SUDSAPDA.COM

ช่วงนี้ใกล้เทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่กันแล้วค่ะ สุดฯ มี เซตของขวัญเป็นครีมบำรุงมือน่ารักๆ ของ Crabtree & Evelyn มาแนะนำสำหรับค่ะ  แบรนด์นี้เค้าเพิ่งเปิดตัวครีมบำรุงมือในคอลเล็คชั่นพิเศษ  “Feast of the Senses Christmas” เป็นรุ่น Limited Edition ที่มาพร้อมกับเนื้อครีมเข้มข้น ช่วยปรับสภาพผิวอย่างอ่อนโยนด้วย Shea butter และ Ceramides มาพร้อมกับ 3 กลิ่นใหม่ คือ  Festive Fig,  Rose Pineapple และ Spiced Earl Grey  โดยจัดเป็นเซตของขวัญ 3 หลอด หลอดละ 25 กรัม ในราคาพิเศษ 995 บาท ใครสนใจไปชมได้ที่เคาน์เตอร์ Crabtree & Evelyn ในห้างสรรพสินค้าชั้นนำค่ะ หลอดไหนกลิ่นอะไรบ้าง มาดูกันจ้า Hand Therapy กลิ่น Festive […]

             รวม พระบรมฉายาลักษณ์ ของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช จากแหล่งต่างๆ ที่เราไม่ค่อยได้เห็น (พระบรมฉายาลักษณ์เซตนี้ เป็นการรวบรวมมาจากแหล่งต่างๆ เพื่อให้ได้ชมพระบารมีร่วมกัน มิใช่ภาพต้นฉบับของสุดสัปดาห์ ต้องขอขอบคุณเจ้าของภาพมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ) ภาพจาก : Trirat Anantnitivate,sugarcane,BUGBOOM,พี่ชาย ผู้ชายธรรมดา,Wiw@n Boony@,photoontour.com,Supapown Wongkaew,Trirat,Anantnitivate,Hàlo Art & Tattoo เรื่องของท่าน ที่เราอาจไม่เคยรู้ รวมพระบรมฉายาลักษณ์ ความรักของทั้งสองพระองค์ (PART4) ความรักความผูกพันของในหลวง ร.๙ กับ สมเด็จย่า (Part2) ภาพในหลวง ร.9 ขณะทรงงานเพื่อประชาชนชาวไทย (Part2) รวมพระบรมฉายาลักษณ์ ความรักของทั้งสองพระองค์ (PART3)

ใกล้สิ้นปีแล้ว วางแผนไปเที่ยวกันอยู่ล่ะสิ อย่าลืมเตรียมเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศด้วยนะ สุดฯ มีคอลเล็คชั่นหน้าหนาวของ ยูนิโคล่ มาแนะนำจ้า

           รวมพระบรมฉายาลักษณ์ ของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช และ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ  (พระบรมฉายาลักษณ์เซตนี้ เป็นการรวบรวมมาจากหลายแหล่ง เพื่อให้ชื่นชมพระบารมีร่วมกัน มิใช่ภาพต้นฉบับของสุดสัปดาห์ ต้องขอขอบคุณเจ้าของภาพมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ) ภาพจาก : sugarcane,pantip.com,finearts.go.th อ่านข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้ รวมพระบรมฉายาลักษณ์ ขณะทรงพระราชกรณียกิจคู่ รวมพระบรมฉายาลักษณ์ ความรักของทั้งสองพระองค์ (PART3) ความรักความผูกพันของในหลวง ร.๙ กับ สมเด็จย่า (Part2) หมายเหตุ : ถ้าไม่อยากพลาดคลิปเด็ดๆ ผู้ชายหล่อๆ หรือข่าวแซ่บๆ ที่สุดฯ อัพขึ้น เฟซบุ๊ก : สุดสัปดาห์แฟนคลับ  ฝากกด“See First” (เมนูนี้จะอยู่ตรงปุ่ม Liked จ้า) ไว้หน่อยนะจ๊ะ เราจะได้เห็นกันทุกวันไง …เค้าคิดถึงตัวเองน้า ^^

