รวมเคล็ดลับ 10 ข้อ ชะลอแก่ ห่างไกลโรค

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “ภาวะแก่กว่าวัย” คือสิ่งที่ใครๆ ก็พยายามหลีกเลี่ยงกันทั้งนั้น แต่ไลฟ์สไตล์ของคนยุคนี้กลับมีผลอย่างมากที่ทำให้ผู้คนต้องเผชิญ “ภาวะแก่กว่าวัย” กันถ้วนหน้า การใช้ชีวิตแบบเร่งรีบ พฤติกรรมการบริโภคอาหาร และไลฟ์สไตล์ติดจอ ล้วนเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อันนำไปสู่ “ภาวะแก่กว่าวัย” ได้ โดยความเจ็บป่วยของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังจะเป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายสร้างอนุมูลอิสระมากกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดอาการ อาทิ รู้สึกเหนื่อยง่าย หมดเรี่ยวแรง นอนหลับอย่างไม่มีคุณภาพ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง สูญเสียความสมดุลของระบบลำไส้ เกิดภาวะไม่คงที่ทางอารมณ์ เช่น รู้สึกเศร้า เครียด กังวล ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน รวมถึงการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ผิวหนังที่ไม่ยืดหยุ่น และอาจเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย เนื่องในโอกาสที่ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก ได้เปิดตัวโปรแกรม Weight Management ชูคอนเซปต์ Your Weight Your Way เราจึงมีโอกาสได้ฟังบรรยายดีๆ จาก นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก และ บีดีเอ็มเอส เวลเนส […]

“ซอฟเฟล” เดินหน้าร่วมรณรงค์ส่งต่อความห่วงใย ท่องเที่ยวทั่วไทย ปลอดภัยจากไข้เลือดออก!!

บริษัท ซี.พี.คอนซูเมอร์โพรดักส์ จำกัด ในฐานะผู้ผลิตและจำหน่ายสเปรย์และโลชั่นทากันยุง ยอดขายอันดับ 1 ในประเทศไทย และในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รับรู้ถึงภัยเงียบที่คร่าชีวิตบุคคลอันเป็นที่รักในครอบครัวเพิ่มขึ้นทุกปี ในปี 2566 พบผู้ติดเชื้อจากไข้เลือดออกประมาณ 150,000 ราย ซึ่งในปี 2567 คาดว่าจะพบผู้ติดเชื้อมากขึ้น อยู่ที่ประมาณ 276,945 ราย เสียชีวิต 280 ราย ทั้งนี้ คาดว่าปีนี้จะพบผู้ติดเชื้อสูงสุดของค่าเฉลี่ย 5 ปีย้อนหลังถึง 3 เท่าตัว ด้วยเหตุนี้ซอฟเฟลจึงไม่หยุดนิ่งที่จะมีส่วนร่วมในการรณรงค์ป้องกัน ลดการสูญเสีย โดยที่ผ่านมาได้มีการจัดกิจกรรมมาอย่างต่อเนื่องเพื่อลดปัญหาการระบาดของโรคไข้เลือดออกให้กับคนไทย อาทิ โครงการรณรงค์ป้องกันไข้เลือดออกระหว่างซอฟเฟล กับ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข, กิจกรรม “Quality Moment with Soffell” โมเมนต์ดีดี..ไม่มีเฟล..กับซอฟเฟล” ฯลฯ ทุกกิจกรรมตอกย้ำให้รู้ถึงอันตราย ความรุนแรงของโรคไข้เลือดออกที่ส่งผลให้เกิดความเสียหายจนถึงแก่ชีวิต โดยเฉพาะในช่วงฤดูของการแพร่ระบาดของยุงลาย ผลิตภัณฑ์ “ซอฟเฟล” ยังคงมุ่งมั่น เดินหน้ารณรงค์ป้องกันขยายกลุ่มเป้าหมายไปยังผู้ที่ชอบเดินทางท่องเที่ยวทั้งคนไทยและต่างชาติ สนับสนุนนโยบายการพัฒนาการท่องเที่ยว ร่วมกับภาครัฐและภาคประชาชน เน้นย้ำท่องเที่ยววิถีไทยปลอดภัยจากไข้เลือดออก โดยครั้งนี้ผู้บริหาร คุณเมนาท […]

Sabuywedding.com ผู้นำแพลตฟอร์ม “งานแต่ง” ที่เดียวครบ ตอบโจทย์ทุกความต้องการของทุกคู่รัก

