SUDSAPDA.COM

ช่วงนี้คนไทยนิยมไปเกาหลีเยอะมาก อาจเพราะอิทธิพลของซีรีส์และไอดอลทั้งหลาย ทำให้สาวๆ พากันใฝ่ฝันอยากไปเยือนแดนกิมจิ ชมบรรยากาศโรแมนติก ทานอาหารอร่อยแบบในซีรีส์สักครั้งในชีวิต

คนหน้าเด็กมักได้เปรียบ เพราะนอกจากจะทำอะไรก็ดูน่ารักแล้ว ยังดูสดใสตลอดเวลา ยิ่งถ้าเป็นดาราแล้วหน้าเด็กนะ จะรับบทเป็นเด็กมัธยมหรืออ่อนกว่าวัยตัวเองคนก็ยังเชื่อเลย ไปดูดีกว่าว่า ดาราสาวหน้าเด็ก มีใครกันบ้าง เห็นแล้วอิจฉาอะ!   ดาราสาวหน้าเด็ก   แพตตี้-อังสุมาลิน เรื่องหน้าเด็กนี่ต้องยอมสาวคนนี้จริงๆ เพราะอายุ 26 ปีแล้ว แต่ยังดูเหมือนเด็กม.ต้นอยู่เลยจ้า ยิ่งเวลาแต่งหน้าอ่อนๆ หรือไม่ได้แต่งหน้านะ ยิ่งดูเด๊กเด็กเข้าไปอีก เพราะอย่างนี้ไง เธอถึงยังสามารถรับบทนักเรียนมัธยมได้อย่างไม่ต้องเคอะเขิน เต้ย-จรินทร์พร ถ้าไม่บอกว่าอายุ 27 จะเชื่อมั้ย แม้จะสวยขึ้น ดูคมขึ้น แต่เวลาเธอไม่แต่งหน้า บอกเลยว่าหน้าเด็กม้าก-ก-ก ยิ่งเวลายิ้มหรือหัวเราะนะ โอ๊ย คุณขา นี่มันสาวใสวัยเฟรชชี่ชัดๆ! เบเบ้-ธันย์ชนก เธอคนนี้อายุ 29 ปีแล้วจ้า หน้าตายังแทบไม่เปลี่ยนจากตอนเป็นเน็ตไอดอลเลย เพิ่มเติมคือรูปร่างที่แซ่บขึ้น เพราะตอนนี้เธอหันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง นอกจากหน้าเด็กแล้วยังสุขภาพแข็งแรงด้วยนะ ออม-สุชาร์ รายนี้ก็อายุ 29 ปีแล้วจ้า แต่ไม่รู้ว่าเพราะเป็นสาวตัวเล็ก เป็นสาวหมวย หรือหน้าเด็กเป็นทุนเดิม แต่เธอดูเป็นสาวแบ๊ววัยมัธยมมากๆ จับไปใส่เครื่องแบบรับบทนักเรียน-นักศึกษาก็ยังได้อยู่แบบสบายๆ เลยนะ โฟร์-ศกลรัตน์ ปีนี้สาวโฟร์อายุ 31 ปีแล้วนะจ๊ะ แต่ดูหน้าเธอสิ!! ให้ตายเถอะ ยังไงก็ไม่น่าจะเกิน […]

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องของจิตใจนะคะ บางคนพยายามมาหลายครั้งก็ไม่สำเร็จสักที แต่ดาราเหล่านี้ทำได้ค่ะ เพราะรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์ม สวยผิดหูผิดตาจากตอนเข้าวงการแรกๆ เยอะเลย ไปดูกันว่าใครเอาชนะใจตัวเองจน ลดน้ำหนัก ได้สำเร็จบ้าง   ดาราที่ ลดน้ำหนัก ได้สำเร็จ   ซีแนม AF1 เพิ่งเป็นประเด็นกันไป เพราะมีคนติติงว่าเธอไม่เห็นจะผอมเลย จนเธอต้องออกมาร่ำไห้ว่าต้องผอมเท่าไหนถึงจะพอ แต่เท่าที่ดู เธอก็เฟิร์มเป๊ะมากๆ แล้วนะ เพราะตอนเข้าวงการแรกๆ เธอหนักถึง 87 กิโลกรัม แต่ก็ฮึดลดน้ำหนัดลงมาได้ถึง 40 กิโลกรัม โดยเธอเลือกกินอาหาร และควบคุมแคลอรี่ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย โดยใช้เวลาถึง 3 ปีกว่าน้ำหนักจะคงที่ แก้ม-วิชญาณี จำภาพตอนที่เธอเพิ่งได้รับตำแหน่ง The Star ได้ไหม ตอนนั้นเธอเป็นสาวผิวเข้มร่างใหญ่ เธอบอกว่าเธอเคยหนักถึง 70 กิโลกรัม แต่เธอลดน้ำหนักลงมาได้จนเหลือ 50 กิโลกรัม เธอบอกว่ามีสาวๆ วง Girls Generation เป็นแรงบันดาลใจ โดยเธอใช้วิธีลดแป้งในมื้อเย็นและขยันออกกำลังกาย เรียกว่าตอนนี้เป๊ะมากเลยทีเดียว สไมล์ The Star […]

