SUDSAPDA.COM

ดวงรายวัน ประจำวันที่ 21 ธันวาคม 2558

มาแรงจริงใน 2-3 ปีที่ผ่านมา เคยรวม COLLAB กับ TOP SHOP จนหมดแผง อีกทั้งทำให้ LOEWE คืนชีพขึ้นมาอีกรอบ เป็นคนแรกที่ชนะ BRITISH FASHION AWARDS ทั้งคอลเลคชั่น MEN และ WOMENWEAR  ดีไซเนอร์รุ่นใหม่ทั้งไทยและเทศก็ก๊อปสไตล์เขามาขายในร้านตัวเอง บางแบบเหมือนจน JW ANDERSON อยากผูกคอตาย (ตูทำตอน?) Text: ชิโนะซูเกะ Ongkongpat.blogspot.com Photo: Gettyimages

ดวงรายวัน ประจำวันที่ 20 ธันวาคม 2558

แก่งกระจานในน้ำมีปลา มีชาวบ้านริมน้ำเพชรเป็น Idol ใน (ใจ) นิว-ชัยพล

ดวงรายวัน ประจำวันที่ 19 ธันวาคม 2558

1.ไหว้พระประจําวันเกิด คนโบราณเขาเชื่อกันว่า การบูชาไหว้พระประจําวันเกิดถือเป็นหนึ่งในมงคลอันสูงหลายคนจึงบูชาเพื่อสะเดาะเคราะห์และคุ้มครองให้รอดพ้นจากทุกข์ภัย พระประจําวันเกิดจะเป็นพระพุทธรูปปางต่างๆ เริ่มจากวันอาทิตย์คือปางถวายเนตรวันจันทร์คือ ปางห้ามญาติหรือปางห้ามสมุทรวันอังคารคือ ปางไสยาสน์หรือปางปรินิพพาน วันพุธกลางวันคือ ปางอุ้มบาตร วันพุธกลางคืนคือ ปางปาลิไลยก์วันพฤหัสบดีคือ ปางสมาธิหรือปางตรัสรู้วันศุกร์คือ ปางรําพึง และวันเสาร์คือปางนาคปรก ซึ่งสามารถไปไหว้พระประจําวันเกิดได้ที่วัดทั่วไป โดยมากจะมีเกือบทุกวัด 2.ไหว้พระประจําปีเกิด พระประจําปีชวดคือ ปางโปรดอาฬวกยักษ์ ปีฉลู ปางโปรดพุทธ-มารดาหรือปางห้ามญาติ ปีขาล ปางโปรดผกาพรหม ปีเถาะ ปางอธิษฐานเพศบรรพชิต ปีมะโรง ปางโปรดองคุลิมาลโจร ปีมะเส็งปางทรงรับอุทกังปีมะเมียปางสนเข็มปีมะแมปางประทานพรปีวอกปางปฐมบัญญัติ ปีระกา ปางรับมธุปายาสหรือปางเสวยมธุปายาสปีจอ ปางชี้อัครสาวก ปีกุน ปางโปรดพญาชมพูบดีหรือปางทรงเครื่อง 3.ไหว้พระธาตุประจําปีเกิด แพ็คกระเป๋าขึ้นเหนือเที่ยวชมสถาปัตยกรรมสวยๆ แถมด้วยการไหว้พระธาตุประจําปีเกิด ซึ่งว่ากันว่าควรจะหาโอกาสไปนมัสการให้ได้สักครั้งในชีวิต ปีชวด พระธาตุศรีจอมทอง เชียงใหม่, ปีฉลูพระธาตุลําปางหลวง ลําปาง, ปีขาล พระธาตุช่อแฮ แพร่,ปีเถาะ พระธาตุแช่แห้ง น่าน, ปีมะโรง พระพุทธสิหิงค์ เชียงใหม่,ปีมะเส็ง ต้นพระศรีมหาโพธิ์ วัดมหาโพธาราม เชียงใหม่, ปีมะเมียพระธาตุชเวดากองที่พม่า หรือพระบรมธาตุเมืองตาก, […]