ปัจจุบันแม้อัตราการเกิดจะน้อยลง สภาพเศรษฐกิจไม่ดีนัก แต่ธุรกิจ “จัดงานแต่งงาน” ไม่ค่อยได้รับผลกระทบจากเรื่องนี้ และในทางตรงกันข้ามกลับมีทิศทางการเติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี โดยดูได้จากความสำเร็จของงาน SabuyWedding Festival 2024 ที่จัดโดย บริษัท สบายแฟมิลี่ จำกัด ภายใต้การบริหารงานของบอสสาวคนเก่ง คุณดวงฤทัย ชยารักษ์ กรรมการผู้จัดการฯ ที่จัดขึ้นระหว่างวันที่ 25-26 พฤษภาคม 2567 ที่ผ่านมา ณ รอยัล พารากอน ฮอลล์ ศูนย์การค้าสยามพารากอน ซึ่งถึงแม้จะมีระยะเวลาจัดงานเพียง 2 วัน แต่สามารถสร้างเงินสะพัดภายในงานกว่า 100 ล้านบาท คุณดวงฤทัย กล่าวถึงความสำเร็จในการจัดงาน SabuyWedding Festival 2024 ว่า มีคู่รักและผู้สนใจตอบรับเข้าร่วมงานวันละกว่า 4,000 คน ซึ่งถือว่าจำนวนมากที่สุดของงาน Wedding Fair ที่จัดกันอยู่ในปัจจุบัน และกลุ่มคนที่มาร่วมงานคือคนที่ต้องการมาซื้อสินค้าและบริการจริงๆ ทำให้เกิดการใช้จ่ายภายในงานสูงกว่า 100 ล้านบาท “งานของเรารวมทุกอย่างเอาไว้ทั้งหมดในงานเดียว เช่น โรงแรม ร้านเพชร […]

สสส. ชวนคนไทยลดโซเดียม แก้ปัญหาติดเค็มระดับชาติภายในปี 68

“กินเค็มเสี่ยงโรค” …เชื่อว่าทุกคนรู้เรื่องนี้ แต่คนไทยผู้รักการปรุงแบบเราๆ คงแอบโอดครวญในใจว่า ‘ก็ของมันต้องปรุง!’ แต่รู้หรือไม่ว่าปัญหามนุษย์ติดเค็มขึ้นแท่นเป็นปัญหาระดับประเทศไปแล้ว เพราะการบริโภคโซเดียมหรืออาหารหวาน มัน เค็มเกิน เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้คนไทยกว่า 73% เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อ (NCDs) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงต้องออกมาตรการตัดวงจรสะเทือนไตก่อนจะสายเกินแก้ โดยตั้งเป้าหมายให้คนไทยลดการบริโภคเค็ม 30% ภายในปี 2568 ปัญหาติดเค็มกลายเป็นประเด็นสำคัญที่สสส.ถึงกับออกมาตรการและตั้งเป้าหมายขนาดนี้ วันนี้สุดสัปดาห์เลยอยากชวนคนไทยร่วมขบวนสุขภาพนี้ด้วย ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวคุณเอง โดยเราได้รวบรวมเกร็ดควรรู้เกี่ยวกับโซเดียมและวิธีลดเค็ม ลดโรคที่ทำตามได้ง่าย ไม่ฝืนใจเกินเหตุ โซเดียมคืออะไร ไม่ใช่แค่อาหารเค็มที่มีโซเดียม อาหารที่ไม่เค็มก็มีโซเดียมเช่นกัน โซเดียมคือสารอาหารชนิดหนึ่งที่อยู่ในอาหารทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็น อาหารธรรมชาติอย่างเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ (ที่ความจริงมีปริมาณโซเดียมเพียงพอกับความต้องการของร่างกายแล้ว ไม่จำเป็นต้องปรุงเพิ่ม) อาหารแปรรูป อาหารกึ่งสำเร็จรูป อาหารกระป๋อง เครื่องปรุงรส แม้แต่ซอสที่มีรสเปรี้ยวๆ หวานๆ ก็มีโซเดียมเช่นกัน นอกจากนี้ผงชูรสไอเท็มคู่ครัวของหลายๆ บ้านก็มีโซเดียม รวมทั้งขนมที่มีการเติมผงฟู หรือแม้แต่น้ำและเครื่องดื่มก็มีโซเดียมอยู่เช่นกัน ยิ่งน้ำผลไม้บรรจุกล่องยิ่งมีโซเดียมสูง ยิ่งอาหารผ่านการปรุงแต่ง ผ่านการแปรรูปมาก ก็จะยิ่งมีโซเดียมมาก ดังนั้นนอกจากอาหารเค็มแล้ว ต้องระวังโซเดียมจากอาหารเหล่านี้เช่นกัน ติดเค็ม ติดรสจัด น่ากลัวแค่ไหน […]

PawPaw แบรนด์กระเป๋าน้องหมาสุดน่ารัก ให้เจ้าสี่ขาไปกับคุณทุกที่

สุดสัปดาห์ขอมาป้ายยา PawPaw แบรนด์กระเป๋าน้องหมาสุดน่ารัก ให้คุณได้พาเพื่อนสี่ขาไปด้วยกันได้ทุกที่ ทาสน้องหมาต้องกดเซฟไว้เลย!😍 กระเป๋ามีให้เลือกทั้งหมด 2 รุ่น ได้แก่ PawPaw Puffer Bag และ PawPaw Carrier ทั้ง 2 รุ่นมาพร้อมสายล็อคด้านในป้องกันน้องหมาหลุด มีแผ่นรองนั่งและผ้าไม่ดูดซับกลิ่น ทำให้ไม่เกิดกลิ่นอับ รับน้ำหนักได้ถึง 8 กก.วัสดุพรีเมียม เบา ทนทาน กันน้ำ PawPaw Puffer Bag PawPaw Puffer bag ทำจากผ้า Nylon 100% มีน้ำหนักเบา นุ่ม และง่ายต่อการทำความสะอาด มีช่องเก็บของด้านใน ฐานกระเป๋าด้านล่างสามารถเปิดออกเพื่อวางชามให้อาหารน้องหมาเวลาหิวได้ มีให้เลือก 3 สี คือ สีดำ สีน้ำเงิน และสีเขียว ราคา 2,100 บาท PawPaw Carrier PawPaw Carrier ตัวกระเป๋าสีดำและสีน้ำเงินจะทำจากผ้า […]