สำหรับสาวๆ คนไหนที่กำลังมีแพลนจะไปงานแต่งงานของเพื่อนรัก แต่เอ๊ะ! จะทำผมทรงไหนดีนะ ที่จะทำให้สวยจนเป็นที่น่าจับตามองของเพื่อนเจ้าบ่าว แต่ไม่ดูสะดุดตาจนแย่งซีนเพื่อนเจ้าสาว วันนี้สุดฯ ได้รวบรวม 30 ทรงผมสำหรับ เพื่อนเจ้าสาว ที่ทั้งสวย ดูดี มีสไตล์มาฝาก มาดูกันเลยค่า   ปล่อยผม…แบบเก๋ๆ สำหรับเพื่อนเจ้าสาวคนไหนที่อยากจะปล่อยผม แต่กลัวว่าถ้าปล่อยแบบตรงๆ ก็จะดูธรรมดาเกินไป สุดฯ แนะนำผมสไตล์นี้เลย เพียงแค่ม้วนผมเป็นลอนแล้วถักเปียเก็บครึ่งหัว หรือจะใช้วิธีม้วนเก็บเอาก็ได้ แค่นี้ก็สวยหวานมีดีเทล ทรงนี้ทำได้ทั้งสาวผมยาวและสาวผมสั้นเลยนะเธอ-อ-อ ส่วนสาวผมสั้นคนไหนที่ไม่อยากถักเปียหรือม้วนเก็บ อาจม้วน-เซตผมให้เป็นทรง แล้วติดพวกกิ๊บ เฮดแบนด์ หรือดอกไม้ก็เก๋ไปอีกแบบ แนะนำให้เลี่ยงเครื่องประดับผมจำพวกดอกไม้สีขาว กิ๊บเพชร-กิ๊บมุกแบบอลังการหรือแบบหวาน เพราะมันอาจดูคล้ายกับเจ้าสาวจนเกินไป (ทรงอื่นๆ ก็ควรเลี่ยงเหมือนกันนะ)   เกล้าผมเบาๆ แบบไม่ขโมยซีน สาวๆ คนไหนอยากโชว์ลำคอระหงสวยๆ เผื่อเพื่อนเจ้าบ่าวจะแอบชำเลืองแล้วล่ะก็ สไตล์นี้ถือว่าเริดเลยทีเดียว เพียงแค่สาวๆ เกล้าผมให้เป็นมวยไม่ว่าจะเป็นมวยต่ำหรือมวยสูงก็สวยทั้งนั้น แต่มีข้อควรระวังคือ ทรงนี้จะมีความคล้ายทรงผมเจ้าสาวมาก ดังนั้น ไม่ควรเกล้าเป๊ะปังอลังการ หรือติดเครื่องประดับอะไรเข้าไปอีก เพราะอาจถูกมองว่าตั้งใจมาขโมยซีนได้ ทางรอดคือ เกล้าง่ายๆ ยุ่งๆ แบบไม่ตั้งใจให้สวยเป๊ะมาก […]

