SUDSAPDA.COM

กางเกงว่ายน้ำ ‘Swim Trunks’ สุดเท่ สไตล์ดาราหนุ่ม อัพเดท กางเกงว่ายน้ำ รุ่นใหม่ดีไซน์เท่จากแบรนด์ดัง ซึ่งกำลังฮิตอยู่ในร้อนนี้ ส่วนมากจะเป็นชุดว่ายน้ำสไตล์กางเกงขาสั้น ที่เรียกว่า Swim Trunks หรือ Board Shorts กัน ยกให้เป็นไอเท็มอันดับหนึ่ง ที่ต้องมีใส่ช่วงฮอลิเดย์ มองเผินๆจะเหมือนกางเกงขาสั้นที่คุ้นเคย แต่ออกแบบด้วยวัสดุซึ่งเหมาะสำหรับนำมาใช้ใส่เล่นน้ำ ทนทาน เบาสบาย และต้องแห้งง่ายด้วย จึงสามารถนำมาใส่เดินเล่นรอบเมืองต่อได้แบบที่หนุ่มชอบอกชอบใจเพราะไม่ต้องวุ่นวายไปเปลี่ยนอีกรอบ ดาราหนุ่มรุ่นใหม่กับแฟชั่นกางเกงว่ายน้ำ เป๊ก ผลิตโชค อายนบุตร เจ้าขุน จักรภัทร วรรธนะสิน เป๋า วฤธ หงสนันทน์ โดม ปกรณ์ ลัม หมาก ปริญ สุภารัตน์ ก๊อดฟรีย์ เกา (Godfrey Gao)   6 แบรนด์แนะนำ กางเกงว่ายน้ำ รุ่นใหม่ 01.กางเกงขาสั้นVilebrequin 02.กางเกงขาสั้นThom Browne 03.กางเกงขาสั้นFendi 04.กางเกงขาสั้นGucci […]

นพ.วรสิทธิ์ ศิริพรพาณิชย์ กุมารแพทย์ โรคระบบประสาท “สฟิงโกไมอีลิน” สารอาหารที่พบมากในนมแม่ นม ผลิตภัณฑ์นม ช่วยในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมอง การเชื่อมโยงการทำงานของเซลล์ประสาทในสมองแต่ละส่วน (brain connection) ซึ่งคือกลไกที่สำคัญที่สุดในการทำงานของสมอง ซึ่งต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การทำงานของสมองจึงจะมีประสิทธิภาพ หรือเปรียบเสมือนกับการใช้อินเทอร์เน็ต 5G การเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณของสมองต้องอาศัยการสร้างปลอกไมอีลิน เริ่มสร้างตั้งแต่อยู่ในครรภ์และสร้างอย่างต่อเนื่องอย่างรวดเร็วภายใน 2 ปีแรกหลังคลอด และถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น คุณพ่อคุณแม่รู้มั้ยว่า…..ความสามารถของลูกรักของคุณนั้นไม่ว่าจะเป็นการรับรู้ การควบคุมการเคลื่อนไหว หรือการคิดวิเคราะห์และการวางแผนเมื่อเติบโตขึ้นไปนั้นล้วนเกิดขึ้นจากการทำงานของสมอง แต่สมองเพียงส่วนใดส่วนหนึ่งไม่สามารถที่จะสร้างสิ่งมหัศจรรย์เหล่านี้ได้โดยลำพัง แต่ต้องอาศัย การเชื่อมโยงการทำงานของเซลล์ประสาทในสมองแต่ละส่วน (brain connection) ซึ่งคือกลไกที่สำคัญที่สุดในการทำงานของสมอง ซึ่งต้องเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การทำงานของสมองจึงจะมีประสิทธิภาพ หรือเปรียบเสมือนกับการใช้อินเทอร์เน็ต 5G เพราะสามารถส่งสัญญาณได้เร็วกว่า จึงมีประสิทธิภาพมากกว่านั่นเอง และนี่คือความลับของสมองที่สามารถทำสิ่งที่เหลือเชื่อ ไม่ว่าจะเป็นการคลาน เดิน การพูด การวิ่งเล่น หรือหัวเราะ ร้องไห้ของลูกรัก นั้น เป็นเพราะการส่งสัญญาณหากันด้วยความรวดเร็วของสมองแต่ละส่วนนั่นเอง โดยการเพิ่มความเร็วในการส่งสัญญาณของสมองต้องอาศัยการสร้างไมอีลิน (myelin) ซึ่งพบมากในช่วง 2 ปีแรกของชีวิตและมีความสัมพันธ์กับพัฒนาการของเด็กในช่วงวัยนี้ที่จะมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว โดยวัตถุดิบในการสร้างไมอีลินจะเป็นสารอาหารกลุ่มไขมัน และไขมันที่มีความจำเพาะต่อไมอีลินโดยเฉพาะ นั่นคือ […]