เขื่อน ภัทรดนัย และมูลนิธิเครือข่ายเพื่อนกะเทยฯ ชวนถกถึงประตูสู่โอกาสของชาว LGBTQIAN+ ที่ยังขาดการมองเห็น

เนื่องในโอกาสที่ Kiehl’s (คีลส์) เปิดตัวโครงการ “Kiehl’s Open Door” ต้อนรับ Pride Month เปิดประตูสู่โอกาสเพื่อสนับสนุนกลุ่มเยาวชนผู้มีความหลากหลายทางเพศ เราจึงมีโอกาสได้ร่วมฟังเสวนาจากคุณเขื่อน – ภัทรดนัย เสตสุวรรณ นักจิตบำบัดชื่อดัง และคุณฮั้ว – ณชเล บุญญาภิสมภาร รองประธานมูลนิธิเครือข่ายเพื่อนกะเทยเพื่อสิทธิมนุษยชน สองพันธมิตรของโครงการ ที่มาพูดคุยถึงประเด็นปัญหาต่างๆ ที่กลุ่มผู้มีความหลากหลายทางเพศต้องเผชิญ รวมไปถึงสิ่งที่คนในชุมชน LGBTQIAN+ ต้องการจะบอกให้สังคมได้ตระหนัก …มาร่วมทำความรู้จักกับโครงการจาก Kiehl’s และพูดคุยถึงประเด็นน่าสนใจต่างๆ กันค่ะ Kiehl’s (คีลส์) แบรนด์สกินแคร์จากนิวยอร์ก เปิดตัวโครงการ “Kiehl’s Open Door” เปิดประตูสู่โอกาส เพื่อสนับสนุนกลุ่มเยาวชนผู้มีความหลากหลายทางเพศ สร้างโอกาส ส่งเสริมศักยภาพ และผลักดันให้พวกเขาเจริญเติบโตในสังคม โดยทางแบรนด์ได้ร่วมเฉลิมฉลองขบวนไพรด์ในอเมริกามาตั้งแต่ปีค.ศ.2004 และยังสนับสนุนองค์กรต่างๆ ที่ทำงานเพื่อกลุ่มผู้มีความหลากหลายทางเพศมามากว่า 20 ปี แต่ปีนี้เป็นปีแรกที่ Kiehl’s เปิดตัวโครงการ Kiehl’s Open Door ในไทย […]

ชวนไปฟิตที่งาน Asia Fitness Conference 2024 มหกรรมสุดยิ่งใหญ่ของวงการฟิตเนส

กลับมาอีกครั้งกับ Asia Fitness Conference 2024 หรือ AFC 2024 มหกรรมสุดฟิตแอนด์เฟิร์มเพื่อคนรักการออกกำลังกาย โดยในปีนี้ AFC 2024 มาในธีม “Leading Wellness Through Lifestyle Transformation” จัดเต็มทั้งงานประชุมเชิงปฏิบัติการที่ขนทัพฟิตเนสพรีเซนเตอร์และผู้เชี่ยวชาญมากว่า 60 ท่าน พร้อมด้วยโซนมหกรรมสินค้าและบริการ กิจกรรมการแข่งขันสุดเข้มข้น และเวิร์คช็อปพิเศษแบบเต็มวัน งานครั้งนี้จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 18 – 21 ตุลาคม พ.ศ.2567 ณ ไบเทค บางนา Asia Fitness Conference มหกรรมสุดยิ่งใหญ่สำหรับวงการฟิตเนสเดินทางอย่างต่อเนื่องมาถึงปีที่ 15 แล้ว ซึ่งผู้จัดงานอย่างบริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด (FIT) ก็ได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจากสำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์การมหาชน) หรือ TCEB รวมถึงสถาบันฝึกอบรมและองค์กรพันธมิตรด้านการศึกษาทั่วโลก มาเนรมิตงานดีๆ เพื่อคนในวงการฟิตเนส โดยในปีนี้ AFC 2024 […]

