ไลฟ์สไตล์

สุดสัปดาห์เชื่อว่าไลฟ์สไตล์การออกไปใช้ชีวิตของแต่ละคนแตกต่างกัน ในทุกๆ วันที่เราออกไปทำงาน ส่วนใหญ่เรามักจะติดทำพฤติกรรมเดิมวนซ้ำๆ ซึ่งบางอย่างอาจทำให้เราเสีย สุขภาพ กายและสุขภาพจิตแบบไม่รู้ตัว พฤติกรรมไหนที่อาจทำให้เกิดความเสี่ยงเกี่ยวกับสุขภาพบ้าง และควรแก้ไขอย่างไร ไปดูพร้อมๆ กันค่ะ 1 โหมงานหนักจนละเลยสุขภาพ เนื่องจากวัยทำงานเป็นวัยที่กำลังสร้างตัว หลายคนมักมีเป้าหมายว่าจะต้องประสบความสำเร็จให้เร็วที่สุดด้วยการโหมงานหนัก พฤติกรรมแบบนี้อาจทำให้เราเผลอละเลยการดูแล สุขภาพ และยิ่งนานวันอาจเพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น โรคออฟฟิศซินโดรมจากการนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ในท่าที่ไม่เหมาะสม ทั้งการนั่งก้มมองจอ การนั่งไขว่ห้างนานๆ การนั่งใส่ส้นสูงนานๆ, โรคกรดไหลย้อนจากการกินอาหารที่เร่งรีบและไม่เป็นเวลา, โรคไมเกรนที่เกิดจากความเครียดสะสมจากการทำงาน, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากการนั่งทำงานเพลินจนกลั้นปัสสาวะนานๆ ซึ่งโรคเหล่านี้เป็นโรคยอดฮิตในวัยทำงานมากที่สุด ใครที่กำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้ต้องรีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วนะคะ 2 ติด Social Media มากเกินไป ทุกวันนี้ Social Media กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน  แม้มันจะมีประโยชน์ในหลายแง่มุมรวมทั้งช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดในแต่ละวันได้ทางหนึ่ง แต่ก็ไม่ควรเอาเวลาทั้งหมดไปลงกับ Social Media เพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพไม่ทางตรงก็ทางอ้อม ไม่ว่าจะเป็น โรค Computer Vision Syndrome คืออาการจากการจ้องหน้าจอสว่างในพื้นที่แสงสว่างไม่เพียงพอ ใครที่ชอบปิดไฟทำงานหรือปิดไฟเล่นโทรศัพท์ต้องรีบปรับพฤติกรรมแล้วค่ะ หากปล่อยไว้อาจเกิดปัญหาการมองเห็นได้ โดยปกติแล้วหากคนเราใช้สายตาอยู่กับหน้าจอต่อเนื่องมากกว่า 3 ชั่วโมง/วัน อาจส่งผลให้ตาเบลอ […]