แม่นี้มีบุญคุณอันใหญ่หลวง ใกล้จะถึงเทศกาลวันแม่กันแล้ว สุดฯ ก็เลยอยากรวบรวมเหล่าดารา คุณแม่เลี้ยงเดี่ยว มาให้ดูกัน ว่าเหล่าคุณแม่ต้องสตรองแค่ไหน ถึงจะเลี้ยงลูกให้โตขึ้นมาได้อย่างมีคุณภาพ   คุณแม่เลี้ยงเดี่ยว สุดสตรอง!   โบว์-แวนด้า เพิ่งได้เปิดตัวลูกสาวสุดน่ารัก น้องมะลิ เมื่อครั้งที่ ปอ-ทฤษฎี ป่วย แต่แล้วก็เกิดเรื่องน่าเศร้าขึ้นเมื่อพระเอกดังเสียชีวิต แม่โบว์เลยต้องเลี้ยงน้องมะลิแต่เพียงผู้เดียว ทั้งยังต้องแบกรับความทุกข์ไว้ในใจเป็นเวลาพักใหญ่ กว่าจะทำใจได้ โชคดีที่น้องมะลิมีความน่ารักแบบไร้เดียงสา และมีคนเอ็นดูมากมาย แม่โบว์เลยเข้มแข็งขึ้นในเวลาไม่นานนัก แล้วตอนนี้แม่โบว์ก็เลี้ยงน้องมะลิมาได้อย่างดี สอนน้องให้เป็นเด็กน่ารัก มีสัมมาคารวะ จนใครๆ ก็รัก ซาร่า คาซิงกินี เต็มใจจะเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวเพราะไม่อยากให้ฝ่ายชายเดือดร้อนในขณะที่กำลังมีชื่อเสียง เธอเลยโดนดราม่ามากมายตั้งแต่เริ่มเป็นข่าว และไม่ว่าจะพูดอะไร ทำอะไร ก็โดนจับไปเป็นประเด็นซะหมด แต่เธอก็สตรองและตั้งใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ น้องแม็กซ์เวล ทั้งยังมีการพาดพิงถึง ไมค์-พิรัชต์ น้อยมาก และไม่ปิดโอกาสในการเจอลูกด้วยนะ เรียกว่าให้เกียรติซึ่งกันและกัน พลอย-พลอยพรรณ หลังจากตัดสินใจหย่ากับ ปีเตอร์ คอร์ป ไดเรนดัล สาวพลอยก็กลายเป็นซิงเกิลมัมที่เลี้ยงสองแสบ น้องพูม่า และ น้องแพนเตอร์ เพียงคนเดียว ซึ่งเธอก็ทำหน้าที่นี้มาสักพักใหญ่ก่อนเซ็นใบหย่ากันแล้ว แต่แน่นอนว่าลูกต้องไม่ขาดพ่อ เธอจึงไม่ปิดโอกาสในการเจอลูกของปีเตอร์ มรสุมชีวิตครั้งใหญ่ครั้งนั้นทำให้เธอเข้มแข็งพอที่จะเดินหน้าต่อไปเพื่อลูกๆ แพท-ณปภา ดูเหมือนว่าตอนแรกชีวิตครอบครัวของแพทจะไปได้สวย แต่ก็เกิดเรื่องน่าเศร้าเมื่อ เบนซ์ เรซซิ่ง ต้องคดีและถูกจำคุก เธอเลยกลายเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวเพื่อรอวันที่ครอบครัวจะกลับมาพร้อมหน้าอีกครั้ง ถือว่าเธอเข้มแข็งมากๆ เพราะนอกจากจะเลี้ยงลูกเพียงคนเดียวแล้ว เธอยังคงรับหน้าที่ดูแลแม่และพี่สาวที่ป่วยเหมือนเดิมด้วย ไม่สตรองจริงทำไม่ได้นะเนี่ย แวร์ โซว เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวมานาน และเคยกดดันกับสภาวะที่ตัวเองต้องเป็นหัวหน้าครอบครัวเพียงคนเดียว จนเป็นโรคซึมเศร้าถึงขั้นเคยฆ่าตัวตาย แต่ในที่สุดเธอก็ผ่านสภาวะนั้นมาได้ และยังคงเป็นคุณแม่ที่เลี้ยงดูลูกสาวอย่าง น้องคนดี ได้อย่างดี […]

สรุปว่าได้แชมป์กันแล้วสำหรับรายการ The Mask Singer Season 2 ที่ในที่สุดหน้ากากซูโม่ก็คว้าแชมป์ไปครอง ส่วนหน้ากากเสือจากัวร์ ในตำแหน่งรองแชมป์ก็ได้ถอดหน้ากากออกมาแล้ว สรุปก็คือ บี-พีระพัฒน์ อย่างที่ใครหลายๆ คนเดากัน ตลอดเวลาเกือบ 20 ปีในวงการเพลง เส้นทางของเขาเป็นยังไงบ้าง ตามมาดูกัน   บี-พีระพัฒน์ กับเส้นทางในวงการเพลง   บีเริ่มก้าวเข้าสู่วงการเพลงโดยการผู้ชนะเลิศในการประกวดวงดนตรีในโครงการ BU BAND ในตำแหน่งนักร้องนำของ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ และเกือบได้เป็นศิลปินเดี่ยวกับค่าย Stone Entertainment แต่ค่ายปิดตัวลงไปก่อนด้วยเหตุผลทางธุรกิจ ต่อมาในปี 2541 ได้เข้ามาเป็นนักร้องนำวง “RRR&B” สังกัด Grammy QX และมีเพลงฮิตคือเพลง สองเรา หลังจากหมดสัญญา บีก็เป็นนักร้องอิสระ รับจ้างบันทึกเสียง และร้องเพลงตามคลับกลางคืน และไปร้องประจำที่ร้าน Saxophone Pub & Restaurant จนพบกับเพื่อนๆ และฟอร์มวง Crescendo ขึ้นมา ได้เซ็นสัญญากับค่ายเบเกอรี่มิวสิคในปี 2547 มีเพลงฮิตอย่าง ความจริงในใจ, วีนัส, โลกหมุนด้วยความรัก, ดินแดนแห่งความรัก และรู้บ้างไหม โดยเขาทำหน้าที่แต่งทำนองและเนื้อร้องอีกทั้งยังร้องนำด้วย ซึ่งวง Crescendo ก็ได้รับรางวัลทางดนตรีมากมาย เช่น […]

