2018 ซึ่งจัดเป็นประจำทุกปีในช่วงหน้าร้อนของเกาหลี ไฮไลท์คือเหล่าไอดอลที่มาร้องเพลงในลุคสุดแซ่บ

7 อายครีมในตำนาน ปราบทั้งริ้วรอยและความหมองคล้ำได้อยู่หมัด ปัญหาก็มีอยู่ว่า รอบดวงตามีปัญหารุมเร้าทั้งริ้วรอย ความหมองคล้ำ ใต้ตาบวม แล้วยังหย่อนคล้อยอีก ถ้างั้นมาหา อายครีมในตำนาน ที่สุดฯลองใช้แล้วว่าดีมาลองใช้กันสิคะ Q: รอบดวงตาคล้ำมาก ควรดูแลอย่างไร ทำอย่างไรดีคะ   A: แพทย์หญิงเบญจรมย์  ไกรฤกษ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังประจำ อะกาลิโก คลินิก แนะนำว่า ผิวรอบดวงตาเป็นบริเวณที่มีความแห้งง่ายกว่าส่วนอื่น เนื่องจากมีต่อมไขมันอยู่น้อยกว่า ทำให้อาจเกิดรอยคล้ำ และรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย หมอเบญแนะนำให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีความชุ่มชื้นสูงๆ เนื้อครีมเข้มข้นที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้นานๆ ค่ะ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรงๆ หรือเช็ดเครื่องสำอางรุนแรงค่ะ แต่หากรอบดวงตาคล้ำมากๆ การเลเซอร์หรือการใช้สารเติมเต็มหรือฟิลเลอร์ ช่วยฟื้นฟูความชุ่มชื้นใต้ดวงตาก็เป็นทางเลือกที่ให้ผลดีค่ะ Guerlain Orchidee Imperiale Eye & Lip Cream (8,700.-) เรื่องริ้วรอยรอบดวงตา กระปุกนี้ปราบได้ดีเลยค่ะ อายครีมเนื้อเข้มข้น แต่ซึมซาบง่าย มีส่วนผสมของสารสกัดจากกล้วยไม้ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ดี รวมถึงรอยหมองคล้ำ ผิวบวมน้ำ หรือแม้จุดด่างดำก็ช่วยได้ ไม่เพียงแค่รอบดวงตาเท่านั้น แต่ริมฝีปากก็ทาได้ ทาแล้วปากนุ้มนุ่ม ปากที่เริ่มหย่อนคล้อยก็ดูกระชับขึ้นด้วย […]

แม้จะเกิดมามีใบหน้าที่สวยงาม และรูปร่างที่สง่างาม แต่ เคท มิดเดิลตัน (แคทเธฮรีน ดัชเชสแห่งเคมบริดจ์) ก็ดูแลตัวเองอย่างดี โดยเฉพาะด้านการทานอาหาร เนื่องด้วยตารางงานภารกิจของราชวงศ์ เธอจึงต้องมีร่างกายที่แข็งแรงและดูงดงามเพื่อพร้อมกับทุกภารกิจ เรามาดูกันดีกว่าว่าแต่ละวันเธอทานอะไรกันบ้าง 

เคยได้ยินใช่มั้ยคะว่าเวลาลดน้ำหนักให้งดชา-กาแฟ นั่นเป็นเพราะว่าความหวานจากนม น้ำตาล และครีมในกาแฟเป็นตัวการสำคัญในการเพิ่มน้ำหนัก แต่เชื่อว่าหลายๆ คน หากไม่ได้ดื่มกาแฟสมองก็จะไม่แล่นไปทั้งวัน สุดฯ ก็เลยมี แคลอรี่ในกาแฟ มาแนะนำ แก้วไหนดื่มแล้วอ้วน แก้วไหนดื่มแล้วรอด ไปดูกันค่ะ   แคลอรี่ในกาแฟ เมนูโปรด   ตามหลักโภชนาการแล้ว เราควรกินอาหารไม่เกิน 1,000-1,200 แคลอรี่ต่อวัน ตกมื้อละประมาณ 300-400 แคลอรี่ หากกินเกินนี้ ร่างกายจะใช้พลังงานไม่หมด และจะสะสมไว้ในร่างกาย เกิดเป็นความอ้วนนั่นเอง ถ้าแต่ละมื้อเรากินอาหารหนักแล้ว ก็ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่สูง หรือถ้าจะดื่ม ก็ต้องคำนวณแคลอรี่ในมื้ออื่นๆ ให้ไม่เกินปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ทีนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าในกาแฟแต่ละเมนูมีแคลอรี่เท่าไหร่บ้าง (เทียบกับปริมาณไซส์ปกติด 16 ออนซ์)   เมนูเหล่านี้ ดื่มแล้วอ้วนแน่ White Chocolate Mocha ให้พลังงาน 400 แคลอรี่ ความอ้วนพุ่งปรี๊ด เพราะไวท์ช็อกโกแลตนี่แหละให้พลังงานสูงเว่อร์ แถมยังมีโกโก้บวกกับกาแฟไปอีก แถมบางคนอาจเติมไซรัปเพิ่ม อ้วนซ้ำอ้วนซ้อน Peppermint Mocha ให้พลังงาน 260 แคลอรี่ […]

ดูดวงรายวัน – ดูดวงแม่นๆ กับ ดวงสุดสัปดาห์   ดวงรายวัน วันจันทร์ ดวงการเงิน จะใช้เงินในเรื่องไหน จะต้องใช้เหตุผลหน่อน อย่าเอาแต่ตามอารมณ์มาก มีแววโดนหลอกให้เสียตังค์หรือเสียทรัพย์สินมีค่า ดวงการงาน เครียดเรื่องงาน จนไม่มีกำลังใจทำงานเท่าไหร่ รู้สึกว่าทำดีแคไหนก็ถูกมองข้าม แถมยังถูกคนอื่นพยายามเอาเปรียบอีกต่างหาก ดวงความรัก คนโสดมัวแต่คิดถึงรักเก่าๆ ทำให้ความรักไม่ไปถึงไหนเสียที ด้านคู่รัก เริ่มไม่รักแฟนแล้ว ดังนั้นพอเจอคนใหม่มาดีด้วย เลยอดหวั่นไหวด้วยไม่ได้   ดวงรายวัน วันอังคาร ดวงการเงิน  โดดเด่นดีมาก คุณจะได้โชคจากบริวาร แล้วสามารถนำเงินไปต่อยอดได้ดี จนฐานะขยับขยาย ดวงการงาน  รู้สึกว่าการงานกำลังจะเริ่มต้นไปได้ด้วยดี  มีโอกาสได้เลื่อนขั้น เลื่อนตำแหน่ง เจ้านายเสนองานที่คุณอยากทำมานาน ดวงความรัก  คนโสดเริ่มมีความสุขกับตัวเอง โดยไม่ต้องรอคอยความรักจากคนอื่น ด้านคนมีคู่ ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นมากขึ้น เพราะคุณพยายามเอาใจเขามาใส่ใจเรา   ดวงรายวัน วันพุธ ดวงการเงิน มีรายจ่ายเพื่อสุขภาพอย่างใดอย่างหนึ่ง ถ้าไม่ใช่สุขภาพของตนเองก็เป็นของคนใกล้ตัว ดวงการงาน มัวแต่เอาเวลาไปรับงานนอก มีโอกาสถูกเจ้านายตำหนิ  นอกจากนั้นระวังเจอคนเข้ามาใกล้ชิดคุณเรื่องงาน เพราะหวังผลประโยชน์จากคุณอย่างใดอย่างหนึ่ง […]