วงการเคป็อปยังคงกระแสดีไม่มีตก และมีวงน้องใหม่มาสร้างสีสันอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดคอเพลงเกาหลีก็พากันสะดุดรัก 9 หนุ่ม เด็กหลง วงสเตรย์คิดส์ ( Stray Kids ) บอยแบนด์ดาวรุ่งพุ่งแรง เด็กปั้นจากค่ายยักษ์ใหญ่ เจวายพี เอ็นเตอร์เทนเม้นท์ (JYP Entertainment) ร้องเพลงดี เต้นเป๊ะ แต่งเพลงได้ ความสามารถครบจนได้รับคำชื่นจากแฟนเพลงทั่วเอเชีย โอกาสดีมากสุดสัปดาห์ได้พบปะพวกเขาแบบฟูลทีม เลยพาหนุ่มทั้ง 9 มาทำความรู้จัก และพูดคุยกันสักหน่อย Stray Kids เด็กหลง ที่ทำให้หลงรัก ก่อนเดบิวต์ ช่วงที่บังชาน ฮัน และชางบิน เป็นศิลปินฝึกหัดในค่ายเจวายพี ทั้งสามคนได้รวมตัวกันชื่อกลุ่ม “3RACHA” เป็นกลุ่มแนวฮิปฮอป บังชานใช้ชื่อว่า “CB97” ฮันใช้ชื่อว่า “J.ONE” และชางบินใช้ชื่อว่า “SPEAR B” ทั้งสามคนได้ปล่อยมิกซ์เทปใน Soundcloudและ YouTube และทำการฟอร์มวงมาระยะหนึ่ง บังชานได้ฟอร์มวงอีกครั้ง จนกลายเป็นสเตรย์คิดส์ที่มีสมาชิก 9 คน เพื่อที่จะได้เดบิวต์ พวกเขาต้องผ่านการประการเมินผลผ่านรายการ Stray Kids ออกอากาศในเดือนตุลาคม 2017 ทางช่อง Mnet  […]

ล่าสุดมีภาพยนตร์ไทยเรื่องใหม่ต้อนรับซัมเมอร์ ซึ่งมีนักแสดงสาวสุดฮ็อต หญิง – รฐา โพธิ์งาม และมิวนิค BNK48 ที่จะมาประชันบทบาทกันในหนังเรื่อง SisterS กระสือสยาม ก่อนที่จะไปดูหนัง สุดฯ มีบทสัมภาษณ์กระสือสาวสวยหญิง รฐา และเรื่องย่อมาฝากค่ะ

มหากาพย์ความแค้นสุดบ้าระห่ำของนักฆ่ามือฉมัง จอห์น วิค เตรียมปิดฉากแล้ว ก่อนเจอกันกลางเดือนพฤษภาคม มาอุ่นเครื่องเรื่อง John Wick 3 กัน!