ลุ้นรับบัตรชมภาพยนตร์รอบพิเศษ เรื่อง Barcelona Christmas Night

ลุ้นรับบัตรชมภาพยนตร์รอบพิเศษ เรื่อง พันท้ายนรสิงห์

จุดชมวิวทะเลหมอก (ใกล้ที่ว่าการอําเภอเขาค้อ) ชมทะเลหมอกยามต้องแสงอุ่นๆในยามเช้า บรรยากาศดีมาก ไม่ต้องเวียนหัวขึ้นดอย เขาค้อก็มีหมอก ทิวเขาสลับซับซ้อนเช่นกัน แนะนําให้มาแต่เช้าตรู่ ก่อนพระอาทิตย์ขึ้นได้ยิ่งดี บางวันหมอกหนา บางวันหมอกจาง ขึ้นอยู่กับอากาศ หรือบางวันอาจไม่มีหมอกเลยเพราะลมแรง แต่ถึงอย่างไรการได้มาสัมผัสลมหนาว นั่งดูตะวันค่อยๆทอแสงสีส้มอยู่ตรงหน้า ก็ถือว่าคุ้มแล้ว พระบรมธาตุเจดีย์กาญจนาภิเษก บรรจุพระบรมสารีริกธาตุจากประเทศศรีลังกา ที่ได้รับพระราชทานจากพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว องค์เจดีย์เป็นสถาปัตยกรรมสมัยสุโขทัยและรัตนโกสินทร์ประยุกต์ พระธาตุผาแก้ว ควรค่าแก่การมาเยือน เนื่องจากพระเจดีย์สีสดใสที่ตั้งอยู่ท่ามกลางทิวเขาเรียงรายนั้นสวยแปลกตาไม่เหมือนใคร เพราะตกแต่งลวดลายด้วยกระเบื้องสี เซรามิก ลูกปัด ถ้วยชามเบญจรงค์ สังคโลก ฯลฯ นอกจากได้สักการะพระธาตุเพื่อเสริมสิริมงคลแล้วยังเป็นสถานปฏิบัติธรรมอันสงบ ให้เราได้พักผ่อนทั้งกายและใจอีกด้วย อาหารอร่อยและร้านกาแฟแสนเก๋ 1.Kho in Love(ค้ออินเลิฟ) เป็นทั้งจุดชมวิว ร้านอาหาร ร้านกาแฟ จุดแวะพักผ่อน โดดเด่นที่มีมุมน่ารักๆเพียบ ชิลได้ทุกเพศทุกวัย 2.Route12 มีทั้งร้านอาหาร ร้านกาแฟ ร้านขายของฝากเก๋ๆให้เลือกซื้อ กลิ่นอายตะวันตกย้อนยุคเล็กๆถูกยกมาไว้ที่นี่ โดยหน้าร้านตกแต่งเป็นปั๊มน้ำมัน บรรยากาศเรโทรดูคลาสสิกทําเอาเดินเพลินจนลืมเวลา 3.Story Cup บรรยากาศไม่ได้สวย อย่างเดียว แต่ยังเด่นเรื่องรสชาติกาแฟที่อร่อยถูกปากคอกาแฟ ภายในร้านน่ามอง น่านั่งทุกมุม […]

ตลาดนัดฟิวชั่น แหล่งรวมของดีทวีปยุโรป

ดวงรายวัน ประจำวันที่ 18 ธันวาคม 2558

มะเร็งช่องคลอด ความจริงข้อหนึ่งของการเป็นโรคนี้ใช่ว่าจะเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งเพียงอย่างเดียว หากแต่ยังเกิดจากไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงที่ชอบใส่กางเกงในผ้าไนลอนที่อับชื้นหรือชุดรัดรูปซึ่งรวมถึงกางเกงยีนส์ฟิตๆ ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อราที่จุดซ่อนเร้นและอาจถึงขั้นเป็นมะเร็ง นพ.วีระพล จันทร์ดียิ่ง แห่งภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ แนะนำวึควรหันมาสวมใส่กางเกงชั้นในที่ผลิตจากใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายที่ช่วยระบายอากาศและในการทำความสะอาดชุดชั้นใน ไม่ควรผึ่งภายในบ้าน แต่ควรผึ่งแดดเพื่อฆ่าเชื้อโรคและกำจัดกลิ่นอับให้หมดไป หลอดเลือดในสมองแตก ความน่ากลัวของโรคนี้คือ วันนี้คุณอาจคุยกับใครคนหนึ่ง เดิน วิ่ง ทำอะไรต่อมิอะไรด้วยกัน แต่วันพรุ่งนี้เขาอาจต้องทนทุกข์ทรมานกลายเป็นอัมพาต อัมพฤกษ์ มีลมหายใจแต่ไร้ความรู้สึก เป็นเจ้าหญิงหรือเจ้าชายนิทราไปก็ได้ เราป้องกันโรคนี้ได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานหนัก ละเลยการออกกำลังกาย ความอ้วน ความเครียด สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ใช้ชีวิตด้วยความเร่งรีบและส่วนหนึ่งมาจากโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หัวใจ ความดันเลือดสูง เพราะปัจจัยเหล่านี้ทำให้หลอดเลือดในสมองแตกได้ ช็อกโกแลตซีสต์ คือโรคเยื้อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตผิดที่ แพทย์เชื่อว่าเกิดจากเลือดระดูไหลย้อนกลับ คือแทนที่จะออกมาทางช่องคลอดตามปกติ ก็ไหลย้อนกลับเข้าไปผ่านทางหลอดมดลูก แล้วเข้าไปในช่องท้องไปฝังตัวที่รังไข่จนทำให้เกิดการเป็นถุงน้ำขึ้น ทำให้มีอาการปวดท้องมากเวลามีประจำเดือน แพทย์ระบุว่า เพราะความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ทำให้ปัจจุบันมีการส่องกล้องเข้าไปดูในขณะที่มีประจำเดือนพบว่าผู้หญิงเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ของกลุ่มตัวอย่างจะมีภาวะระดูไหลย้อนกลับเข้าไปในช่องท้อง ซึ่งเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เข้าใจได้ว่า ทำไมผู้หญิงสมัยนี้เป็นโรคนี้กันมาก หลอกเลือดหัวใจตีบตัน/กล้ามเนื้อหัวใจฉีดขาดเลือด โรคนี้เป็นได้ทุกเพศทุกวัย หากคุณมีไลฟ์สไตล์ต่างๆที่ทำให้ร่างกายมีไขมันในเลือดสูง […]