รู้จัก ธนาคารสเต็มเซลล์ และบทบาทของสเต็มเซลล์

ในปัจจุบันมีหน่วยงานทำหน้าที่เสมือนธนาคาร แต่แตกต่างกันตรงที่ไม่ได้รับฝากเงิน ทว่ารับจัดเก็บเซลล์ของมนุษย์ แทน หรือที่เรียกว่า ธนาคารสเต็มเซลล์ ซึ่งให้บริการจัดเก็บรักษาสเต็มเซลล์ไว้ใช้ประโยชน์ในการดูแลสุขภาพ หรือแม้แต่การบริจาคแก่บุคคลอื่นนำไปใช้รักษาโรคบางชนิดที่ทางการแพทย์ยอมรับว่าสเต็มเซลล์สามารถรักษาได้    รู้จักสเต็มเซลล์ “สเต็มเซลล์” หรือ “เซลล์ต้นกำเนิด” เป็นที่รู้จักว่า มีบทบาทในทางบำบัดรักษาโรคให้กับผู้เป็น เจ้าของและบุคคลในครอบครัว แบ่งได้เป็น สเต็มเซลล์ที่เก็บเกี่ยวได้จากตัวอ่อน (Embryonic stem cell) และเซลล์เต็มวัย (Adult stem cell) ได้จากมนุษย์ที่เติบโตแล้ว ทั้งนี้ เซลล์จากตัวอ่อนยังเป็นสิ่งต้องห้ามในทางศีลธรรม เพราะหลังสกัดสเต็มเซลล์แล้ว จำเป็นต้องทำลายตัวอ่อนทิ้ง ในขณะที่เซลล์เต็มวัยที่ได้จากตัวผู้รักษาเอง จึงเป็นที่ยอมรับมากกว่า เช่น เก็บจากเลือดในสายสะดือ เนื้อเยื่อสายสะดือหรือรก โดยสเต็มเซลล์จากเลือดสายสะดือ เนื้อเยื่อเส้นสายสะดือสามารถจัดเก็บได้ตอนแม่คลอด อีกทั้งจัดเป็นเซลล์ที่มี HLA ตรงกับ ทารก 100% ซึ่งรักษาได้มากกว่า 85 โรค ทั้งแก่ลูกน้อย และช่วยฟื้นฟูความเสื่อมของร่างกายสำหรับทุกคนในครอบครัว เช่น มะเร็ง เม็ดเลือดขาว หรือลูคีเมีย ทั้งชนิดเฉียบพลันและเรื้อรัง มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งไขกระดูก มะเร็งในเด็กบางชนิด […]

หวานให้สุด! ส่องความโรแมนติกของชาวเกาหลีกับวันครบรอบคู่รักในแต่ละเดือน #คนโสดต้องอิจฉา

สุดสัปดาห์นำความหวานมาเสิร์ฟอีกแล้วจ้า รอบนี้จะพาไปรู้จัก วันครบรอบคู่รัก ของชาวเกาหลีว่าปกติเขานับวันครบรอบยังไง  และมีกิจกรรมอะไรที่หนุ่มสาวนิยมเติมความหวานให้แก่กันบ้าง ความโรแมนติกของชาวเกาหลีกับ วันครบรอบคู่รัก ในแต่ละเดือน ครบรอบ 100 วันของเกาหลี เราคนไทยอ่านแล้วรู้สึกไม่สบายใจทุกทีเลย เพราะการนับวันครบรอบแบบนี้ในประเทศไทยคงนึกถึงเรื่องที่ไม่ค่อยจะเป็นมงคลกันสักเท่าไหร่ แต่ว่าที่ประเทศเกาหลีเขานับวันครบรอบคบกันแบบนี้แหละ 100 วันของเกาหลีถ้านับเป็นเดือนก็ประมาณ 3 เดือนนิดๆ ซึ่งถือว่าถ้าผ่านระยะเวลานี้มาได้ก็สบายแล้ว เพราะปกติเวลาคนคบกันช่วงแรกๆ จะเป็นช่วงเรียนรู้นิสัยใจคอกัน และปรับตัวเข้าหากัน ซึ่งเป็นธรรมดาที่ต้องมีความไม่เข้าใจกันบ้างเพราะต่างคนต่างนิสัย ต่างที่มา บางทีอาจเลิกลากันได้ง่ายๆ ฉะนั้นเมื่อผ่านมาได้ 100 วันก็ถือเป็นสัญญาณที่ดีของความรักในครั้งนี้เลย คนเกาหลีจึงให้ความสำคัญกับวันนี้มาก บางคู่ก็มีเซอร์ไพรส์ให้กันหรืออาจจะมอบของขวัญให้กันและกัน ส่วนเพื่อนสนิททั้งหลายก็มีการมอบของขวัญให้แก่คู่รักเพื่อยินดีกับวันครบรอบด้วยจ้า นอกจากจะมีครบรอบ 100 วันแล้ว ก็ยังมีครบรอบ 200 วัน 300 วัน ไปจนถึง 1 ปี และ 1,000 วันเลย นอกจากนี้ ในทุกวันที่ 14 ของทุกเดือน ทางเกาหลีเค้าจะมีกิจกรรมน่ารักๆ เกี่ยวเนื่องกับความรักด้วยนะ จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่ะ (หมายเหตุ – ภาพประกอบใช้เพื่อสื่อถึงกิจกรรมแต่ละอย่างเท่านั้นค่ะ) […]