สาวๆ หลายคนผิวแห้งจนโลชั่นเอาไม่อยู่ แถมโลชั่นสูตรเข้มข้นก็เหนียวเหนอะหนะสุดๆ เปลี่ยนมาลองใช้ ออยล์บำรุงผิวกาย กันดีกว่า สุดฯ มี 10 แบรนด์มาแนะนำ รับรองว่าชุ่มชื้น แต่ไม่เยิ้ม ไม่เหนอะหนะแน่นอน   10 ออยล์บำรุงผิวกาย   Clarins Tonic Body Treatment Oil (2,500 บาท) น้ำมันบริสุทธิ์ 100% จากพืชพรรณธรรมชาติ ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ให้ผิวนุ่มนวล ปรับผิวให้ยืดหยุ่น คงความกระชับ และช่วยป้องกันการเกิดรอยแตกลาย L’Occitane Almond Supple Skin Oil (2,190 บาท) ด้วยส่วนผสมของน้ำมันอัลมอนด์มากกว่า 50% ที่ช่วยฟื้นบำรุงให้ผิวกระชับและนุ่มลื่นขึ้น แถมยังชุ่มชื้น และไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะด้วย Fresh Sugar Ultra-Nourishing Body Oil (2,050 บาท) ประกอบไปด้วยน้ำมันจาก อีฟนิ่ง พริมโรส,สวีท อัลมอนด์,แอปปริคอต เคอร์เนล และ โจโจบา ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ช่วยคงความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ยาวนานถึง 24 ชั่วโมง […]

ดูดวงรายวัน แม่นเว่อร์กับสุดสัปดาห์   วันจันทร์ การเงิน การเจรจาการค้า ด้านการเงิน ยังต้องอาศัยความกล้าในการเจรจาอย่างรอบคอบจึงจะได้เงิน หรือลาภดังใจหวัง   การงาน  ไอเดียดีมาก  คิดอะไรก็สามารถนำไปต่อยอดได้หมด ดังนั้นงานที่เกี่ยวข้องกับความคิดสร้างสรรค์ทุกชนิดจะให้ผลดีมาก ความรัก  คนโสดความรักยังเงียบเหงา เพราะได้แต่แอบมองคนอื่น ด้านคู่รักมีเกณฑ์เข้าใจผิดด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง แต่ยังดีที่เคลียร์กันได้   วันอังคาร การเงิน มีรายจ่ายเยอะ จนหมุนเงินไม่ทัน แต่ก็ถือเป็นการลงทุน เพื่อจะได้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าในอนาคต การงาน  เจรจาอะไรกับใคร ควรมีหลักฐานเป็นลายลักษณ์อักษรให้ชัดเจน เพราะมีสิทธิ์เจอคนผิดคำพูดสูง ความรัก คนโสดมีเกณฑ์พบรักกับคนอายุมากกว่าหลายปี แต่คนรอบข้างไม่ค่อยปลื้มเท่าไหร่ ส่วนคนมีคู่ ระวังมีคนใส่ร้ายให้คุณผิดใจกับแฟน   วันพุธ การเงิน  รู้สึกได้ว่าดีขึ้น ใช้เงินคล่องมือกว่าเดิม แถมมีโอกาสได้ลาภลอย หรือสินทรัพย์ ของฝากมีค่า การงาน เกิดแรงบันดาลใจใหม่ๆ รวมถึงคิดจะปรับปรุงตัวเอง ทำให้ทำงานอย่างมีความสุขมากขึ้น ความรัก คนโสดจะได้เจอคนใหม่ๆ ช่วยสร้างสีสันความรักไม่ให้จำเจอีกต่อไป ด้านคู่รัก จะมีเกณฑ์เดินทางท่องเที่ยวด้วยกัน หรือหากิจกรรมใหม่ๆ มาทำร่วมกัน   […]

กางเกงยีนส์ ถือเป็นไอเท็มที่ใส่ง่าย ใส่เมื่อไหร่ก็ไม่มีเอ๊าต์ แถมยังใส่ได้ทุกเพศทุกวันอีกต่างหาก โดยเฉพาะหนุ่มๆ เนี่ย กางเกงยีนส์ถือเป็นไอเท็มกันตายที่ต้องมีติดตู้อย่างน้อยคนละ 5 ตัวเป็นอย่างต่ำ แล้วรู้ไหมว่าเขามีแบรนด์โปรดกันด้วยนะ ไปดูกันว่าหนุ่มๆ เขานิยมกางเกงยีนส์แบรนด์อะไรกันบ้าง   5 แบรนด์ กางเกงยีนส์ ในดวงใจหนุ่มๆ   Nudie แบรนด์ดังจากประเทศสวีเดน ก่อตั้งเมื่อปี 1999 (หูว ก็ 18 ปีมาแล้วนะ) โดยผู้ก่อตั้งคือ Maria Erixsson ซึ่งเคยเป็นพนักงานของ Lee มาก่อน ส่วนเมืองไทยเรานำเข้ามาจำหน่ายอย่างเป็นทางการในปี 2011 ตอนนี้กำลังฮิตมากๆ เพราะทรงทันสมัย มีให้เลือกหลากหลายแบบ ตั้งแต่แบบเรียบๆ สุดเนี้ยบ ไปจนถึงแบบเซอร์ๆ แต่งยับ แถมยังตัดเย็บประณีต และทนทานแบบสุดๆ ราคาก็สมเหตุสมผล Gasoline แบรนด์ไทยที่โด่งดังสุดๆ สร้างชื่อเสียงมากว่า 10 ปีแล้ว เขามีวิธีการตัดแบบ Tailor Made มีไซส์ให้เลือกเยอะมาก และมีมากมายหลายแบบ ทั้งแบบขาสั้น ขายาว ทั้งผู้ชายและผู้หญิง แถมยังเข้ากับสรีระคนไทยมากด้วย […]