ความจริงรูขุมขนบนใบหน้าแต่ละโซนมีขนาดความกว้างไม่เท่ากัน เช่น รูขุมขนบริเวณจมูกจะกว้างกว่าช่วงแก้ม ซึ่งสาเหตุหลักที่รูขุมขนกว้างจะแบ่งเป็น3สาเหตุคือ วัยที่มากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหน้าจะขาดความยืดหยุ่น ไขมันและกล้ามเนื้อก็หย่อนคล้อยลง ส่งผลให้รูขุมขนหย่อนยานตามไปด้วยจนเห็นรูขุมขนกว้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สิ่งสกปรกตกค้าง เนื่องจากทําความสะอาดผิวหน้าไม่ดีพอ ทําให้สิ่งสกปรกและเครื่องสําอางยังคงตกค้างอยู่ในรูขุมขนจนเกิดการขยายตัวปัญหานี้พบได้ตั้งแต่วัยสาวไปจนถึงวัย30 แสงแดด รังสียูวีจะทําให้ผิวหนาขึ้นจนเซลล์ผิวเข้าไปอุดตันในรูขุมขน อีกทั้งแสงแดดยังเป็นตัวการทําลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ผิวจึงหย่อนคล้อยและรูขุมขนขยายตัวกว้างขึ้น ดูแลผิวอย่างถูกวิธีช่วยได้ 1.ทําความสะอาดเครื่องสําอางให้หมดจดก่อนล้างหน้าทุกครั้ง ควรเริ่มล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อน เพื่อให้รูขุมขนเปิดให้สิ่งสกปรกหลุดออก แล้วปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อเป็นการกระชับรูขุมขน ที่สําคัญควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่ทําให้ผิวแห้งตึงหลังล้างด้วย 2.ใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้าทุกครั้งจะช่วยกระชับรูขุมขนที่เปิดตัวขณะล้างหน้าให้เล็กลง พร้อมเติมความชุ่มชื่นให้ผิวก่อนรับการบํารุงในขั้นตอนต่อไป 3.ดื่มน้ำให้มากและรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซีให้เป็นนิสัยเช่น มะละกอ แตงโม ฝรั่ง มะม่วง รวมทั้งผลไม้รสเปรี้ยวควรมีติดตู้เย็นไว้อย่าให้ขาด 4.แช่แผ่นมาสก์หน้าติดตู้เย็นไว้เสมอช่วยกระชับรูขุมขนหลังจากสครับหรือทํางานมาเหนื่อยๆหยิบใช้ก็เย็นชื่นใจคลายเครียด 5.หยุดคิดว่ารูขุมขนกว้าง=ผิวมันจริงอยู่ผิวมันจะทําให้เกิดรูขุมขนกว้างได้ง่าย แต่ก็ใช่ว่าคนผิวแห้งจะไม่เสี่ยงกับปัญหานี้ ดังนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวจะดีที่สุด หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สําหรับดูแลรุขมขนกว้างโดยเฉพาะ(สังเกตง่ายๆว่าจะต้องมีคําว่า“Pore”บนฉลาก) 6.บํารุงผิวอย่าได้ขาดสังเกตได้ว่าใครที่ใช้ครีมบํารุงผิวไม่สม่ำเสมอหรือไม่ใช้เลย ผิวจะเกิดความแห้งจากภายในเมื่ออายุเพิ่มขึ้นผิวจะเกิดความหย่อนคล้อยไม่กระชับอย่างเห็นได้ชัดกว่าคนที่บํารุงผิวเช้าเย็นจนติดเป็นนิสัย 7.ลงไพรเมอร์เนื้อบางเบาก่อนแต่งหน้าหรือจะลงเฉพาะจุดที่มีปัญหาเพื่อเคลือบผิวพรางรูขุมขนให้ดูจางลง แต่แนะนําให้ใช้ในปริมาณน้อยๆ จะได้ไม่เป็นขุยระหว่างวัน ไม่แนะนําการลงรองพื้นเพราะจะยิ่งทําให้เห็นรูขุมขนชัดกว่าเดิม 8.ปิดท้ายด้วยแป้งฝุ่นย้ ำว่าแป้งฝุ่นเท่านั้น!ไม่ใช้แป้งผสมรองพื้นนะจ๊ะควรเลือกแป้งชนิดโปร่งแสง(Translucent)เพื่อเซตเนื้อรองพื้นให้อยู่ตัวพร้อมควบคุมความมันส่วนเกิน จําไว้ว่าการพอกอะไรหนาเกินไป แทนที่จะพราง กลับยิ่งเน้นให้รูขุมขนเห็นชัดไปกันใหญ่ แถมยังทําให้เกิดคราบระหว่างวันอีกด้วย 9.ใช้แปรงเกลี่ยรองพื้นชนิดน้ ําหรือเจลเนื้อบางเบาให้ทั่วใบหน้าเพราะนอกจากจะได้ผิวที่เนียนสุดๆแล้ว ยังสามารถซอกซอนตามร่องผิวได้ดี 10.ไข่ขาวพอกหน้าก็เวิร์คผสมไข่ขาว2ฟองกับน้ำมะนาวเล็กน้อย ทาบริเวณที่มีปัญหารูขุมขนกว้างและสิวเสี้ยน ทิ้งไว้5-7นาที ทําเช่นนี้สัปดาห์ละ2ครั้ง จะช่วยกระชับรูขุมขนได้ในราคาประหยัด […]