         ถ้าให้พูดถึง สาวเกาหลีในชุดฮันบก จากซีรีส์เกาหลีที่เราทุกคนดูนั้น คงมีด้วยกันหลายเรื่อง นอกจากหน้าตาที่งามแล้ว เวลาพวกนางหันมาแต่งแนวนี้ ก็ดูยิ่งสวย สง่า สมกับเป็นสาวเกาหลีดั้งเดิมมากๆ จะมีใครบ้าง ไปดูกันเลยค่า Han Ga In สาวคนแรก เป็นคนที่สวยอยู่แล้ว ไม่ว่าจะรับบทไหนก็แสดงได้ดี ซึ่งพอมาแต่งชุดฮันบกในซีรีส์ The Moon Embracing The Sun ก็มีความสง่างาม สวยขึ้นไปอีก เนื่องจากนางเป็นคนหน้าเด็ก มีความใส ความขาว พอแต่งแนวนี้เลยเหมาะ สุดฯ ชอบ!! Moon Chae Won คนที่สองจากซีรีส์ The Princess’ Man มารับบทแต่งชุดย้อนยุคดั้งเดิมของเกาหลีแบบนี้ ก็ดูสวยไปอีกแบบนะคะเนี่ย อาจเพาะนางเป้นคนหน้าสวย หน้าหวาน แต่งประมารนี้เลยดูเหมาะ ไม่แปลกใจที่หนุ่มๆ จะหลงเสน่ห์นางกันทั้งเมือง อิอิ Park Minyoung  คนที่สามมาจากซีรีส์เรื่อง Time Slip Dr. Jin  ซึ่งเรื่องนี้นางต้องมาแต่งชุดฮันบกย้อนยุค […]

        ถ้าให้พูดถึง ดาราสาวเกาหลีในชุดฮันบก จากซีรีส์เกาหลีที่เราทุกคนดูนั้น คงมีด้วยกันหลายเรื่อง นอกจากหน้าตาที่งามแล้ว เวลาพวกนางหันมาแต่งแนวนี้ ก็ดูยิ่งสวย สง่า สมกับเป็นสาวเกาหลีดั้งเดิมมากๆ จะมีใครบ้าง ไปดูกันเลยค่า Kim Tae Hee สำหรับสาวคนแรก ขึ้นชื่อเรื่องความสวยอยู่แล้ว พอมาแสดงเรื่อง Jang Ok Jung  ต้องแต่งชุดฮันบก นางก็ยิ่งดูสวย สง่ามากขึ้นไปอีก อาจเพราะหน้าตานางออกแนวหวาน แบบสาวเกาหลีดั้งเดิมด้วย เลยทำให้ยิ่งดูเหมาะเวลาแต่งแนวนี้ โอ้ยยย!! ผู้หญิงอะไรจะเป๊ะ และปังขนาดนี้ ยอมค่ะ!!   Su Ji มาต่อกันที่สาวคนที่สอง หลายคนอาจไม่ค่อยเห็นนางใส่ชุดฮันบกมากนัก แต่สำหรับเรื่อง Gu Family Book นางต้องแต่งแนวนี้ ก็ดูน่ารัก สดใส ไปอีกแบบ ด้วยความที่นางเป็นคนหน้าใส หน้าเด็ก เวลาแต่งชุดฮันบกเลยดูธรรมชาติและสวยงาม มองแล้วไม่มีเบื่อเลย โอ้ยยย!! หลงรักอ่ะ   Han Hyo Joo คนที่สามเป็นสาวหน้าหวาน ที่พอมาแต่งชุดฮันบกในซีรีส์ Il […]

