ความงาม

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ประหยัด แต่เห็นผลเร็ว โดยเฉพาะกับคนที่อยากจะลดน้ำหนัก การวิ่งจะช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี ช่วยให้ผอมเร็วอีกต่างหาก แต่จะ วิ่งออกกำลังกาย ยังไงให้ได้ผล และไม่ได้รับบาดเจ็บ มาดูวิธีวิ่งให้ถูกต้องกันดีกว่าค่ะ

สาวๆ ที่อยากมีใบหน้าที่สว่างกระจ่างใส ไร้สิวกวนใจ ควรเริ่มจากการเลือกโฟมล้างหน้าที่ดีก่อนเป็นอันดับแรก วันนี้สุดฯ มีรีวิว 3 โฟมล้างหน้า แบรนด์ดังจากประเทศญี่ปุ่นมาฝากทุกคนด้วย จะเริ่ดขนาดไหนตามมาดูเลยจ้า

รีวิว Philosophy Purity 4 ขั้นตอนพิชิตหน้าใส ไร้สิว ผิวเนียนนุ่ม รีวิว Philosophy Purity คราวนี้เกิดจากความชอบในตัวคลีนเซอร์ Philosophy เป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เพราะใช้แล้วหน้าสะอาดและนุ่มมากๆ พอมีไอเท็มอื่นน่าสนใจในตระกูลนี้มาอีก ก็เลยต้องขอรีวิวกันให้ครบเลยค่ะ มาเริ่มกันที่ขั้นตอนแรก ของการทำความสะอาดผิวนะคะ นั่นคือ Philosophy Purity Cleansing Micellar Water (890.-) ชิ้นนี้เป็นไอเท็มที่ออกมาใหม่ เหมาะสำหรับคนที่แต่งหน้ามาแบบเต็มเหนี่ยว หรือแต่งน้อยแต่ใช้เครื่องสำอางเวอร์ชั่นติดทนหรือกันน้ำ ควรใช้ขวดนี้เช็ดเมคอัพรอบดวงตา ริมฝีปาก และทั่วใบหน้าก่อนค่ะ ที่เห็นน้ำใสๆแบบนี้ เป็นคลีนซิ่งที่มีส่วนผสมของไมเซลล่าโมเลกุลขนาดเล็ก ทำหน้าที่เหมือนแม่เหล็กในการดูดสิ่งสกปรก ความมัน และเครื่องสำอางได้อย่างง่ายดาย นุ่นลองทดสอบด้วยการใช้ลิปสติก อายแชโดว์ และอายไลเนอร์สูตรกันน้ำ ระบายบนแขน จากนั้นหยดคลีนซิ่งวอเตอร์ลงบนสำลีของ Nu Formula แค่เช็ดเบาๆ 2 ครั้งในแผ่นสำลีเดียว เช็ดเบาๆก็ออกหมดเกลี้ยง ผิวนุ้มนุ่มเชียว ความจริงใช้คลีนซิ่งวอเตอร์แล้วไม่ต้องล้างน้ำก็ได้ แต่ถ้าใครรู้สึกไม่ชินจะตามด้วยตัวนี้ (หรือใครที่แต่งหน้าไม่เยอะ จะใช้ตัวนี้ตัวเดียวเลยก็ได้) นั่นคือ Philosophy Purity […]

อยากมีรูปสวยๆ ทำไมต้องรอตากล้อง ถ้าไม่มีตากล้องก็ไม่มีโอกาสมีรูปโพรไฟล์สวยๆ เหรอ? หึ! สุดฯ มี เทคนิคถ่ายเซลฟี่ มาฝาก รับรองว่าได้รูปสวยๆ แบบไม่โป๊ะ ไม่มีเหนียง ไม่เอเลี่ยน ทำยังไงต้องมาดู