#EnjoyLife สไตล์ #Sudsapda ชวนเพื่อนๆ ไปชาร์จพลังแบบเร่งด่วนใกล้กรุงที่ Marasca Khao Yai (มาราสก้า เขาใหญ่) พร้อมเพิ่มพลังให้ร่างกายเต็มอิ่มด้วยรสชาติความอร่อยสดใหม่ จากวัตถุดิบท้องถิ่น ณ ห้องอาหาร Tree Top: tea house & farmer’s cafe ที่เสิร์ฟความอร่อยสไตล์ farm-to-table และชาพรีเมียมตลอดทั้งวัน  Gamping แสนสบาย เต็มอิ่มกับธรรมชาติที่ Marasca Khao Yai ด้วยที่พักสไตล์ Gamping เป็นเต๊นท์ที่หรูหรา มีสิ่งอำนวยความสะดวกสบายครบครัน ทั้งเต๊นท์นอนพร้อมเตียงขนาดใหญ่และเครื่องปรับอากาศ เต๊นท์นั่งเล่นพร้อมทีวีและตู้เย็น อ่างอาบน้ำแบบเอ๊าต์ดอร์ ฯลน แต่ยังคงได้บรรยากาศแคมปิ้งเบาๆ ด้วยทำเลที่ตั้งใกล้เชิงเขาทำให้ได้รับลมและอากาศโปร่งสบายแบบเต็มๆ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมสนุกๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเวิร์คช็อปทำสวน ทำเครื่องประดับ กิจกรรมดูดาว หรือรถไอศกรีมน่ารักๆ ที่จะออกมาแจกความสดชื่นยามเย็น เหมาะกับทั้งการมาเป็นครอบครัวและเป็นคู่ แต่หากใครต้องการความเงียบสงบ ชาร์จพลังแบบเต็มพิกัดแนะนำให้มาในช่วงวีคเดย์ค่ะ อีกจุดที่ชอบคือที่นี่มีห้องพักไม่มากจึงไม่ค่อยวุ่นวาย อากาศโปร่งสบาย จัดสวนสไตล์พลิ้วไหวรับลม เห็นแล้วรู้สึกผ่อนคลายสบายใจ ที่สำคัญใกล้เขาใหญ่สุดๆ จะซึมซับบรรยากาศอยู่ในรีสอร์ต […]

เป็นมากกว่าลำโพงแบบพกพา DEVIALET เปิดสัมผัสใหม่พลังเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์ DEVIALET MANIA พร้อมระเบิดพลังเสียงแล้ววันนี้ DEVIALET (เดอเวียเลต์) เปิดตัวอย่างเป็นทางการ Devialet Mania (เดอเวียเลต์ มาเนีย)  ลำโพงไฮไฟแบบพกพา ผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดของ Devialet ที่มาพร้อมกับระบบเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์ ครั้งแรกที่ Devialet นำเทคโนโลยีล้ำสมัยมาใช้กับลำโพงไฮไฟแบบพกพา ที่มีแบตเตอรี่ในตัว ซึ่งจะทำให้คุณได้สัมผัสกับประสบการณ์สุดพิเศษในทุกที่ ด้วยระบบเสียงอัจฉริยะระดับไฮเอนด์และเสียงสเตอริโอ 360° หรูหราโดดเด่นด้วยการออกแบบและฝังเทคโนโลยีล้ำสมัยไว้อย่างชาญฉลาด เพื่อทลายข้อจำกัดของเสียงในลำโพงแบบพกพาอย่างสิ้นเชิง Martin Ku, Asia Pacific General Manager of DEVIALET   กล่าวว่า “Devialet คิดค้นและพัฒนาอย่างไม่หยุดยั้ง ด้วยความตั้งใจที่จะส่งมอบประสบการณ์เสียงอันยอดเยี่ยม ไม่ว่าคุณจะฟังจากที่ไหนDevialet Maniaถือเป็นก้าวแรกและก้าวสำคัญซึ่งจะนำไปสู่เป้าหมาย  โดยการนำเทคโนโลยีอันเป็นเอกสิทธิ์ของเรามาสู่ลำโพงแบบพกพา   และให้เสียงที่ยอดเยี่ยมที่สุด  และตลอดระยะเวลาที่เราดำเนินธุรกิจในประเทศไทย ร่วมกับพันธมิตรหลักอย่าง Deco 2000  ทำให้แบรนด์ Devialet  ได้รับเสียงตอบรับอย่างดีเยี่ยม   และในวันนี้เราพร้อมแล้วที่จะเปิดตัวผลิตภัณฑ์น้องใหม่ล่าสุดอย่างDevialet Maniaที่ตอบโจทย์ในเรื่องของความสะดวกสบาย ดีไซน์หรูหรา และมีน้ำหนักเบา เหมาะกับคนรุ่นใหม่ทุกไลฟ์สไตล์” สำหรับDevialet […]