ไม่รู้ว่าชาติที่แล้วทำบุญด้วยอะไร ทำไมถึงกลายเป็น นางเอกเกาหลี แต้มบุญสูงได้ร่วมงานแต่กับพระเอกงานดีดีกรีสามีแห่งชาติบ่อยจนเราเกิดอาการอิจฉา กี่เรื่องต่อกี่เรื่อง พวกเธอก็สอยแต่สามีของสุดฯ ทั้งนั้น #กู้ชาติมาใช่ไหม ตอบ!

เมื่อฤดูร้อนมาถึง! ท่ามกลางอุณหภูมิของประเทศไทยที่กำลังระอุ ก็ถึงช่วงเทศกาลวันหยุดยาวที่เหล่านักท่องเที่ยวต่างระดมทุนกันไปในสถานที่ต่างๆ ทั้งเพลิดเพลินสนุกสนานกับเทศกาลสงกรานต์ในไทย และหนีร้อนออกไปยังต่างประเทศ แต่สำหรับใครที่ยังลังเลว่าจะไปไหน ล่าสุด Netflix เปิดตัวแคมเปญต้อนรับซัมเมอร์ “ร้อนนี้… #ไม่ไปไหนไปNetflix” ทางเลือกใหม่ในการฉลองวันหยุดสงกรานต์แบบไม่สนกระแส เพื่อตอบโจทย์สาวก Netflix ที่ต้องการพักผ่อนอยู่บ้านและให้เวลากับตนเองอย่างเต็มที่แบบไม่วุ่นวาย โดยไม่โดนแดดเผาหรือโดนสาดน้ำ ด้วยลิสต์หนังและซีรีส์ออกใหม่ในเดือนเมษายนนี้ รวมถึงหนังฮอตฮิตที่สามารถชมกันได้ทั้งครอบครัวไม่มีเบื่อ ให้สนุกสนานได้ไม่ต่างกับการออกไปข้างนอก

นอกจากเล่นสนุกไปกับคลังเมคอัพที่มีอยู่แล้ว การเปลี่ยนลุคอีกอย่างที่ปังทุกครั้งไป คือเรื่องของผมนี่แหละค่ะ ไม่ว่าจะเปลี่ยนทรง หรือเปลี่ยนสี ทำทีไรคนรอบข้างร้องว้าวทุกที เพื่อให้เข้ากับซัมเมอร์ช่วงเวลาแห่งความร่าเริงไปกับสายลม แสงแดด และการออกเดินทางท่องเที่ยว สีผมต้องแซ่บสุดๆ ค่ะ ใครคิดไม่ออกว่าผมสีไหนมาแรง สุดสัปดาห์เปิดวาร์ปเหล่าคนดังที่มีผมปั๊วะมาให้ดูเองว่าทรงผมและ สีผมซัมเมอร์ 2019 ก็จะต้องเด็ดประมาณนี้ อัพรูปแต่ละทียอดไลค์มารัวๆ ค่ะ 

เรียกว่าเป็นไอดอลที่มีเสียงร้องทรงพลัง และไพเราะสะกดคนฟังอยู่หมัด สำหรับ แทยอน Girls’ Generation  โวคอล ควีน และ เฉิน EXO โวคอล คิง แห่ง ค่าย SM ซึ่งตอนนี้ทั้งคู่กำลังมีมินิอัลบั้มเดี่ยว และเพลงก็ได้รับกระแสตอบรับที่ดี ขึ้นสู่อันดับหนึ่งในหลายๆ ชาร์ตความนิยม โวคอล ควีน ‘TAEYEON’ นำเสนอความรู้สึกอันเหนือชั้น ในเพลงใหม่ ‘Four Seasons’ เพลงที่ทำให้อยากฟังตลอดทั้ง 4 ฤดู และรู้สึกดีที่ได้ฟัง! โวคอล ควีนที่เชื่อใจ และรับฟังผลงานเพลงได้ ‘TAEYEON’ (แทยอน) วง Girls’ Generation (เกิร์ลส์ เจเนอเรชั่น) นำเสนอเสียงร้องอันบาดลึก และเต็มไปด้วยอารมณ์มาสะกดผู้ฟังทุกคน ในเพลงเปิดตัวใหม่ ‘Four Seasons’ เพลงที่ทำให้อยากฟังตลอดทั้ง 4 ฤดู และรู้สึกดีที่ได้ฟัง รวมถึงอีกหนึ่งเพลงประกอบ ‘Blue’! โดยการปล่อยเพลงครั้งนี้ ถือเป็นการปล่อยเพลงใหม่ในรอบ 9 เดือน […]