อีจินฮยอก – คิมอูซอก 2 สมาชิกจากวง UP10TION สลับกันปล่อยผลงานรัวๆ สายร้องก็ได้สายการแสดงก็ดี

เรียกว่าไปได้สวยเลยทีเดียวสำหรับ 2 สมาชิกจากวง UP10TION อย่าง อีจินฮยอก – คิมอูซอก เพราะหลังจากเปิดตัวโซโล่เดบิวต์กันไปก็มีผลงานออกมาให้แฟนคลับติดตามกันแบบไม่ขาดสาย ไม่ว่าจะผลงานเพลงหรือซีรี่ย์เกาหลี อีจินฮยอก – คิมอูซอก สลับกันปล่อยผลงานรัวๆ สายร้องก็ได้สายการแสดงก็ดี ผ่านมาปีกว่าแล้วหลังจากที่ทั้ง 2 คนได้เข้าร่วมการแข่งขันรายการแนวเซอร์ไวเวอร์ PRODUCE X 101 หลังจากจบการแข่งขันทางด้าน อีจินฮยอก ก็ได้ออกเพลงโซโล่เดบิวต์เป็นของตัวเอง และ คิมอูซอก ที่ได้นั่งเก้าอี้อันดับ 2 ในรอบไฟนอลก็แยกไปเดบิวต์กับ X1 ก่อนที่จะมีการยุบวงและเปิดตัวโซโล่เดบิวต์ไปอีกหนึ่งคน เรียกว่าหลังจากนั้นก็มีงานรุมจีบทั้งคู่แบบสุดๆ ทั้งงานพรีเซนเตอร์เอย งานทางด้านการแสดง คือหันไปทางไหนก็เจอหน้าหล่อๆ ของสองหนุ่มเต็มอิ่ม สำหรับ จินฮยอก หลังจบรายการไปได้สักพักก็ประกาศจัดแฟนมีตเดี่ยวเป็นคนแรกๆ ในบรรดาเด็กฝึกเลยจ้า จัดขึ้นด้วยกัน 3 ประเทศคือ เกาหลี ไทย และไต้หวัน ซึ่งก็สร้างความประทับใจให้กับแฟนๆ ไปได้ไม่น้อย หลังจากนั้นในเดือนพฤศจิกายน 2019 จึงปล่อยโซโล่แรกของตัวเองกับเพลงไตเติ้ล I Like That ในอัลบั้ม […]

ฉลองเทศกาลอีสเตอร์กับบุฟเฟ่ต์อีสเตอร์ บรั๊นช์ ที่โรงแรมสินธร เคมปินสกี้ กรุงเทพฯ

เฉลิมฉลองเทศกาลอีสเตอร์ ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันอาทิตย์ที่  4 เมษายน กับ บุฟเฟ่ต์อีสเตอร์ บรั๊นช์ – Sindhorn Kempinski’s Easter Extravaganza ที่ห้องอาหารเฟลอริช โรงแรมสินธร เคมปินสกี้ กรุงเทพฯ ฉลองเทศกาลอีสเตอร์กับบุฟเฟ่ต์อีสเตอร์ บรั๊นช์ ที่ โรงแรมสินธร เคมปินสกี้ กรุงเทพฯ อิ่มอร่อยกับมื้อสายในวันพิเศษของครอบครัวด้วยเมนูพรีเมี่ยมมากมายไม่ว่าจะเป็น มุมโคลด์คัท มุมซีฟู๊ดนานาชนิด อาทิ แคนนาเดี่ยนล็อปสเตอร์ ปูอลาสก้า กุ้งลายเสือ หอยเชลล์ หอยนางรมหลากชนิด อาทิ หอยนางรมฟิน เดอ แคลร์  หอยนางรมเพิร์ล บล็องค์ ฯลฯ  มุมอาหารอาราบิก  มุมพิซซ่า มุมพาสต้า ที่ปรุงร้อนให้คุณได้เต็มอิ่มอย่างไม่จำกัด มุมชีสเกรดพรีเมี่ยม อาทิ  Manchego cheese จากประเทศสเปน  Truffle Brie Cheese จากประเทศฝรั่งเศส  Stilton Blue Cheese  จากประเทศอังกฤษ […]

วง K-POP ที่มีจำนวนสมาชิกมากกว่า 10 คน แถมงานดี มีคุณภาพ! #เยอะจนเลือกเมนไม่ถูก

นับวันจำนวนสมาชิกวงไอดอลเกาหลียิ่งเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แต่สุดสัปดาห์ไม่หวั่น ขอพา วง K-POP ที่มีจำนวนสมาชิกมากกว่า 10 คน มาให้ทุกคนรู้จักและตาลายไปพร้อมๆ กันจ้า งานนี้เลือกเมนกันไม่ถูกแน่นอน วง K-POP ที่มีจำนวนสมาชิกมากกว่า 10 คน แถมงานดี มีคุณภาพ! THE BOYZ ศูนย์รวมเด็กเก่งจากหลากหลายรายการแข่งขัน ไม่ว่าจะ High School Rapper , Kpop Star 6 และ Produce 101 Season 2 หลอมรวมกันจนเป็นวงหนุ่มหล่อที่เปรียบเสมือนตัวแทนแห่งความสดใสของเด็กหนุ่มวัยรุ่น The Boyz เดบิวต์เมื่อปี 2017 กับเพลงไตเติ้ล Boy พร้อมกับสมาชิกทั้งหมด 12 คน คือ ซังยอน (หัวหน้าวง) , เจคอป , ยองฮุน , ฮยอนแจ , จูยอน […]