สาวผมสั้น หรือ สาวผมบ๊อบ หลายคนต้องคิดแน่ๆ ว่า ผมสั้นแบบนี้จะไปทำทรงอะไรได้ คงทำผมสวยๆ ไม่ได้หรอก อย่างมากก็แค่เซตเอา แต่สาวๆ คิดผิดนะรู้มั้ย เพราะว่าผมบ๊อบก็ทำทรงสวยๆ ได้หลายทรงอยู่เหมือนกัน โดยเฉพาะทรงครึ่งศีรษะเนี่ย เริดสุดๆ เลย ทรงสวยๆ สำหรับ สาวผมบ๊อบ   ถักเปียครึ่งศีรษะ ทรงนี้สาวผมสั้นก็ทำได้สบาย แค่รวบผมครึ่งศีรษะ แล้วจับมาถักเปียยาวลงไปจนสุดปลาย ง้ายง่าย แถมยังดูสวยหวานด้วยนะ   จับผมด้านข้างมาฝั่งละ 2 ช่อ จับมาพันกันให้กลายเป็นเกลียว จากนั้นก็รวมเอาผมทั้งสองฝั่งมามัดรวมกันที่ด้านหลัง แล้วทวิตส์ซ้ำอีก 1 รอบ หรือถ้าไม่อยากมัด ก็ติดกิ๊บให้แน่น แค่นี้ก็ได้ทรงสวยหวานแบบง่ายๆ แล้ว   จับผมทั้งสองข้างมาถักเปีย โดยถักด้านบเหมือนถักเปียตะขาบ ส่วนด้านล่างถักแบบเปียธรรมดา ถักจากด้านข้างมาบรรจบที่ด้านหลัง แล้วมัดยางที่ปลายเปียแต่ละฝั่ง จากนั้นก็ติดกิ๊บให้เปียทั้งสองข้างมารวมกันที่ด้านหลัง เป็นทรงที่ดูเหมือนจะยาก แต่ง่ายมากเลยทีเดียวล่ะ อ้อ ทรงนี้เนี่ย ยิ่งถ้าม้วนลอนผมสักหน่อย ยิ่งทำให้ดูสวยหวานขึ้นไปอีกนะ   แสกข้าง หรือแสกกลางก็ได้ […]

แฟชั่นเสื้อตัวยาววนกลับมาอีกแล้วนะคะ เสื้อแบบนี้เป็นมิตรกับสาวสะโพกใหญ่หรือสาวขาใหญ่มากๆ เลย เพราะมันช่วยบังไม่ให้เห็นส่วนที่เราไม่อยากให้เห็นไงล่ะ ว่าแต่ มีวิธีแมตช์ เสื้อตัวยาว ให้ดูเก๋บ้างมั้ย สุดฯ บอกเลยว่ามี ตามมาดูกันเลยค่ะ แมตช์ เสื้อตัวยาว ให้เก๋เว่อร์   เสื้อยืดตัวยาว หรือเสื้อไหมพรมตัวยาวแบบนี้ มีดีไซน์เก๋ และใส่ลำลองได้ดีเลยล่ะ แต่ต้องมั่นใจนะว่าเป็นสาวไม่มีหน้าท้อง เพราะเสื้อค่อนข้างแนบเนื้อ และเราต้องปล่อยชายเสื้อออกมาด้วย (ถ้าเสื้อตัวใหญ่หน่อยก็ดีไป แต่ถ้าเสื้อค่อนข้างแนบเนื้อล่ะก็ หุ่นไม่เป๊ะนี่แอบพังอยู่นะ) เสื้อแบบนี้แมตช์กับกางเกงยีนส์ขาเดฟหรือสกินนี่จะดูสวยมากเลยล่ะ แถมยังดูสบายๆ อีกด้วย   เสื้อเชิ้ตตัวยาว ได้ทั้งลุคลำลองและลุคกึ่งทางการ เสื้อไม่ค่อยแนบเนื้อ ช่วยพรางทั้งสะโพก หน้าท้อง และต้นขาได้ดีเลย จะใส่กับยีนส์สกินนี่ หรือจะใส่กับเลกกิ้งก็ได้ ขอบอกว่าตอนนี้เสื้อเชิ้ตสีขาวตัวยาวแบบนี้อินมากเลยล่ะ ต้องมีติดตู้ไว้สักตัวนะ   ใส่เสื้อตัวยาวกับเลกกิ้ง เป็นอะไรที่ง่ายและใส่สบายเว่อร์ๆ แต่ขอเตือนนิดนึงว่า ความยาวของเสื้อต้องยาวลงมาถึงหน้าขานะ ถึงจะเวิร์ค เพราะถ้าเสื้อสั้นเกินไป หรือแค่คลุมสะโพก มันจะยิ่งเน้นให้เห็นสะโพก ต้นขา (เผลอๆ อาจจะมีจุดที่ไม่อยากให้เห็นออกมาทักทายด้วย) เพราะเลกกิ้งแนบเนื้อมากๆ ดังนั้นควรใส่กับเสื้อยาวๆ ถึงจะปลอดภัยนะจ๊ะ   […]