แจกความสดใสด้วยแฟชั่นไม่ใหม่แต่มาแรง เสื้อมัดย้อม(Tie dye) แฟชั่นสุดฮิตทุกซัมเมอร์ของคนดังและหนุ่มสาวเทรนดี้ทั้งหลาย ปีนี้ทั้งจากดาราสาวชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต, เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ จนถึงหนุ่มๆรุ่นใหม่ ไม่ว่าจะ คริส พีรวัส แสงโพธิรัตน์, เจมส์ ธีรดนย์ ศุภพันธุ์ภิญโญ, กัน อรรถพันธ์ พูลสวัสดิ์ หรือแม้แต่ ซันนี่ สุวรรณเมธานนท์ ก็เลือกใช้ เสื้อมัดย้อม(Tie dye) ตั้งแต่สไตล์สีโทนเดียวอย่างการย้อมคราม เฉดสีโทนน้ำเงิน (แบบที่ ต่อ ธนภพ ลีรัตนขจร ใส่) ถึงงานผสมหลากเฉดสี ไล่สีสัน เหมาะเป็นไอเท็มสำหรับนำมาใช้เพิ่มความสนุกให้ลุครับหน้าร้อนนี้ ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ ต่อ ธนภพ ลีรัตนขจร คริส พีรวัส แสงโพธิรัตน์ เจมส์ ธีรดนย์ ศุภพันธุ์ภิญโญ กัน […]

ดูดวงรายวัน แม่นๆ ทุกวัน กับ ดวงสุดสัปดาห์ แม่นเว่อร์ทั้ง ดวงความรัก ดวงการเงิน ดวงการงาน …ดูดวงรายวันทุกเช้าก่อนเริ่มวันใหม่อย่างมั่นใจกันเถอะ

มารับลมร้อนไปพร้อมกับการโชว์เรียวขาสวยๆกันด้วย แฟชั่นกางเกงขาสั้น ดีไซน์เผ็ดแซ่บเกินใครกันดีกว่า เวลานี้สาวๆ ทั้งหลายต้องไม่พลาดการมีกางเกงขาสั้นสวยๆไว้ใส่สำหรับลุยช่วงหน้าร้อนสักตัวสองตัว สำหรับใครที่ยังคิดไม่ออกว่าจะนำไอเท็มนี้ มาสร้างลุคอย่างไรให้ดูทันสมัย&สวยหรูดูแพงขึ้น สุดฯ เลยไปเก็บไอเดีย แฟชั่นกางเกงขาสั้น ของเหล่านักร้องดังและดาราสาว มาไว้ให้เป็นทางเลือก สำหรับคนอยากลองสนุกกับไอเท็มแฟชั่นสุดเทรนดี้ชิ้นล่าสุดนี้กัน   ลลิษา มโนบาล หรือ ลิซ่า แบล็กพิงก์ (Lisa BLACKPINK) เจนนี คิม หรือ เจนนี แบล็กพิงก์ (Jennie BLACKPINK) ปาล์มมี่ อีฟ ปานเจริญ แอน ทองประสม ริต้า ศรีริต้า เจนเซ่น เต้ย จรินทร์พร จุนเกียรติ ปราง กัญญ์ณรัณ วงศ์ขจรไกล ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Text: Mmm Photo: http://www.styledumonde.com   เรื่องราวที่น่าสนใจอื่นๆ กางเกงขาสั้น ใส่ยังไงให้สวยมั่นแบบยานแม่ เดรสสั้น สีดำ แฟชั่นสวยเปรี้ยวแบบ ลิซ่า […]