อากาศช่วงนี้ร้อนอบอ้าวซะเหลือเกิน ต้องคอยมานั่งลุ้นว่าฝนจะตกหรือไม่ตกอยู่ตลอด ถ้าวันไหนฝนไม่ตกก็ร้อนจนทนไม่ไหวต้องหาอะไรมาเพิ่มความสดชื่น เพิ่มความเฟรชกันบ้าง ไม่รอช้าสุดฯ เลยจะมา รีวิวสเปรย์น้ำแร่ ไอเท็มเด็ดควรตำในช่วงนี้มาฝากกันค่ะ

หน้าฉ่ำ ปากกลอส มาแรงสวยแซงทะลุสายฝน             แม้ฝนจะตก แต่ก็อย่าปล่อยให้ตัวเองหมองหม่น มาอัพความสดใสด้วยเมคอัพแววาวกันเถอะ ไม่ว่าจะเป็นหน้าฉ่ำ ปากกลอส ต้องมากันหมดอย่าได้พร่องค่ะ ลิปสติกสีสดชัด งานวาว งานกลอส ปล่อยให้ปากแมตต์ยึดบัลลังก์มานาน ถึงเวลาของปากกลอสกันบ้าง  L’Oreal Paris Shine On by Color Riche (399.-) มีให้เลือก 10 เฉดสีใหม่เอี่ยม ตั้งแต่โทนนู้ด ชมพู ไปจนถึงแดงเข้ม โดดเด่นในเรื่องความฉ่ำวาวแบบกลอส แต่เม็ดสีอัดแน่นแบบลิปสติก ผสานคุณค่าการบำรุงจากน้ำมันดอกกุหลาบมากถึง 60% ทาแล้วปากชุ่มชื่นอวบอิ่มขั้นสุด สุดฯรีวิว ความแวววาว        4.5/5 ความติดทน           4/5   ลิปอิงค์แวววาว+ติดทนนาน             เห็นแท่งน่ารักๆแบบนี้ Guerlain La Petite Robe Lip Ink (1,420.-) ไม่ธรรมดานะจ๊ะ ลิปเนื้อครีมบางเบามากเหมือนไม่ได้ทาอะไร แต่ติดทนดีงามขั้นเทพ เรื่องความแวววาวไม่แพ้กลอสเลยทีเดียว สามารถทาทับได้โดยไม่เป็นคราบ […]

ลิปแดงเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง (อ่าว! ผิดเพลงเหรอคะ) ก็แหมสุดฯ อินกับรีวิวในวันนี้ไปหน่อย เพราะเราจะสลัดคราบสาวหวาน มาเป็นสาวเซ็กซี่แบบนางร้ายในละครหลังข่าวกันด้วย ลิปสติกสีแดง จะแซ่บ จะเผ็ดแค่ไหน ตามมาดูกันเลย

รีวิวไฮไลท์ 5 แบรนด์ดัง ชิ้นไหนอัพหน้าพุ่งหน้าเป๊ะได้ขั้นสุด ตั้งแต่เดือนเมษาหน้าร้อนเป็นต้นมา ไม่มีเมคอัพชิ้นไหนจะมาแรงเท่าไฮไลท์สุดวิ้งอีกแล้ว เพราะแดดบ้านเรานั้นแสนจะเป็นใจ ใช้แล้วแดดส่องมาสะท้อนให้หน้าพุ่งสวยทุกราย ซึ่งทั้ง 5 แบรนด์นี้สาวๆ ในแวดวงบิวตี้ได้ลองใช้ติดใจจนบอกต่อๆ กันมาจนสุดฯต้องมาทำ รีวิวไฮไลท์ ให้คุณผู้อ่านดูกันค่ะ Bobbi Brown Highlight & Glow Shimmer Brick Palette (2,900.-) การรวมร่างของ Shimmer Brick ไอเท็มขายดีประจำซัมเมอร์ 3 เฉดสีในตลับเดียว (ถูกกว่าซื้อสีเดียวแยกนะตัวเธอ) ไม่ว่าจะเป็นโทนชมพู ทองแดง หรือส้มแอพริคอท พอปัดลงบนพวงแก้มแล้วจะดูมีเลือดฝาด แล้วยังวิ้งวับด้วยประกายชิมเมอร์ละเอียดมาก แก้มจะดูโดดเด่นขึ้นทันที สุดฯรีวิวไฮไลท์ เม็ดสี                       4/5 ประกาย                 4/5 ความติดทน           4.5/5 ความใช้ง่าย           4.5/5   Illamasqua Beyond Powder #Daze (1,980.-) ตอนแรกติดใจ Beyond Powder […]