ช่วงนี้หลายคนต้องกำลังมองหาไอเท็มสีสุภาพมาไว้ในครอบครอง สุดฯ เลยรวมรวบไอเท็มสุดเก๋ไก๋คอลเล็คชั่นใหม่ของแบรนด์ Tory Burch มาให้สาวๆ ได้ลองเลือกสรรกันดู

เช็ค ดวงรายวัน แม่นเว่อร์กับสุดสัปดาห์

เชื่อเลยว่าเวลาดูซีรีส์ “บทพระรอง” ต้องเป็นหนึ่งในตัวละครที่สาวๆ แอบกรี๊ดแน่ๆ เพราะพ่อพระรองแต่ละเรื่องนั้นช่างแสนดีซะเหลือเกิ๊น ซึ่งรู้รึป่าวว่ามีพระเอกสุดฮอตหลายคนเลยที่โด่งดังมาจาก บทพระรอง นะ บอกเลยว่างานดีทุกคนอ่ะ!!! Kim Woo Bin ช่วงก่อนหน้านี้ ซีรีส์ The Heirs ฮอตฮิตติดลมบนจนถึงกับมีกระแส The Heirs ฟีเวอร์กันเลย แน่นอนว่านอกจากพระเอกหนุ่มสุดหล่ออย่าง Lee Min Ho แล้ว ก็ยังมีพระรองแสนแซ่บอย่าง Kim Woo Bin ด้วย ก็แบบว่าบทพระรองของ เชวยองโด นี่แบดกายสุดๆ ทำเอาสาวกรีดร้องกันแทบขาดใจ ไม่แปลกใจเลยที่เขาได้กลายเป็นพระเอกเต็มตัวในซีรีส์เรื่อง Uncontrollably Fond ประกบกับสาวน้อย Suzy นั่นเอง         Ahn Jae Hyun คุณหมอแวมไพร์จากเรื่อง Blood เองก็โด่งดังมาจาก บทพระรอง น้า หลายๆ คนพากันถามถึงน้องชายของ ชอนซองอี จาก […]

เรื่อง คุณธรรมในสังคม นั้น เป็นเรื่องที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 ทรงอยากให้ปลูกฝังกันประชาชนตั้งแต่ยังเล็ก ดังจะเห็นได้จากพระบรมราโชวาทและพระราชดำรัสของพระองค์ท่านในหลายๆ โอกาส เราจึงขอรวบรวม 9 พระบรมราโชวาทมาเป็นข้อคิดให้อ่านกัน 9 คำพ่อสอน : คุณธรรมในสังคม   “…ผู้ที่เป็นครูอาจารย์นั้น ใช่ว่าจะมีแต่ความรู้ในทางวิชาการ และในทางการสอนเท่านั้นก็หาไม่ จะต้องรู้จักอบรมเด็กทั้งในด้านศีลธรรมจรรยาและวัฒนธรรม รวมทั้งให้มีความสำนึกรับผิดชอบในหน้าที่ และในฐานะที่จะเป็นพลเมืองดีของชาติต่อไปข้างหน้า การให้ความรู้หรือที่เรียกว่าการสอนนั้นต่างกับการอบรม การสอนคือการให้ความรู้แก่ผู้เรียน ส่วนการอบรมเป็นการฝึกจิตใจของผู้เรียนให้ซึมซาบจนติดเป็นนิสัย ขอให้ท่านทั้งหลายจงอย่าสอนแต่อย่างเดียว ให้อบรมให้ได้รับความรู้ดังกล่าวมาแล้วด้วย…” พระบรมราโชวาท ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่นิสิตและนักศึกษาวิทยาลัยวิชาการศึกษา วันพฤหัสบดีที่ 15 ธันวาคม 2503   “…ผู้ที่ใช้เหตุผลและได้รับอบรม คือได้รับฟังและฝึกฝนสมองของตนตั้งแต่เยาว์ ที่ว่าตั้งแต่เยาว์นี่ไม่ได้ขีดขั้นว่าเยาว์แค่ไหน ตั้งแต่เกิด ตั้งแต่ยังพูดไม่ได้ ถ้าสั่งสอนได้เราก็สั่งสอนได้ตั้งแต่พูดไม่ชัด คือยังเกือบไม่รู้เรื่องอะไร เราสั่งสอนให้มีเหตุผลตลอดขึ้นมาก็จะมีเหตุผล ถ้าไม่ได้สั่งสอนหรือบอกว่ายังเด็กเกินไป แล้วก็น่ารัก ปล่อยมันตามเรื่องตามราวหรือตามใจของพ่อแม่หรือตามใจของผู้ใหญ่ เด็กนั้นจะเสีย ซึ่งปรากฏมาแล้วว่าเด็กเสียเพราะว่าตามใจ…” กระแสพระบรมราโชวาท ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 พระราชทานแก่คณะกรรมการสภายุวพุทธิกสมาคมแห่งชาติ ในโอกาสเข้าเฝ้าฯ […]