เฮียหลงไม่ต้องห่วง แฟนคลับพร้อมปกป้อง! หลังมีร้านอาหารจีนแอบอ้างใช้ชื่อของพระเอกจีนซุป’ตาร์ จูอี้หลง เปิดร้านโดยไม่ได้รับอนุญาต

ปลื้มปริ่มทุกครั้งเลยเนอะที่ได้ฟังดาราเกาหลีร้องเพลงไทย แถมร้องเพราะไม่พอ แต่ละเพลงที่เลือกมาก็ความหมายซึ้งกินใจมากๆ วันนี้สุดฯ เลยจัดให้รวบรวม 5 เพลงไทย ที่ดาราเกาหลีเลือกมาแทนความรู้สึกในใจให้แฟนๆ 

หลีกหน่อย Blackpink จะเดิน! เปรี้ยงปังอลังเว่อร์ไม่หยุดจริงๆ สำหรับสาวๆBlackpink ที่คัมแบ็คกี่รอบก็ปังทุกรอบ ล่าสุดส่งเพลง Kill This Love มาฆ่าหัวใจแฟนๆ และฟาดสถิติเพียบ #ฆ่าได้ฆ่าใครตายช่างมัน

ร้อนกว่าอากาศประเทศไทยก็ข่าวคราวของเกาหลีนี่แหละจ้า หลังจากมีมหากาพย์ Burning Sun ที่โยงใยไปถึงคดีความและดาราหลายคนในวงการ รวมถึงเป็นหนึ่งในฉนวนที่ทำให้คดีความของจางจายอน นักแสดงสาวผู้ล่วงลับกลับมาอีกครั้ง ล่าสุดมีรายชื่อของไฮโซสาวอดีตคู่หมั้นของยูชอน ฮวังฮานา เข้ามาเกี่ยวข้องอีก

เผยโฉม 5 ซุปตาร์จีน ใครบ้างคือผู้ครองบัลลังก์ผู้ทรงอิทธิพลต่อแบรนด์สินค้า ตั้งแต่ช่วงปี 2018 เป็นต้นมา บางคนพลิกโผมาแบบม้ามืด!

เต็มอิ่มไปด้วยความรักกับ OISHI Gold Presents PECK PALITCHOKE Concert #2 : LOVE IN SPACE คอนเสิร์ตเดี่ยวครั้งที่ 2 ของนักร้องซูเปอร์สตาร์สุดฮอต  เป๊ก ผลิตโชค อายนบุตร สังกัดไวท์มิวสิค ในเครือจีเอ็มเอ็มแกรมมี่ฯ ซึ่งจัดขึ้นทั้งหมด 3 รอบ บอกเลยว่าฟินมากทั้ง 3 รอบ เริ่มต้นออกเดินทางไปพร้อมๆ กันด้วยซีนเปิดตัวอย่างอลังการ เนรมิตเวทีเป็นยานอวกาศที่จะนำทุกคนเดินทางไปสู่ห้วงบรรยากาศแห่งความรัก…จัดเต็ม ทั้งแสง สี เสียง ฉากกราฟิก เสียงกรี๊ดกระหึ่มพารากอนเมื่อ เป๊ก ปรากฏตัว ประเดิมด้วยเพลงสนุกๆ อย่าง Nobody Like You, First Lady, โทษที่เอาแต่ใจ (sorry) ต่อด้วยเซตเพลงแห่งความทรงจำที่เป๊กออกตัวว่า เป็นเพลงที่อาจจะไม่ประสบความสำเร็จ คนไม่ค่อยรู้จัก  แต่เป๊กก็รักของเป๊ก  แหม!! งานนี้ยอมได้ที่ไหนแฟนตัวจริงของเป๊กร้องตามได้ทุกเพลง ไม่ว่าจะ หมดใจ, สัญญาไม่เป็นสัญญา, การ์ดใบหนึ่ง หรือ […]