7 นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก สุดโหด เพื่อให้เข้ากับคาแร็กเตอร์ที่ได้รับ!!!

ความทุ่มเทแบบสุดตัวเพื่อการแสดงของนักแสดงเกาหลีไม่ได้มีแค่การทำการบ้านเกี่ยวกับบทหรือเตรียมตัวก่อนถ่ายทำ เช่น เพิ่มทักษะต่างๆ และการลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังมี นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก เพื่อให้เข้ากับบทบาทที่ได้รับด้วย แถมเพิ่มทีก็ไม่ได้เพิ่มกันแค่โลหรือสองโลด้วย

นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก ลงทุนเต็มที่เพื่อให้การแสดงออกมาสมจริง

ฮันโซฮี

นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก, 한소희, Han So Hee, ฮันโซฮี, My Name, ฮันโซฮีเพิ่มน้ำหนัก

ฮันโซฮี เป็นนางเอกเกาหลีดาวรุ่งที่ขึ้นชื่อเรื่องหน้าตาอันสะสวย และเป็นนักแสดงหญิงคนหนึ่งที่หุ่นดีมาก แต่การพลิกมารับบทบาทแบบใหม่ในซีรี่ย์เกาหลีเรื่อง My Name นั้น ฮันโซฮีไม่ใช่แค่ต้องทำการบ้านเกี่ยวกับคาแร็กเตอร์ของตัวละครที่มีความยาก ซับซ้อน และแตกต่างจากผลงานเรื่องก่อนๆ ของตัวเองอย่างเดียว แต่ฮันโซฮีต้องเพิ่มมวลกล้ามเนื้อมากขึ้น ทำให้น้ำหนักของฮันโซฮีเพิ่มขึ้นถึง 10 กิโลกรัม โดยฮันโซฮีต้องอกกำลังกายอย่างหนักมาก และกินในสิ่งที่ต้องการจะกิน จึงทำให้น้ำหนักขึ้นมาได้เบอร์นี้

นัมกุงมิน

นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก, นัมกุงมิน, Namgoong Min, 남궁민

นัมกุงมิน สายเพิ่มกล้ามเนื้ออีกคนที่ทำให้หลายคนว้าวเรียกว่าเกิดกระแสฮือฮาหนักมาก เพราะรูปร่างเปลี่ยนไปชัดเจนแบบสุดๆ จากนัมกุงมิน พระเอกที่มีหุ่นค่อนข้างบาง น้ำหนักเมื่อก่อนแค่ 64 กิโลกรัมเท่านั้น กลายเป็นนัมกุงมินหุ่นล้ำบึ้ก กล้ามเนื้อแน่น ไหล่กว้างเว่อร์ บอกเลยกว่าจะหุ่นได้เบอร์นี้ นัมกุงมินต้องออกกำลังกายหนักมาก ออกทุกวัน วันละ 3 – 4 ชั่วโมง และยังต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีโปรตีนกับคาร์โบไฮเดรต ไม่กินอาหารที่ทำมาจากแป้ง หลังจากการเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างหนัก นัมกุงมินก็น้ำหนักขึ้นมา 14 กิโลกรัมเลยแม่ ซึ่งทำให้บทบาทในเรื่อง The Veil ออกมาปังและสมจริงมาก

อีจุนยอง

นักแสดงที่ต้องเพิ่มน้ำหนักให้หุ่นดูมีกล้ามเนื้อหรือบึ้กขึ้นยังมีอีก นั่นก็คือ อีจุนยอง พระเอกเกาหลีดาวรุ่งจากภาพยนตร์เกาหลีของ Netflix เรื่อง Love And Leashes ที่ตัดสินใจเพิ่มน้ำหนัก 9 กิโลกรัม ด้วยการออกกำลังกายเต็มที่จนมีกล้ามเนื้อสวยๆ แบบที่เห็นในเรื่อง ไหนจะกินอาหารจัดเต็มจัดหนัก 6 มื้อต่อวันกันไปเลย กินทั้งแฮมเบอร์เกอร์หลายๆ ชิ้น และขนม โดยอีจุนยองต้องการให้ตัวเองดูมีภาพลักษณ์เหมือนสุนัขที่ตัวใหญ่ๆ เพราะในบทเว็บตูนได้มีการพูดถึงภาพลักษณ์ตัวละครพระเอกไว้แบบนั้น

อีเซยอง

นักแสดงเกาหลีทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก, 이세영, Lee Se Young, Lee Se Yeong, อีเซยอง, นางเอกเกาหลี, นักแสดงเด็กเกาหลี, นักแสดงเกาหลีที่เคยเป็นนักแสดงเด็ก, The Crowned Clown, Doctor John, แดจังกึม, Dae Jang Geum, High Kick!, Memorist, Kairos, The Red Sleeve Cuff, The Red Sleeve, 옷소매붉은끝동, นักแสดงเด็ก, นักแสดงเกาหลี, ซองด็อกอิม