พาส่อง 3 บิวตี้ไอเท็มเกาหลี ยอดฮิตมาแรง ที่ยูทูบเบอร์นิยมใช้

ต้องยอมรับว่าเทรนด์บิวตี้เกาหลีตกสาวๆ ได้เยอะจริงๆ แต่ไม่ใช่แค่เมคอัพนะคะ เพราะ บิวตี้ไอเท็มเกาหลี อื่นก็ดังไม่แพ้กัน ซึ่งในบรรดาไอเท็มเหล่านี้ จะมีบางอย่างที่ไม่ค่อยเห็นคนไทยใช้กันมากนัก แต่กลับปังมากในเกาหลี นอกจากจะขึ้นไปติดอันดับขายดีอยู่บ่อยๆ แล้ว บิวตี้ยูทูบเบอร์เกาหลียังนิยมใช้+รีวิวกันด้วย จะมีไอเท็มไหนบ้างมาดูกันเลยค่ะ หมายเหตุ : ราคาสินค้าทั้งหมดอ้างอิงจากเว็บไซต์  Olive Young Korea ณ วันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2564   3 บิวตี้ไอเท็มเกาหลี ที่ยูทูบเบอร์นิยมใช้ Toner Pad จริงๆ แล้ว โทนเนอร์แพด (Toner Pad – 토너 패드) หรือ โทนเนอร์แบบแผ่น ก็เป็นโทนเนอร์เหมือนที่เราคุ้นเคยกัน เพียงแต่เป็นโทนเนอร์ที่มาในรูปแบบแผ่น ใช้งานง่ายและสะดวกมากขึ้นโดยที่ไม่ต้องพกสำลี ซึ่งหน้าที่หลักๆ ของโทนเนอร์คือช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เหลือตกค้างหลังจากการล้างทำความสะอาดใบหน้า รวมทั้งยังช่วยปรับสภาพผิวให้มีความสมดุลมากขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมก่อนขั้นตอนการทาครีมบำรุง ทำให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นค่ะ ในบ้านเราสาวๆ หลายคนก็ชอบใช้โทนเนอร์แบบนี้นะคะ แต่ยังไม่ถึงกับเป็นที่นิยมในวงกว้าง แต่ในเกาหลีจะใช้ บิวตี้ไอเท็มเกาหลี อันนี้กันค่อนข้างเยอะมาก ซึ่งไม่ใช่แค่โทนเนอร์เท่านั้นที่มีในรูปแบบของแผ่น สกินแคร์เกาหลีอื่นๆ […]

พาส่องความเก๋ของชุดนักเรียนเกาหลี น่ารักแบบจัดเต็ม! #อยากใส่บ้าง

เวลาดูซีรี่ย์เกาหลี โดยเฉพาะซีรี่ย์เกาหลีเกี่ยวกับโรงเรียน หลายคนก็คงจะสะดุดตากับ ชุดนักเรียนเกาหลี ที่น่ารักสุดๆ ไปเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะชุดนักเรียนเกาหลีมีหลากหลายแบบมากๆ ซึ่งค่อนข้างแตกต่างจากในประเทศไทยที่ชุดนักเรียนมักจะมีลักษณะคล้ายๆ กัน ทำให้ชุดนักเรียนเกาหลีเป็นอีกหนึ่งเครื่องแต่งกายยอดฮิตที่นักท่องเที่ยวมักจะเช่ามาถ่ายรูปเวลาไปเที่ยวเกาหลีค่ะ   ชุดนักเรียนเกาหลี สุดน่ารัก สัญลักษณ์ประจำไฮสคูล ส่วนมากในบ้านเราก็จะใส่ชุดยูนิฟอร์มกันตั้งแต่อนุบาลไปจนถึงระดับมหาวิทยาลัยเลย แต่ในเกาหลีจะแตกต่างออกไปเล็กน้อย โดยในระดับเนิร์สเซอรี่ ระดับอนุบาล และระดับประถม จะขึ้นอยู่กับแต่ละโรงเรียน บางแห่งอาจมีชุดยูนิฟอร์ม แต่บางแห่งก็อาจจะไม่มี ส่วนในระดับมัธยมจะเริ่มมีข้อกำหนดให้ใส่ชุดนักเรียน ซึ่ง ชุดนักเรียนเกาหลี ก็จะแตกต่างกันไปตามแต่ละสถานศึกษาอย่างที่เรามักจะเห็นบ่อยๆ ในซีรี่ย์เกาหลี พอมาถึงในระดับมหาวิทยาลัยก็จะไม่มีข้อกำหนดให้ใส่ยูนิฟอร์ม แต่ให้ใส่ชุดสุภาพแทนค่ะ     สาเหตุที่เกาหลีไม่ค่อยมีชุดนักเรียนในหลายระดับชั้นแบบบ้านเรา เพราะ ชุดนักเรียนเกาหลี มีราคาที่ค่อนข้างแพงมากกก โดยเฉลี่ยแล้ว ชุดนักเรียนเกาหลีหนึ่งชุดจะมีราคาประมาณ 200,000 วอน หรือประมาณ 5,300 บาทเลยทีเดียว (เฉพาะชุดนะคะ ไม่รวมกระเป๋า-รองเท้า) และ ชุดนักเรียนเกาหลี ยังแบ่งตามฤดูกาลอีกด้วย ซึ่งแต่ละโรงเรียนก็อาจจะแบ่งแตกต่างกันไป แต่โดยส่วนมากก็จะมีชุดนักเรียนสำหรับฤดูหนาว (ภาษาเกาหลีคือ 동복 อ่านว่า ทง-บก) และชุดนักเรียนสำหรับฤดูร้อน (ภาษาเกาหลีคือ […]