การมีสุขภาพที่ดีนั้น ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจต้องไปด้วยกัน ดังที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงมีพระราชดำรัสเสมอว่า การ รักษาสุขภาพจิต เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝนและปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ เราจึงขอหยิบยกพระราชดำรัสที่เกี่ยวเนื่องกับการดูแลรักษาสุขภาพจิตใจ มาให้นำไปเป็นข้อคิดกัน 9 คำพ่อสอน : รักษาสุขภาพจิต   “…การทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น ก็คือ ช่วยกันขจัดปัญหาต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น ด้วยการปฏิบัติตนให้ดีตามหน้าที่ของตน คือตั้งใจที่จะเป็นคนดี…” พระราชดำรัส ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 พระราชทานแก่ครูและนักเรียนที่เข้าเฝ้าฯ ถวายพระพรเนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ณ พระตำหนักจิตรดารโหฐาน วันพฤหัสบดีที่ 5 ธันวาคม 2511   “…การฝึกหัดทางใจนี้สำคัญอย่างยิ่งยวด จำเป็นที่จะต้องระมัดระวัง ฝึกฝนอยู่เสมอตลอดชีวิต จึงจะคงความสุจริต เข้มแข็ง และเป็นระเบียบไว้ได้ ไม่พ่ายแพ้แก่ความลุ่มหลงลืมตัว…” พระบรมราโชวาท ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรและอนุปริญญาบัตรแก่ผู้สำเร็จการศึกษาจากจุฬาลงกรณมหาวิทยาลัย ประจำปีการศึกษา 2515 ณ หอประชุมจุฬาลงกรณมหาวิทยาลัย วันศุกร์ที่ 13 กรกฎาคม 2516   “…ความเข้มแข็งในจิตใจนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฝึกฝนแต่เล็ก เพราะว่าต่อไป ถ้ามีชีวิตที่ลำบาก ไปประสบอุสรรคใดๆ […]

ปฏิเสธไม่ได้ใช่มั้ยล่ะว่า อารมณ์ในแต่ละวันนั้นมีขึ้นมีลงและทำให้เราเกิดความเครียดโดยไม่รู้ตัว แต่เชื่อมั้ยว่าเราสามารถ สร้างความผ่อนคลาย ให้ตัวเองง่ายๆ ด้วยการหายใจ อย่างที่ในหนังสือ “Natural Beauty ผิวสวย ด้วยธรรมชาติ” ที่สุดฯ อ่านมา เขาบอกว่า ให้เราลองหยุดพักอยู่กับตัวเอง เพื่อหย่อนใจคลายอารมณ์ให้เบาสบายสักครู่ ก็จะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าขึ้นทันตา ทำยังไง ไปดูกัน สร้างความผ่อนคลาย ด้วยการหายใจ   การหายใจแบบนี้ เขาเรียกว่า การหายใจแบบชีวจิต ซึ่งช่วยให้การหมุนเวียนของระบบเลือด หัวใจ และระบบหายใจทำงานได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทำตามง่ายๆ ดังนี้ 1. นั่งตัวตรง ขัดสมาธิ โดยใช้ขาขวาทับขาซ้าย มือวางบริเวณเข่า หรือจะใช้มือซ้ายทับมือขวาก็ได้ ตามถนัด จากนั้นหายใจเข้า 3 จังหวะ จังหวะแรก หายใจเข้าให้ลึกๆ ยาวถึงสะดือ จังหวะที่สอง กลั้นหายใจไว้ นับ 1 – 5 อัดอากาศในปอดให้เต็มที่ จังหวะที่สาม หายใจออกช้าๆ เริ่มทำใหม่ตั้งแต่จังหวะแรก ทำจนครบ 3 […]