เป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียงอันดับต้นๆ ของเมืองไทย และผลงานจากปลายปากกาของ กฤษณา อโศกสิน ก็ถูกนำมาสร้างเป็นละครหลายต่อหลายเรื่อง แต่ละเรื่องมีจุดเด่นคือมีความดราม่าแรง มีความแซ่บ เราไปดูกันว่าละครแซ่บๆ เหล่านั้นมีเรื่องอะไรบ้าง   ละครสุดแซ่บจากปลายปากกาของ กฤษณา อโศกสิน   ลายหงส์ เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่ใช้ความสวยของตัวเองเป็นเครื่องมือนำพาไปสู่ความร่ำรวย จนสุดท้ายทำให้เธอไม่เหลือใครเลย เรื่องนี้ถูกสร้างมาแล้ว 2 ครั้ง ครั้งแรกในปี 2531 นำแสดงโดย นก-สินจัย, นิรุตติ์ ศิริจรรยา, พิศาล อัครเศรณี, เกรียงไกร อุณหะนันทน์ และ ชลิต เฟื่องอารมย์ ส่วนครั้งที่สองออกอากาศในปี 2559 นำแสดงโดย รถเมล์-คะนึงนิจ, โทนี่ รากแก่น, เต๋า-สมชาย, ณัฏฐ์ เทพหัสดิน ณ อยุธยา และ เจสัน ยัง สำหรับเวอร์ชั่นที่สอง ถือว่าเป็นการพลิกบทบาทครั้งสำคัญของรถเมล์เลย เพราะเธอไม่เคยเล่นบทแรงขนาดนี้ และถือว่าประสบความสำเร็จมากเลยทีเดียว ปีกทอง เรื่องราวของชายหนุ่มผู้มีความสามารถ แต่มักใหญ่ใฝ่สูง ที่หาผลประโยชน์จากผู้หญิงถึง 4 คน เรื่องนี้เคยสร้างมาแล้วถึง 3 ครั้ง คือ […]

เรียกว่าเป็นพระเอกตลอดกาลจริงๆ สำหรับ ป้อง-ณวัฒน์ เพราะแม้อายุจะย่างเข้าหลักสี่แล้ว แต่พี่ป้องก็ยังดูสมาร์ทและเป็นพระเอกที่สาวๆ กรี๊ดอยู่เลย ยิ่งพักหลังๆ ละครที่พี่แกเล่นก็แซ่บทั้งนั้น สุดฯ เลยอยากพาไปย้อนดูละครแซ่บๆ ของพี่ป้องกันหน่อย   ป้อง-ณวัฒน์ กับละครสร้างชื่อ   เลือดหงส์ เป็นละครเรื่องแรกของเขาในปี 2544 รับบทเป็น รสิน เป็นพระรอง เป็นเรื่องราวของเด็กสาวหน้าตาดี 2 คน ซึ่งมีฐานะและชาติตระกูลที่แตกต่างกัน ทั้งคู่ต่างต้องพลัดพรากจากพ่อและแม่ของตน ทำให้เด็กทั้ง 2 คนมีชะตาที่พลิกผัน ทำให้เธอทั้งสองต้องกลายมาเป็นศัตรูเพื่อต่อสู้ทั้งเรื่องชาติกำเนิดและเรื่องของหัวใจ เมื่อพวกเธอต่างก็รักชายหนุ่มคนเดียวกัน แม้จะไม่ได้เป็นพระเอก ก็ถือว่าเป็นเรื่องแจ้งเกิดของเขาเลย สงครามนางฟ้า ในปี 2551 พี่ป้องรับบทเป็น หนิง หนึ่งในสจ๊วต ซึ่งเป็นบทนำในเรื่องนี้ด้วย เป็นเรื่องราวที่ตีแผ่ชีวิตของแอร์โฮสเตจและสจ๊วต เรื่องนี้ได้รับกระแสวิพากษ์วิจารณ์มากมาย ทั้งแง่บวกและแง่ลบ และได้นำไปฉายที่ประเทศจีน ส่งผลให้พี่ป้องกลายเป็นดารายอดนิยมที่ประเทศจีน และมีแฟนคลับจีนเพียบเลย เงาอโศก เรื่องนี้พี่ป้องเล่นเป็นเวอร์ชั่นที่ 2 ในปี 2551 ซึ่งได้รับความสนใจจากผู้ชมมากๆ และเป็นที่กล่าวขานกันในเว็บไซต์ ‘Pantip’ เป็นอย่างมาก และได้กล่าวถึงคาแรคเตอร์ของคุณมนไทว่า ช่างฉลาดน้อยเสียจริงๆ จนชาวเน็ตเปลี่ยนชื่อจาก ‘มนไท’ ให้เป็น ‘มนทุย’ แต่ก็ถือว่าทำให้เป็นที่พูดถึงไม่น้อยเลยนะ พรุ่งนี้ก็รักเธอ เรื่องราวรักสุดดราม่าที่คนเคยรักต้องผิดใจกัน จนเมื่อกำลังจะกลับมารักกันได้ก็มีเหตุการณ์พลิกผันให้ผิดใจกันอีก กว่าทั้งสองจะลงเอยกันด้วยดีเล่นเอาคนดูลุ้นกันจนแทบนั่งไม่ติด เรื่องนี้เขาเล่นคู่กับ อ้อม-พิยดา แถมยังมีนักแสดงมากฝีมือมาประชันกันเพียบ […]