ลดน้ำหนักไปเยอะ แต่ถ้าไม่ออกกำลังกายเฉพาะส่วน ไขมันก็อาจจะไม่ลดลงก็ได้ จริงไหมคะ โดยเฉพาะหลังส่วนล่าง ที่อาจทำให้ดูอ้วน ทั้งที่น้ำหนักไม่เยอะก็ได้ เพราะเนื้อย้วยๆ อาจแอบปลิ้นตรงขอบกางเกง สุดฯ มีวิธี ลดไขมันหลังส่วนล่าง มาฝาก ใช้เวลาไม่นาน แค่อาศัยความสม่ำเสมอนิดหน่อย แค่นี้ก็เป๊ะแล้ว

สาวๆ คนไหนอยากมีปากที่ดูอวบอิ่มต้องเริ่มจากการดื่มน้ำในแต่ละวันเยอะๆ เพื่อให้ริมฝีปาก รวมถึงผิวส่วนอื่นๆ ก็จะเนียนนุ่มชุ่มชื่นด้วย แต่ถ้าให้ดีควรพกลิปมันติดตัวไว้ เพื่อที่จะสามารถเติมความชุ่มชื่นให้กับริมฝีปากได้ทุกที่ทุกเวลา วันนี้สุดฯ มีลิปมันใช้ดีถึง 6 แบรนด์มาฝากกันด้วยนะ

รีวิว Benefit 3D Brow Tones มาสคาราปัดคิ้ว 3 เฉดสี น้ำเงิน ม่วง ทองแดง สวยจริงหรือเวอร์เกินงาม หลักการง่ายๆของการเลือกสีผลิตภัณฑ์แต่งคิ้วคือ เลือกให้ใกล้เคียงกับสีผมค่ะ แต่ถ้าเราทำสีผมแฟชั่นอย่างสีน้ำเงินหรือม่วงล่ะ จะทำยังไงกับคิ้ว ด้วยเหตุนี้นุ่นจึงขอ รีวิว Benefit มาสคาราปัดคิ้วเอาใจสาวๆที่รักการทำสีผมสักหน่อยค่ะ ที่เห็นด้านล่างนี้เป็น Benefit 3D Brow Tones (1,000.-) ค่ะ เป็นมาสคาราปัดคิ้วที่มีไว้สำหรับไฮไลต์คิ้วให้ดูโดดเด่นด้วยสีแฟชั่นสุดเก๋ มีให้เลือก 3 สี ไม่ว่าจะเป็นสีทองแดง สีน้ำเงิน และสีม่วง เนื้อมาสคาราสูตรกันน้ำนี้เป็นเนื้อเจลที่มีความเงานิดๆ บริเวณหัวคิ้วปัดเบาๆ จะได้สีอ่อน ส่วนกลางไปจนถึงหางคิ้วปัด 2 – 3 รอบจะได้ดูเข้มขึ้น ปัดชิ้นเดียวก็เวิร์ค เขียนคิ้วก่อนแล้วปัดทับก็เริ่ดค่ะ สำหรับมาสคาราปัดคิ้วช่วยเพิ่มสีสันให้คิ้ว และจัดระเบียบให้คิ้วได้ แต่ไม่สามารถทำให้คิ้วดูเต็มสวยได้รูปได้นะคะ ดังนั้นนุ่นขอใช้ Foolproof Brow Powder (1,050.-) ลงก่อนเพื่อความเป๊ะค่ะ นุ่นเลือกใช้สี 03 […]

