ดารา

มาแชร์ความฮาของแหล่งไอเท็มโปเกม่อนกันดีกว่า บอกเลยว่าสนุกแน่

พูดถึงซีรีส์เกาหลีเฮฮาแบบขำๆ เชื่อว่าหลายคนอาจไม่ค่อยคุ้นเท่าไหร่ แต่แนวนี้ทางเกาหลีเค้าถนัดเลยล่ะแถมกระแสก็ยังดีอีกด้วย มีเรื่องอะไรบ้างมาดูกันเลยค่า

สุดฯ ขอต้อนรับ “เทศกาลวันแม่” ด้วยบทสัมภาษณ์ของนักแสดงสาวที่มาพูดถึงตัวเองกับคุณแม่ ซึ่งแต่ละคนนั้นมีมุมน่ารัก ๆ ที่ทำให้พวกเราอมยิ้มได้ และครั้งนี้เป็นคิวของสาวตัวเล็ก รอยยิ้มสดใส ฝน – ศนันธฉัตร ธนพัฒน์พิศาล

สุดฯ ขอต้อนรับ “เทศกาลวันแม่” ด้วยบทสัมภาษณ์ของนักแสดงสาววัยน่ารักที่มาพูดถึงตัวเองกับคุณแม่ ครั้งนี้เป็นคิวของสาวน้อยน่ารัก เสียงใส เจ้าของบทบาท “ขนมปัง” จากซีรีส์ฮอร์โมนที่โด่งดัง …แพรวา – ณิชาภัทร ฉัตรชัยพลรัตน์

สุดฯ ขอต้อนรับเทศกาลวันแม่ด้วยบทสัมภาษณ์ของนักแสดงสาววัยน่ารักที่มาพูดถึงตัวเองกับคุณแม่ ประเดิมกันที่ ฟรัง – นรีกุล เกตุประภากร สาวหน้าใส นิสัยน่ารัก แถมเก่งด้วย

ใครที่ชอบหนังเกี่ยวกับเพลง ขอแนะนำ 3 เรื่องนี้ค่ะ บอกเลยว่าครบทุกอารมณ์ แถมเพลงก็ยังเพราะอีกด้วย

ถ้าคุณเป็นคนรักสัตว์ งั้นมาดู 5 ไอจี ที่บอกเลยว่าน้องหมาน่ารักเว่อร์

ข่าวสะพัดไวมาก กรณีดีเจวีแห่ง APOP อมรินทร์ทีวี ช่อง 34 ไปเที่ยวมัลดีฟส์กับ ขุ่นแม่เอกกี้ แบบ “ฉองต่อฉอง” สุดฯ เลยเอาบทสัมภาษณ์แบบ “คำต่อคำ” มาฝากกันจ้า จะได้รู้กันไปเลยว่าจริงหรือมั่ว…ชัวร์หรือใช่!

ย้อนดู 3 ซีรีส์เกาหลีย้อนยุคที่เคยออนแอร์ในบ้านเรา บอกเลยว่าถูกใจคอละครไทยแน่นอน

ย้อนวันวานกับ 4 การ์ตูนสุดฮิตในวัยเด็ก ใครทันเรื่องไหนบ้าง ขอเสียงหน่อย!!!

3 หนัง High School สุดเฟี้ยว บอกเลยว่าควรค่าแก่การกลับไปดู เพระสนุกเว่อร์

3 ซีรีส์ญี่ปุ่นบอกเลยว่าสนุกมาก ใครไม่เคยดูถือว่าพลาด!!!

สวยด่วนหัวจรดเท้าในที่เดียบจบ ณ ร้าน Boots

มาทำความรู้จัก 3 ตัวละครจาก Suicide squad ก่อนไปจัดเต็มในโรงหนัง เร็วๆ นี้

มาแล้วจ้าภาพ Exclusive Shot แฟชั่นปกสุดสัปดาห์ฉบับ 1 สิงหาคม 2559 ที่ไม่ซ้ำกับในเล่ม ให้แฟนๆ วันใหม่กับเฮียบอย (และเจ้าบูตะ) ได้ชื่นอกชื่นใจ

มาดู ปอนด์ – ทอย ตอบคำถามกันดีกว่า…บอกเลยว่าน่ารักมาก!!!

ใครที่ชอบซีรีส์แนวสยองขวัญไม่ควรพลาด 4 เรื่องนี้ บอกเลยว่าเด็ด!!!

หลายคนสงสัยว่า มันเกี่ยวอะไรกันหว่า? คืองี้ค่ะ การแช่ตัวในน้ำร้อนจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดี แถมยังช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจได้ด้วย เวลาที่ดีที่สุดคือควรแช่น้ำก่อนเข้านอนนะ   เพราะเมื่อร่างกายสัมผัสกับน้ำที่มีอุณหภูมิสูง กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย จึงช่วยให้รู้สึกสบายตัว แล้วยังช่วยคลายความเครียด ทำให้จิตใจสงบ พร้อมที่จะเข้านอนอีกด้วย แต่ๆๆ! การแช่น้ำร้อนนานเกินไปจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและผิวแห้งได้ สุดฯ เลยขอแนะนำให้แช่น้ำแค่ 10 – 20 นาทีก็พอนะ ขณะแช่ตัว น้ำร้อนจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือด จึงเป็นการกระตุ้นให้ผิวขับของเสียออกไปด้วย แล้วรู้หรือเปล่าว่าเลือดที่ไหลเวียนดีจะสามารถลำเลียงสารอาหารไปซ่อมแซมส่วนต่างๆ ได้อย่างทั่วถึง จึงเป็นการช่วยชะลอวัย ทำให้เราดูเด็กไงล่ะตัวเอง   แช่น้ำร้อนก็ต้องระวังนะจ๊ะ! แช่ในอุณหภูมิที่พอเหมาะ เอาแค่ 38 องศาก็พอแล้ว เพราะถ้าสูงกว่านี้จะไปกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก ทำให้ร่างกายตื่นตัว ตาสว่างแทนซะงั้น แต่ถ้าแช่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม จะไปช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกที่ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและหลับง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงสารลดแรงตึงผิว เวลาล้างตัว อย่าใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของสารลดแรงตึงผิวสูง เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวได้รับสารเคมีที่ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นไป อย่าล้างผิวเยอะ อย่าถูแรงๆ หรือหลายๆ ครั้ง เพราะจะทำให้แบคทีเรียที่ดีถูกกำจัดออกไปด้วย และทำให้ผิวเป็นผื่นแดง   ข้อมูลจาก หนังสือ “5 เวทมนตร์ชะลอวัย เพื่อความสวยใสตลอดกาล” , […]