เห็นข่าวที่ดาราสาวคนหนึ่งโดนต่อว่าเรื่องรูปร่างหน้าตา แต่เธอก็ยังสตรอง อ่านทุกคอมเมนท์ แล้วแบบว่าอยากจะถอนหายใจ เพราะไม่ใช่แค่เธอคนเดียวหรอกที่โดนวิพากษ์วิจารณ์ แต่มีดาราหลายคนเลยที่โดน Bully เรื่องแบบนี้ แต่พวกเธอก็ยังสตรองและยืนหยัดมาได้ เพราะมีข้อดีอื่นๆ ทดแทน ไปดูกันว่ามีใครบ้าง   ดาราสาวที่เคยโดน Bully เรื่องหน้าตา   นุ่น-ศิรพันธ์ เพิ่งโดนวิพากษ์วิจารณ์ไปหมาดๆ เรื่องรูปร่างหน้าตา ซึ่งเธอบอกว่านี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เคยโดน เพราะเธอโดนด่าแบบนี้มาหลายปีแล้ว แต่เธอบอกว่าเธอไม่สามารถห้ามความคิดและทัศนคติคนอื่นได้ เธอให้กำลังใจตัวเองโดยการบอกว่าอย่าเลิกทำในสิ่งที่รักเพียงเพราะเสียงของคนอื่น หลังจากที่เธอโพสท์ข้อความก็มีเหล่าเพื่อนดารามาให้กำลังใจเพียบ และบอกว่าจริงๆ เธอเป็นคนสวย แต่ไม่ได้สวยแบบพิมพ์นิยม ที่สำคัญคือ ถ้าพูดถึงเรื่องการแสดง นุ่นเป็นคนที่ตีบทแตกกระจุย เล่นเรื่องไหนอินเรื่องนั้น ไม่ว่าจะเป็นบทดากานดา, ผีอีแพง, บุญรอด หรือแม้แต่มิ้นต์ โอปอล์-ปาณิศรา แม้จะเป็นไอดอลของใครหลายคน แต่เธอก็เคยโดนวิพากษ์วิจารณ์เรื่องหน้าตาเช่นเดียวกัน ยิ่งพอมาได้แต่งงานกับหมอโอ๊ค ก็ยิ่งโดนวิจารณ์เข้าไปใหญ่ว่าไม่เหมาะสม แต่เธอเป็นผู้หญิงที่มีทัศนคติดีมาก และไม่สนใจเสียงก่นด่า เพราะรู้ว่าตัวเองและความจริงเป็นอย่างไร นอกจากนี้สิ่งที่ทำให้เธอสตรองและเป็นไอดอลของใครหลายคนคือ เธอมีความคิดที่ดี วางตัวดี มีอารมณ์ขัน และยังเป็นคนมั่นใจในตัวเอง นั่นแหละที่ทำให้เธอสวยในแบบที่เธอเป็น ทราย-อินทิรา เจริญปุระ เธอบอกว่าเธอโดนวิพากษ์วิจารณ์เรื่องหน้าตามาโดยตลอด ไม่ว่าจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ตาม มีคนบอกว่าเธอเป็นนางเอกที่ไม่สวย แต่ด้วยความที่เธอเป็นคนมองโลกตามความเป็นจริง เธอก็ยอมรับนะว่าเธอไม่ใช่คนสวย สิ่งที่เธอทำได้คือตั้งใจทำผลงานการแสดงออกมาให้ดีเพื่อลบคำครหา […]