เห็นแม่ชมสวยออร่าเฉิดฉายบนพรมแดงในงานคานส์ประเทศฝรั่งเศสเมื่อไม่กี่วันก่อน สุดฯ ก็ทนไม่ไหวอยากจะสวยตามแม่ วันนี้เลยขอเปิดกล่องรีวิวเครื่องสำอางจาก L’oreal แบบที่สาวชมพู่ใช้เป๊ะ! เผื่อจะได้ลงจากคาน ไปเดินสวยๆ ในงานคานส์บ้างสักที อิอิ^^

พอเริ่มเข้าหน้าฝน อากาศเปลี่ยน เดี๋ยวก็ร้อน เดี๋ยวก็ชื้น ก็เลยเป็นสาเหตุให้เราเจ็บคอกันได้ง่ายนะคะ และอาการเจ็บคอก็มักเป็นต้นเหตุของอาการป่วยอื่นๆ ตามมา ดังนั้นถ้ารู้สึกว่าเริ่มเจ็บคอปุ๊บ ต้องรีบรักษาก่อนที่จะลุกลาม สุดฯ มีวิธี แก้เจ็บคอ มาฝาก จะได้ไม่ต้องทนทรมานกัน

สายหวานฟังทางนี้ วันนี้สุดฯ มี 4 ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของดอกไม้และผลไม้ทั้งยาสระผม, เจลอาบน้ำ, สเปรย์น้ำแร่ , ครีมบำรุงผิวหน้า ที่ให้กลิ่นหอมลุคคุณหนูสุดๆ แถมแพ็คเกจจิ่งก็น่ารักอีกต่างหากมารีวิวให้สาวๆ ดูกัน ทั้งหอมด้วยสวยด้วยครบสูตรแบบนี้ ถ้าอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างมามุงกันเลยจ้า

2 วิธีเซตผมสั้น แบบง่ายๆ #ผมสั้นใครว่าจัดทรงยาก บางคนยอมทนไว้ผมยาว เพราะรู้สึกว่าตัดผมสั้นแล้วสบายศีรษะก็จริง แต่เซตยาก ต้องคอยไปง้อช่าง ไม่เหมือนผมยาวที่อย่างน้อยยังมัดได้ ถักเปียได้ มาค่ะ สุดฯ มาช่วยแก้ปัญหาแล้วค่ะ ดูอย่าง 2 ทรงนี้ ที่เลือกมาให้นะคะ ทั้งสองทรงนี้เป็นเบสิค วิธีเซตผมสั้น เรามีตามขั้นตอนให้ลองฝึกทำกัน ไม่ยาก แต่ออกมาสวยมากกก ฝึกบ่อยๆเดี๋ยวก็ค่อยๆชิน ช่างจะไม่ได้กินเงินเราอีกต่อไปค่ะ   วิธีทำผมสั้น ให้สวยเท่ (Short Triple Twist) ใครที่มีผมสั้นมากๆ ถือว่าปราบเซียนเลยนะคะ กับการเซตผม แต่เรื่องนี้ไม่ต้องเป็นห่วงค่ะ เพราะทรงนี้จะช่วยให้คุณดูเท่ และหรูหราได้ในคราวเดียว 1.สำหรับสาวผมสั้นเสมอหู หรือสั้นเหนือหู เพียงแตะแว๊กซ์บนฝ่ามือแล้วถูไปมา จากนั้นลูบผมทั่วศีรษะ แล้วขยำผมให้พองๆ 2.จับผมข้างหนึ่งทัดหูไว้ ถ้าทัดไม่อยู่ให้ใช้กิ๊บดำติดก็ได้ค่ะ 3.ส่วนผมอีกข้างให้แบ่งช่อผมเล็กๆใกล้รอยแสกผม แล้วบิดให้เป็นเกลียวก่อนติดกิ๊บยึดผมให้แน่น 4.บิดผมแบบข้อข้างต้น จำนวน3 ช่อ ให้ไล่ระดับเรียงกันลงมา บริเวณหลังใบหู 5.ติดกิ๊บสวยๆ ช่วงหลังใบหู ช่วยให้ทรงผมสั้นของคุณ ดูมีกิมมิคกว่าที่เคย วิธีทำผมสั้นให้มีวอลุ่ม […]