มาแล้ว! งาน BEAUTY HALL FESTIVAL 2021 ยิ่งใหญ่แห่งปี พร้อมอัพเดทเทรนด์ความงามต้อนรับซัมเมอร์

เตรียมช้อปกระจุย! บิวตี้ ฮอลล์ เดอะมอลล์ กรุ๊ป จัดงาน BEAUTY HALL  FESTIVAL 2021 รวบรวมแบรนด์เครื่องสำอางรวมถึงบิวตี้ไอเท็มให้เลือกช้อปหลากหลายรายการไว้ในที่เดียว BEAUTY HALL  FESTIVAL 2021 ภายในงานจะได้พบกับสินค้าคอลเล็กชั่นใหม่ต้อนรับซัมเมอร์ รวมถึงสินค้า Limitied Edition ให้บิวตี้เลิฟเวอร์ได้อัพเดทเทรนด์และจับจองเป็นเจ้าของก่อนใคร ตื่นตาตื่นใจกับ 12 EXCLUSIVE BRANDS ระดับโลกและ 7 แบรนด์ดังที่พร้อมใจกันสร้างสรรค์แฟล็กชิพสโตร์ EXCLUSIVE NEW DESIGN ครั้งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ยิ่งไปกว่านั้น พารากอนยังตอกย้ำการเป็นบิวตี้เดสติเนชั่นของสาวๆ และของแบรนด์บิวตี้ต่างๆ ด้วยคอนเซ็ปต์พิเศษ 4 EXCLUSIVE คือ… EXCLUSIVE BRAND แบรนด์เครื่องสำอางและน้ำหอมระดับโลกต่างตบเท้าเข้ามาเปิดตัวรวม 12 แบรนด์ ไม่ว่าจะเป็น CHARLOTTE TILBURY, HERMÈS BEAUTY, GUCCI BEAUTY, ELEMIS, BYREDO, ACQUA DI PARMA, MAISON […]

พาส่อง 3 เทรนด์บิวตี้ 2021 ที่ทั่วโลกกำลังอิน! พร้อมอัพลุคสวยปังต้อนรับซีซั่นใหม่กับ Sephora

ใกล้จะเข้าซีซั่นใหม่แล้วก็ต้องเตรียมอัพเดตลุคใหม่กันหน่อย แต่ถ้ายังคิดไม่ออกว่าจะช้อปผลิตภัณฑ์ชิ้นไหนมาดี ลองมาดูเทรนด์บิวตี้ปีนี้ไปพลางๆ ก่อนก็ได้นะคะ เพราะทางเซโฟราได้รวบรวม 3 เทรนด์บิวตี้ 2021 ที่กำลังมาแรง อินกันไปทั่วโลกมาให้แล้ว เตรียมปากกาจดลิสต์ไว้ช้อปกันเลยย   อัปเดต 3 เทรนด์บิวตี้ 2021 ที่กำลังมาแรง Clean At Sephora สวย ปลอดภัย มั่นใจ  เป็นเทรนด์บิวตี้ 2021 ที่มาแรงมากจริงๆ กับเทรนด์ของผลิตภัณฑ์ที่เป็น Clean Products คือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ปราศจากส่วนผสมที่เป็นอันตราย และสำหรับใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ Clean Products อยู่ ก็ไม่ต้องมาเพ่งฉลากให้ปวดตาอีกต่อไป เพราะเซโฟราได้ทำสัญลักษณ์ Clean At Sephora ไว้แล้ว ถ้าเจอสัญลักษณ์วงกลมสีเขียวนี้ก็แปลว่าสินค้านั้นคือ Clean Products นั่นเองจ้า สำหรับคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ที่จะได้รับสัญลักษณ์สีเขียวจากเซโฟรานี้ อย่างแรกคือจะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจาก Parabens, Sulfates: SLS & SLES, Phthalates, Mineral […]

รีวิวครีมกันแดดปี 2021 กับ 4 แบรนด์เด็ดที่ควรมีไว้ติดโต๊ะเครื่องแป้ง!