สาวๆ ที่กำลังจะไปงานแต่งงานของเพื่อนสนิทช่วงปลายปีนี้ และกำลังหาธีมชุดใส่ให้เข้ากันทั้งแก๊งค์ สุดฯ มีไอเดียมาแนะนำ บอกเลยว่าสวยดูดี และไม่แย่งซีนเจ้าสาวแน่นอน (หรือเจ้าสาวจะดูเพื่อเซตธีมชุดให้เพื่อนๆ ก็ได้นะ รูปงานเราจะได้สวยถูกใจ)   หลากสไตล์…แต่โทนสีเดียวกัน เป็นไอเดียเบสิคสำหรับงานแต่งที่มีธีมชุดเืพ่อนเจ้าสาว วิธีง่ายๆ คือซื้อผ้ายกพับไปต่างคนต่างตัดในแบบที่ชอบและเหมาะกับรูปร่าง จะกำหนดให้สั้นหมด ยาวหมด หรือบางคนสั้น บางคนยาวก็ได้ เพราะภาพรวมถูกคุมด้วยธีมสีอยู่แล้ว แต่ถ้าใครอยากให้เก๋ยิ่งขึ้น อาจเลือกโทนสีเดียวกันแต่ไล่เฉดก็ยังได้ เช่น ม่วงเข้ม ม่วงกลาง ม่วงอ่อน แต่ต้องเลือกระดับความต่างให้พอดีถึงจะออกมาสวย เรียกว่าคนเลือกต้องมีความอาร์ตอยู่ในตัวนิดหนึ่ง …ถ้าไม่มั่นใจ ใช้สีเดียวกันไปเลยจะเซฟกว่านะ   เดรสลูกไม้…เพิ่มดีเทลหวาน ความเป็นลูกไม้จะช่วยเพิ่มความหวานให้ชุดอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นสีอะไร หากเติมลูกไม้เข้าไปจะดูละมุนขึ้นทันที ถ้าเป็นชุดสีอ่อนจะให้อารมณ์วินเทจ ดูหวาน ดูเบาสบาย เหมาะกับงานแต่งธีมสวน ธีมหวานๆ ธีมย้อนยุค แต่ถ้าเป็นชุดสีเข้มพอเติมลูกไม้เข้าไปจะช่วยให้ดูซอฟต์ลง เช่น สีแดง สีน้ำเงิน จากที่แรงจัดก็ดูเบาและมีรายละเอียดขึ้น   ชุดทูโทนชิคๆ การเลือกชุดแบบ 2 ท่อน เสื้อกับกระโปรงคนละสีก็เป็นไอเดียที่แปลกแต่น่ารักดีนะ ทำให้ลุคโดยรวมออกมา Simple ดูสบายๆ […]

เมื่อพูดถึงนักแสดงวัยรุ่นที่มากความสามารถคงอดพูดไม่ได้ว่า สาวสวยอย่าง ปันปัน สุทัตตา อุดมศิลป์ เป็นหนึ่งในนั้น ไม่ว่าเธอจะแสดงละคร ซีรีส์ หรือภาพยนตร์เรื่องไหน ต่างก็ได้รับความนิยมทั้งนั้น วันนี้ สุดฯ จะพาทุกคนไป ส่อง 5 ผลงานดัง ของสาวคนนี้ บอกเลยว่าเริดเว่อร์  ลัดดาแลนด์ ถือเป็นภาพยนตร์เรื่องแรกและเป็นผลงานแจ้งเกิดของ ปันปัน เลยก็ว่าได้ ซึ่งปันปัน รับบทเป็น แนน เป็นเด็กที่มีปัญหากับพ่อ เรื่องนี้ปันปันแสดงได้เก่งมาก สื่ออารมณ์ออกมาได้ดีจนคนดูเข้าถึงอารมณ์ของตัวละครนี้ได้ และภาพยนตร์เรื่องนี้ก็ทำให้ปันปันได้รับรางวัลผู้แสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยม จากงานภาพยนตร์แห่งชาติสุพรรณหงส์ ครั้งที่ 21 และคมชัดลึก อวอร์ด ครั้งที่ 9   ฤดูร้อนนั้น ฉันตาย ปันปัน รับบทเป็น มีน เด็กวัยรุ่นธรรมดาที่มีปมในใจแต่ไม่แสดงออก ถ้าอยู่กับคนที่ไม่สนิทจะนิ่งๆ ไม่ค่อยกล้าคุย เป็นคนที่คิดอะไรอยู่ตลอดเวลา จัดเป็นตัวละครมีความซับซ้อน แต่ปันปันก็ไม่ทำให้ผู้ชมผิดหวัง และภาพยนตร์เรื่องนี้ทำให้ปันปัน ได้รับรางวัลผู้แสดงนำหญิงยอดเยี่ยม จากงานสุพรรณหงส์ ครั้งที่ 23 #ไม่ธรรมดาเลยจริงๆ   […]

นอกจากการทำเล็บมือให้มีสีสันสวยงามแล้ว สาวๆ อย่าลืมดูแลเล็บเท้าให้สวยงามด้วยนะคะ จะได้เป๊ะปังไปทั้งตัว ^^ วันนี้สุดฯ มี 30 แบบเล็บเท้าเก๋ มีสไตล์ มาให้สาวๆ ได้ดูเป็นไกด์ไลน์ แต่ละลายมีความสวยงามทั้งนั้น มาดูกันเลยค่า-า-า

ใกล้เข้าฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวแล้วทางแบรนด์ต่างๆ ก็ได้ออกคอลเลคชั่น เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า ฯลฯสวยๆ เก๋ๆ มาเอาใจสาวๆ กันยกใหญ่ วันนี้สุดฯ รวบรวม Collection fall & winter ที่ไม่ควรพลาด มาให้สาวๆ บอกเลยว่าน่าจับจองเป็นเจ้าของสุดๆ #ดีต่อใจมาก-ก-ก LONGCHAMP สำหรับคอลเล็คชั่นฤดูใบไม้ร่วงนี้ แบรนด์ ลองฌอมป์ ได้นำแรงบันดาลใจจากทัศนคติอันเด็ดเดี่ยวของหญิงสาวปารีเซียงที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขใจในอิสรภาพมากลั่นกรองเป็นคอลเล็คชั่นนี้ ผ่านโทนสีจัดจ้านตัวแทนของยุค 70 อย่างสีม่วงอะเมทิสต์หรูหราหรือความอ่อนโยนของสีม่วงไลแลค ตัดกับสีสดๆ อย่างสีแดง สีชมพู และสีคอรัล         – มีจำหน่ายที่ลองฌอมป์ แฟลคชิปสโตร์ ดิ เอ็มควอเทียร์ ชั้น G ตึกเฮลิกซ์ ,สยามพารากอน ชั้น 1 ,เซ็นทรัลชิดลม ชั้น 1 ,เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 1 และเซ็นทรัลบางนา ชั้น 1 Comme des Garçons Comme […]