ร้อนใน หรือแผลในปาก ใครเป็นก็ต้องบ่นเป็นเสียงเดียวกันว่าเจ็บ ทรมาน พูดก็ไม่ชัด ไม่ว่าจะจากสาเหตุไหนก็ตาม ทั้งพักผ่อนหน่อย เครียด กินอาหารฤทธ์ร้อนมากเกินไป หรือแม้แต่กัดปากตัวเอง (เจ็บสุดๆ) ล้วนแล้วแต่ทำให้เราทั้งรำคาญ ทั้งหงุดหงิด มาดูวิธี แก้ร้อนใน ให้หายเร็วๆ กันดีกว่า

มีของใหม่มาให้ลองกันอีกแล้วจ้านั่นก็คือ ผงล้างหน้า ที่บางคนอาจจะเคยเห็นผ่านตามาบ้างแล้ว แต่สุดฯ ว่าน่าจะมีอีกหลายคนที่ยังไม่รู้จักแน่นอน วันนี้เลยจะมารีวิวผงล้างหน้า 2 แบรนด์จากประเทศญี่ปุ่นกันค่ะ

รีวิวแป้งคุมมัน Innisfree No Sebum Mineral Powder (Limited Edition) แป้งสารพัดประโยชน์ ใช้ได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า Innisfree ทำร้ายเงินในกระเป๋าเราอีกแล้วค่ะ มาคราวนี้จับตัวเด็ดมาเลยจ้า No Sebum Mineral Powder (Limited Edition) ตลับลายอัญมณีตามเดือนเกิดสุดคิ้วท์ น่ารักจนต้องขอ รีวิวแป้งคุมมัน ขั้นเทพตัวนี้ให้รู้กันไปว่า สารพัดประโยชน์ขนาดไหน ถ้าพูดถึงแป้งฝุ่นคุมมันประสิทธิภาพดี ราคาสบายกระเป๋า ต้องมี Innisfree No Sebum Mineral Powder ติดในลิสต์อย่างแน่นอน เพราะราคาแค่ 270 บาทเท่านั้น ถูกมาก…ก และเพื่อเป็นการฉลองความขายดีครบรอบ 12 ปี ก็เลยเกิดเป็นรุ่นลิมิเต็ด ที่มีลวดลายตลับเป็นอัญมณีประจำเดือนเกิดทั้ง 12 นอกจากดีไซน์เป็นเอกลักษณ์ ยังถือเป็นการอวยพรให้โชคดีเป็นนัยๆอีกต่างหาก แต่ละตลับจะแบ่งสีสันและลวดลายตามอัญมณีของเดือนเกิดนั้นๆ แต่แป้งข้างในเหมือนกันทุกประการค่ะ แถมด้านในฝามีการมูเตลูเบาๆ ด้วยการเขียนทำนายไว้ด้วยจ้า… ใครอยากรู้เวลาเป็นไงเดี๋ยวบอกตอนท้ายนะคะ ตอนนี้ขอบรรยายสรรพคุณความดีงามของแป้งคุมมันตัวนี้ก่อน เริ่มจากลักษณะทางกายภาพ นางเป็นเนื้อแป้งฝุ่นสีขาว เนียนละเอียดมาก แต่ลองสัมผัสแล้วไม่ลื่นนะคะ […]