ผู้หญิงอย่างเราจะหน้าสวยหรือหุ่นดีอย่างเดียวไม่พอแล้วนะคะเดี๋ยวนี้ ลองนึกภาพตามดูสิว่าถ้าหน้าสวย แต่ผมชี้ฟู แห้งกรอบ กระเซอะกระเซิง ความสวยจะหายไปหลายเปอร์เซ็นต์เลยนะ ดังนั้นถ้าจะสวยทั้งที เราต้องสวยให้ครบสูตร พอดีสุดฯ ไปอ่านเจอ เคล็ดลับผมสวย ที่ทำเองได้ที่บ้าน จากหนังสือ “Natural Beauty ผิวสวย ด้วยธรรมชาติ” เห็นว่าดีและทำได้ไม่ยาก เลยเอามาฝากสาวๆ กันค่ะ เคล็ดลับผมสวย ทำเองได้ง่ายๆ   1. ควรแปรงผมทุกครั้งก่อนสระ เพื่อช่วยขจัดสิ่งสกปรก หรือคราบผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ใช้ให้หลุดไป ทั้งยังช่วยให้เส้นผมไม่พันกันในระหว่างสระ 2. ทำความสะอาดผมด้วยน้ำอุ่นทุกครั้งก่อนสระ เพื่อช่วยชำระล้างคราบมัน และสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผม และช่วยให้แชมพูกระจายตัวได้อย่างทั่วถึง 3. ความถี่ของการสระผม ให้ดูจากไลฟ์สไตล์ เช่น ถ้าต้องทำงานอยู่ในสถานที่ที่มีมลภาวะ หรือต้องเผชิญกับสิ่งสกปรก ก็ควรสระผมทุกวัน เพื่อความสะอาดของเส้นผม แต่ถ้าไม่ได้ลุยอะไรขนาดนั้น ก็สระวันเว้นวันก็พอแล้ว การสระผมบ่อยเกินไป ทั้งที่ผมไม่ได้สกปรกมาก อาจทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น และเป็นสาเหตุของผมแห้งเสีย 4. สำหรับคนที่ผมแห้ง หลังจากชโลมครีมนวดหรือทรีตเมนท์หลังสระผมแล้ว ให้คลุมผมด้วยหมวกพลาสติก หรือหมวกคลุมอาบน้ำนั่นแหละ ความร้อนจากการคลุมผมจะช่วยให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่แกนผมได้ดีขึ้น ทำให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ คลุมทิ้งไว้สัก […]

ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ดีนะคะ ทำให้เรากล้าแสดงออกในสิ่งที่ถูกต้อง และทำให้เราโดดเด่นขึ้นมา เมื่อเรา มีความมั่นใจ อะไรๆ รอบตัวก็จะดีตามมา เมื่อไม่นานมานี้ สุดฯ ได้มีโอกาสอ่านหนังสือ “Natural Beauty ผิวสวย ด้วยธรรมชาติ” ซึ่งเขาแนะนำวิธีเพิ่มความมั่นใจง่ายๆ ที่ทำได้จริงๆ สุดฯ ว่ามันเป็นอะไรที่ดีมากเลย ก็เลยเอามาบอกต่อ เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้สาวๆ 5 ขั้นตอนสู่การ มีความมั่นใจ   ในหนังสือเล่มนี้เขาบอกว่า การปรับปรุงบุคลิกภาพและทัศนคติในการดำเนินชีวิตให้เหมาะสม จะช่วยเติมพลังความงามจากภายใน และ 5 วิธีนี้ จะเป็นวิธีที่ช่วยสร้างความมั่นใจได้ค่ะ 1. สิ่งสำคัญสิ่งแรกคือ คิดถึงตัวเองในแง่บวกเสมอ คิดถึงแต่สิ่งดีๆ และความสำเร็จของตัวเองที่เคยทำได้ เคยได้ยินมั้ยคะว่า ถ้าเราคิดบวก เราจะดึงดูดสิ่งที่เป็นบวกเข้าหาตัวเสมอ แต่ถ้าเราคิดในแง่ลบ เราก็จะดึงดูดแต่สิ่งแย่ๆ เข้าหาตัว เพราะฉะนั้น หัดคิดบวกไว้เยอะๆ ชีวิตจะดีเองค่ะ 2. ลองทำสิ่งใหม่ๆ จะทำให้เกิดความกล้ามากขึ้น ลองทำอะไรที่ไม่เคยทำดู ครั้งแรกอาจจะมีความประหม่าบ้าง ไม่มั่นใจบ้าง แต่พอได้ลองทำแล้ว ก็เหมือนเราได้ก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปอีกขั้น และเมื่อเราทำได้ เราก็จะมั่นใจมากขึ้น […]

เข้าสู่เดือนใหม่แล้วจ้า ขอบอกว่าเดือนตุลาคมนี้มี 5 ซีรีส์เด็ด ที่สาวๆ ควรติดตามนะ อยากรู้ว่าเรื่องอะไร อย่ารอช้า ตามสุดฯ มาเลยค่า

มองหาเครื่องประดับที่ใส่ง่าย ใส่ได้ทุกโอกาส แมตช์กับอะไรก็ไม่พลาดกันอยู่หรือเปล่า สุดฯ อยากจะแนะนำ ต่างหูมุก คู่เล็กๆ สักคู่ ขอบอกเลยว่าเป็นหนึ่งในเครื่องประดับที่สาวๆ ควรจะมีติดไว้ เพราะต่างหูมุกเข้ากับเสื้อผ้าได้ง่าย และแมตช์ได้กับหลายลุค ยิ่งแมตช์กับลุคสุภาพยิ่งดูดี จะมีแบบไหนที่เราแนะนำบ้าง ตามมาเลยค่ะ ต่างหูมุก สวยคลาสสิก   แบบแรกที่แนะนำเลยคือแบบเบสิก เป็นต่างหูแบบแป้น มีมุกเพียวๆ กลมๆ เม็ดเดียว แบบนี้แหละเรียบง่าย แต่ใส่แล้วสวยและเข้ากับชุดได้ง่ายเว่อร์ ยิ่งถ้าใส่ชุดสุภาพนะ ต่างหูแบบนี้แมตช์แล้วรอดชัวร์   สาวๆ ที่คิดว่าต่างหูมุกเพียวๆ มันดูน้อยเกินไปหน่อย ลองหาต่างหูมุกแบบแป้นที่มีดีไซน์เพิ่มขึ้นมาอีกนิด อย่างการประดับเพชร หรือโลหะรูปร่างต่างๆ พยายามเลือกทรงที่ดูน้อยๆ อย่างรูปโบ ทรงกลม ทรงเหลี่ยมเล็กๆ แค่นี้ก็ดูสวยหวาน ดูมีอะไร แต่ไม่เยอะเกินไปแล้วล่ะ แถมใส่ไปงานสุภาพได้ด้วย   แบบต่อมากำลังเป็นที่นิยมกันเลยแหละ สำหรับต่างหูมุกแบบสองเม็ด คือมีมุกด้านหน้าติ่งหู และมุกเม็ดใหญ่เป็นแป้นต่างหู ต่างหูแบบนี้ก็ค่อนข้างสุภาพ และแมตช์กับชุดได้ง่าย ยิ่งถ้าออกงาน แต่ไม่อยากใส่เครื่องประดับที่ดูเว่อร์จนเกินไป ลองใส่ต่างหูแบบนี้ดู โดดเด่น แต่ไม่เยอะเกินไปแน่นอน   […]