ดวงรายวัน ประจำวันที่ 17 ธันวาคม 2558

ย่านศาลาว่าการ กทม. เป็นย่านออฟฟิศของหนุ่มสาวข้าราชการที่มีร้านอร่อยได้ใจอยู่หลายร้าน เอาแค่ถนนดินสอเส้นเดียวก็มีร้านให้เลือกเพียบตั้งแต่หัวยันท้ายถนนเลย ส. หน้าวัง ร้านตึกแถวห้องเดียวที่มีอาหารตามสั่งรสชาติโดดเด่นไม่เหมือนใคร แนะนําสุกี้ มี่สั้วฮ่องกง ที่ไม่ว่าใครได้กินต้องติดใจ และ“เส้นหมี่ผักกระเฉด” เมนูเด็ดสุดของที่นี่ นันฟ้า เป็ด-ห่านย่างอบน้ำผึ้งเจ้าเก่าแก่กว่า50ปี แต่ความอร่อยไม่เคยจางหายไปตามกาลเวลา เคล็ดลับคือ ใช้เป็ดพันธุ์ปักกิ่งหมักด้วยเครื่องสมุนไพรจีนกับผงพะโล้ทาน้ำผึ้งแล้วย่างจนตัวเป็ดกรอบนุ่ม Sweety Coffee&Ice ร้านกาแฟบนถนนดินสอ เสริฟอาหารเบเกอรี่ เครื่องดื่มสไตล์โฮมเมดและไอศกรีม อย่างข้าวหน้าไก่ สปาเกตตี้ คุกกี้ เค้กช็อกโกแลต น้ำผลไม้ นมสด กาแฟ และไอศกรีม ร้านคนมีเส้น ก๋วยเตี๋ยวเรือเจ้าเก่าอนุสาวรีย์ชัยฯ มีแต่ก๋วยเตี๋ยวหมูล้วนๆสูตรเด็ดคือทางร้านปรุงรสได้อร่อยพอดี ลูกค้าแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม ใช้กระดูกหมูส่วนหลังที่มีเนื้อติดกระดูกเรียกว่า“เอียวเล้ง” เคี่ยวนานประมาณ3ชั่วโมงทําให้ได้น้ำซุปกลมกล่อม ไม่แปลกถ้าคนรักก๋วยเตี๋ยวเรือจะสั่งเบิ้ลแบบหยุดไม่อยู่ มนต์นมสด ใครไม่รู้จักร้านนี้ถือว่าเชยอย่างแรง เพราะกลายเป็นตํานานความอร่อยของขนมปังนมสดไปแล้ว ก๋วยจั๊บเจ๊ใหญ่ หลังโบสถ์พราหมณ์ เสาชิงช้า กวยจั๊บน้ำใสได้รับฉายาว่า “กวยจั๊บพริกไทยหก” เพราะมีรสเผ็ดร้อนและหอมพริกไทย ส่วนกวยจั๊บน้ำข้น รสชาติละมุนนุ่มนวลแบบไม่เผ็ดร้อน ชอบสไตล์ไหนก็เลือกกินตามชอบ ซอยต้นสน เข้ามาสุดซอยต้นสนจะเป็นแหล่งของกินของคนทํางานในย่านชิดลม หลังสวน ร้านรวงส่วนใหญ่เป็นรถเข็นและตั้งโต๊ะขายริมถนนในซอย บ้างก็เป็นบ้านพักอาศัยมาเปิดเป็นร้านขายอาหารกลางวัน ขนมครกร่อน […]