ดูดวงรายวัน แม่นเว่อร์กับสุดสัปดาห์   วันจันทร์ การเงิน  มีเกณฑ์ได้ลาภก้อนโต แต่ก็มีแววจะต้องใช้เงินเพื่อการดูแลสุขภาพ เช่น ไปหาหมอ หรือ ซื้ออาหารเสริม การงาน  จะมีการรวมกลุ่มกับคนรอบข้างตั้งแต่  3 คนขึ้นไป เพื่อทำโปรเจคส์ใหม่ๆ ด้านใครที่เป็นเจ้าของธุรกิจก็หมายถึงจะได้หุ้นส่วนเพิ่มเติม ความรัก คนโสดจะมีโอกาสสานความสัมพันธ์กับคนที่อายุน้อยกว่า นิสัยดื้อรั้น มีเกณฑ์เดินทางท่องเที่ยวด้วยกันกับคนที่หมายปอง ส่วนคนมีคู่  ไม่ค่อยมีปัญหามากนัก เพราะคุณเอาเขาอยู่หมัด สามารถกำราบให้แฟนยอมอยู่ในโอวาท   วันอังคาร การเงิน  มีรายจ่ายเพื่อบริวารและคนรอบข้างสูง แต่ก็น้อยใจบ้างที่คนรอบข้างไม่เห็นความดีของคุณ การงาน  มีการเปลี่ยนแปลงไม่ขาดฝัน  เช่น ย้ายงาน, ปรับเปลี่ยนหน้าที่การงานใหม่ ฯลฯ ทำให้คุณต้องปรับตัวอีกเยอะ ความรัก คนโสดจะพบรักกับคนที่ใจคออบอุ่น นิสัยรักครอบครัว ส่วนคู่รักความสัมพันธ์จะพัฒนามากขึ้นเรื่อยๆ มีโอกาสวางแผนครอบครัวในอนาคตด้วยกัน   วันพุธ การเงิน วางแผนเก็บเงินมากขึ้น เลยไม่ค่อยได้ใช่จ่ายฟุ่มเฟือยเหมือนเก่า การงาน  การงานหยุดนิ่ง ทำให้เหนื่อยกาย แต่ผลที่ได้ไม่คุ้มค่า ทั้งระวังทำเอกสารสำคัญสูญหาย ส่วนสภาพจิตใจอาจน้อยใจเจ้านายว่าทำดีแล้วถูกมองข้าม ความรัก คนโสดมีโอกาสได้ใกล้ชิดกับชาวต่างชาติ […]

เบื่อขาหมู ขาเบียด ขาใหญ่ เพราะทำให้ขากความมั่นใจไปโข เอาล่ะสาวๆ เชิญทางนี้ ได้เวลาบอกลาขาเบียดแล้ว ด้วยวิธี ลดต้นขาด้านใน บอกเลยว่าทำได้เองที่บ้าน และเห็นผลจริง   ลดต้นขาด้านใน บ๊ายบายขาเบียด   ท่า Sumo Squat การสควอตคือการย่อตัวลงโดยการย่อเข่า โดยให้เข่าไม่ล้ำไปด้านหน้า แต่ดันสะโพกไปด้านหลังแทน การสควอตจะช่วยกระชับต้นขา สะโพก และหน้าท้องได้เป็นอย่างดี หากทำสควอตเป็นแล้ว และยังมีปัญหาขาเบียดอยู่ แนะนำท่าซูโม่สควอตเลยค่ะ วิธิการคือ ยืนแยกขากว้างๆ ให้ปลายเท้าหันไปทางด้านข้างแทนที่จะยืนตรงธรรมดา ย่อเข่าลงมา ให้ช่วงสะโพกขนานกับพื้น (ไม่ต้องย่อลงไปสุดแบบนั่งยองๆ นะ) ค้างไว้นับ 1-5 จากนั้นยืดตัวขึ้นยืน ทำซ้ำ 15-20 ครั้งนับเป็น 1 เซต ทำวันละ 3-4 เซต ท่า Bridge Raises หรือสะพานโค้งนั่นเอง แต่ท่านี้ให้ยกแค่ช่วงสะโพกและหลังเท่านั้น นอนราบ ชันเข่าขึ้น ให้หน้าแข้งและปลายเท้าเฉียงลง 45 องศา ม้วนผ้าขนหนูขนาดพอดีที่จะหนีบได้ นำมาหนีบไว้ระหว่างเข่า (จะใช้หมอนก็ได้นะ) […]