หลายๆ คนดูซีรี่ย์เกาหลีเรื่อง The Red Sleeve อาจจะไม่รู้สึกว่าอีเซยองดูเหมือนจะน้ำหนักขึ้น เพราะความน่ารักที่ดูเข้ากับคาแร็กเตอร์ซองด็อกอิม บวกกับชุดนางในที่พลางหุ่นเอาไว้ แต่จริงๆ แล้วอีเซยองเพิ่มน้ำหนักถึง 7 กิโลกรัมเพื่อแสดงเรื่องนี้เลยนะ อีเซยองบอกว่าด้วยความที่ต้องเล่นเป็นซองด็อกอิมในช่วงเวลาต่างๆ ตั้งแต่อายุ 18 ปี ทำให้อีเซยองต้องเพิ่มน้ำหนักด้วยการกินชีสเค้กในกองถ่ายตลอด พอจะกินคิมบับก็ต้องใส่มายองเนสเยอะๆ บางทีก็กินมื้อดึกบ้าง จนอีจุนโฮยังแซวว่าในขณะที่ตัวเองต้องลดน้ำหนัก อีเซยองก็นั่งกินชีสเค้กอยู่ข้างๆ เขา ถ้าไปย้อนดูตอนแรกๆ จะเห็นว่าอีเซยองดูมีแก้มน่าหยิก ก่อนน้ำหนักจะดูค่อยๆ ลงเรื่อยๆ

จางฮเยจิน

จางฮเยจิน, Jang Hye Jin, 장혜진, ซอซังกุง, Parasite

ด้านซอซังกุง แห่ง The Red Sleeve อาจารย์ของซองด็อกอิม อย่าง จางฮเยจิน ก็เคยผ่านประสบการณ์เพิ่มน้ำหนักแบบโหดๆ มาก่อนในหนังเกาหลีระดับรางวัลออสการ์เรื่อง Parasite เมื่อจางฮเยจินต้องเพิ่มน้ำหนักถึง 18 – 19 กิโลกรัมเพื่อแสดงเรื่องนี้ ก่อนจะลดลงมาเกือบเท่าเดิม แต่พอไปแสดงเรื่องอื่น หลายๆ คนอยากให้จางฮเยจินคงคาแร็กเตอร์ที่เข้ากับตัวละคร จางฮเยจินเลยลดน้ำหนักไปเท่าเดิมไม่ได้เพื่องานแสดง จึงต้องกลับมาเพิ่มน้ำหนักอีก

ยูอาอิน

ยูอาอินเพิ่มน้ำหนัก, Yoo Ah In, 유아인, Voice of Silence

ยูอาอิน พระเอกยอดฝีมือของเกาหลีก็ผ่านการต้องเพิ่มน้ำหนักเพื่องานแสดงมาแล้ว ในผลงานภาพยนตร์เกาหลีเรื่อง Voice of Silence ผลงานที่ทำให้ยูอาอินกวาดรางวัลไปเยอะมาก โดยยูอาอินต้องรับบทที่แสนยากและท้าทายมากๆ เพราะต้องเล่นเป็นใบ้ที่ไม่มีบทพูดเลยในเรื่อง ต้องใช้การแสดงทางสายตาและสีหน้าแทน ซึ่งยูอาอินไม่ใช่เจอแค่งานยากในเรื่องบทบาท แค่ยูอาอินยังต้องโกนหัวและเพิ่มน้ำหนักถึง 15 กิโลกรัม ยูอาอินต้องอออกกำลังกายอย่างหนักและกินมื้อดึกเพื่อให้น้ำหนักขึ้นขนาดนี้

อิมแจฮยอก

อิมแจฮยอก, อิมแจฮยอกเพิ่มน้ำหนัก, 임재혁, Lim Jae Hyuk, Im Jae Hyuk, All Of Us Are Dead, 지금 우리 학교는, Now at Our School, ตอนนี้ โรงเรียนของเรา.., มัธยมซอมบี้

คนสุดท้ายเป็นนักแสดงที่เพิ่มน้ำหนักเพื่อบทบาทการแสดงมากที่สุดใน 7 คนที่กล่าวมา และยังเป็นคนล่าสุดที่สร้างความฮือฮาเรื่องกาเพิ่มน้ำหนัก คือ อิมแจฮยอก หรือยังแดซู จาก All Of Us Are Dead โดยอิมแจฮยอกได้เปิดเผยว่าเพิ่มน้ำหนักไป 32 กิโลกรัมเพื่อให้เข้ากับคาแร็กเตอร์แดซู เรียกว่าเยอะมากแม่ ซึ่งปัจจุบันอิมแจฮยอกก็ได้ลดน้ำหนักกลับมาแล้ว บอกเลยดูท่าเพิ่มน้ำหนักก็ยาก ลดกลับมาก็ยาก หุ่นของอิมแจฮยอกล่าสุดแตกต่างจากในซีรี่ย์ All Of Us Are Dead ชัดเจนมากๆ แล้วตัวละครแดซูก็กลายเป็นที่รักของผู้ชมสมกับที่อิมแจฮยอกทุ่มเทเพิ่มน้ำหนัก

นอกจากนักแสดงทั้ง 7 คนที่กล่าวมาแล้ว ยังมีนักแสดงอีกหลายคนที่ต้องเพิ่มน้ำหนักให้เข้ากับบทบาทการแสดง เช่น อีซองคยอง โกอารา หรืออันแจฮยอน บอกเลยการเพิ่มน้ำหนักดูเหมือนง่าย แต่ไม่ได้ง่ายเบอร์นั้น การต้องกินหรือออกกำลังกายให้น้ำหนักขึ้นนั้นซึ่งขัดจากการใช้ชีวิตประจำวันของพวกเขาและอาชีพนักแสดงหรือดาราที่ปกติต้องรักษาหุ่นกันก็ต้องใช้ใจและความพยายามเยอะมากๆ แถมเพิ่มน้ำหนักแล้วก็ต้องลดน้ำหนักกลับมาให้หุ่นเท่าเดิมอีก ยิ่งยากขึ้นไปอีกเท่าตัวจ้า #สุดยอดมาก #ยอมใจนักแสดงเกาหลี

TEXT : ImJinah

PHOTO : Facebook(@MBCdramanow), Netflix, Movie.Naver, 스튜디오 산타클로스엔터테인먼트