1.♦ดินสอเขียนขอบตาสีน้ำเงินลากเบาๆก็ให้สีสวยสดชัดเนื้อนุ่มเขียนง่ายไม่เจ็บตาแถมเช็ดออกง่ายด้วยนะ ♦สาวๆที่ไม่ชินการเขียนอายไลเนอร์สีอื่นนอกจากสีดําขอแนะนําสีนี้เพราะสีเข้มกําลังดีไม่สดเว่อร์จนน่าตกใจ 2.♦อายไลเนอร์สีน้ำตาลสูตรกันน้ำมาพร้อมหัวพู่กันขนาดเล็กมากช่วยให้เขียนเส้นขอบตาเรียวเล็กได้สบาย ๆ ♦แม้ใช้จนใกล้หมดแท่งก็มั่นใจได้ว่าปลายพู่กันจะไม่บานออกและเนื้อสีก็ออกมาได้อย่างสม่ำเสมอไม่มีการทําให้เสียอารมณ์ 3.♦เอาใจสาวๆที่ชอบ“เส้นใหญ่”ด้วยเจลอายไลเนอร์สีน้ำตาลเนื้อแมตต์สุดอินเทรนด์ทาง่ายแห้งไว ♦แม้จะมีสภาพเปลือกตามันแค่ไหนแต่ระหว่างวันก็ไม่มีเยิ้มเลอะเป็นแพนด้าหรือร่วงเป็นผงให้เสียลุค 4.♦อายไลเนอร์ชนิดดินสอสีขาวมุกผสมประกายกลิตเตอร์สีติดทนไม่เป็นคราบระหว่างวัน ♦เหมาะสําหรับเขียนชิดโคนขนตาซ้อนกับอายไลเนอร์ที่ใช้ปกติจะช่วยให้ตาดูกลมโตขึ้น 5.♦อินเทรนด์แต่งหน้าแบบสาวญี่ปุ่นด้วยการเขียนลิควิดอายไลเนอร์สีชมพูสุดวิ้งที่หัวตาหรือขอบตาล่างช่วยให้ตาดูแบ๊วๆ ♦ลองใช้เขียนขอบตาบนแล้วทาปากสีสดก็เปลี่ยนลุคเป็นสาวเซ็กซี่ดูสวยเด้งมิใช่น้อย 6.♦เก๋เชียวอายไลเนอร์เนื้อเจลในรูปแบบปากกาเพียงหมุนปลายแท่งเนื้อเจลก็จะไหลออกมายังหัวซิลิโคนช่วยให้ควบคุมปริมาณเจลได้ง่าย ♦จะกรีดเส้นเล็กหรือใหญ่ก็ทําได้ง่ายๆแค่เปลี่ยนองศาการจับปากกาเท่านั้น ขอขอบคุณข้อมูลและภาพจาก นิตยสาร สุดสัปดาห์ ฉบับที่ 737 เรียบเรียง : Pitchaya

ดวงรายปักษ์ 16-31 ธันวาคม 2558 ราศีมีน Pisces

ดวงรายปักษ์ 16-31 ธันวาคม 2558 ราศีกุมภ์ Aquarius