ครีมกันแดดถือเป็นไอเท็มที่ต้องมีติดไว้คู่กายขาดไม่ได้เลยจริงๆ เพราะไม่ใช่แค่แสงแดดเท่านั้นที่ทำร้ายผิว แม้แต่แสงจากหน้าจอโทรศัพท์มือถือ หรือมลภาวะก็สามารถทำร้ายผิวได้เช่นกัน สุดสัปดาห์จึงจะมา รีวิวครีมกันแดดปี 2021 กับ 3 แบรนด์เด็ดที่เพิ่งออกใหม่ล่าสุดในปีนี้ ที่สาวๆ ควรมีไว้ติดโต๊ะเครื่องแป้งกันค่ะ   รีวิวครีมกันแดดปี 2021 แดดแรงแค่ไหนก็ไม่หวั่น #ของดีบอกต่อ NEW Shiseido Clear Suncare Stick SPF50+ PA++++ ขอเริ่ม รีวิวครีมกันแดดปี 2021 ด้วยกันแดดชนิดแท่งสูตรใหม่ล่าสุดจากชิเซโด้ที่เพิ่งเปิดตัวเมื่อเดือนมีนาคมปี 2021 ความที่เป็นแบบแท่งจึงพกพาสะดวก มาพร้อมเทคโนโลยี SynchroShield™ ที่ล้ำสมัย ทั้งยังสามารถทาซ้ำทับเมคอัพได้โดยไม่ทำให้เป็นคราบ ทำความสะอาดง่ายด้วยคลีนเซอร์ทั่วไป พร้อมกลิ่นหอมที่ถูกออกแบบมาเป็นพิเศษ เมื่อผสานกับกลิ่นเหงื่อ จะเปลี่ยนให้เป็นกลิ่นหอมสดชื่น รีวิว >> เนื้อกันแดดโปร่งใส บางเบาสบายผิว และด้วยความที่เป็นเนื้อโปร่งใสจึงเหมาะกับทุกสีผิว ไม่ทำให้หน้าวอก หรือรู้สึกเหนียวเหนอะ มีกลิ่นหอมสดชื่น นอกจากนี้ แพ็คเก็จยังออกแบบมาให้ใช้สะดวก ขนาดกะทัดรัด พกง่าย ใช้ง่าย โดยเป็นแท่งและมีที่หมุนตรงฐาน เวลาจะใช้ก็แค่หมุนให้แท่งกันแดดโผล่ขึ้นมา (เหมือนลิปสติก) แล้วก็ทาในจุดที่ต้องการได้เลย […]

แต่งหน้าใส่แมสก์ก็สวยได้! เผยเทคนิคการแต่งหน้ายุคโควิดแบบสาวเกาหลี

ในช่วงที่โควิดกลับมาระบาดอีกครั้งแบบนี้ เทคนิคการแต่งหน้าที่สาวๆ ส่วนใหญ่อยากรู้ก็คงจะเป็น แต่งหน้าใส่แมสก์ ว่าใส่แมสก์แล้วจะแต่งหน้ายังไงดีนะ รวมทั้งเทคนิคการแต่งหน้าแบบไม่เลอะแมสก์ ซึ่งส่วนมากจะเรียกการแต่งหน้าแบบนี้ว่า Mask Beauty คือสวยได้แม้จะใส่แมสก์นั่นเองค่ะ สาวๆ ฝั่งเกาหลีเองก็มีเทคนิคการแต่งหน้าต่างๆ ในยามที่ต้องใส่แมสก์เช่นกัน โดยจะเรียกว่า 마스크 프루프 메이크업 (Mask-proof Makeup) หรือ 마스크 메이크업 (Mask Makeup) เทคนิคเหล่านี้จะมีอะไรบ้าง ไปดูพร้อมกันเลยจ้า   เผยเทคนิค แต่งหน้าใส่แมสก์ สวยปังแบบสาวเกาหลี เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เทคนิคแรกของการ แต่งหน้าใส่แมสก์ คือเน้นการบำรุงผิว โดยเฉพาะการทำให้ผิวชุ่มชื้น เพราะการที่ผิวแห้งกร้านจะทำให้เมคอัพหลุดได้ง่าย แต่ไม่ใช่ว่าต้องเป็นสาวผิวแห้งเท่านั้นที่ต้องการความชุ่มชื้นนะจ๊ะ เพราะสาเหตุหนึ่งของผิวมันก็เกิดจากผิวขาดน้ำเหมือนกัน ยิ่งในประเทศเกาหลีที่มีอากาศแห้งกว่าบ้านเรา ทำให้สาวเกาหลีนิยมใช้โทนเนอร์ มาสก์หน้า หรือเซรั่มที่ช่วยเติมน้ำให้กับผิว   หรือจะใช้เป็นแบบ pad แล้วแปะเน้นในบริเวณที่จะต้องใส่แมสก์ก็ได้เช่นกันค่ะ เมื่อผิวชุ่มชื้นก็จะทำให้เครื่องสำอางหลุดติดแมสก์น้อยลง ซึ่งสกินแคร์เหล่านี้บิวตี้ยูทูบเบอร์แต่ละคนก็ใช้ต่างกันไปตามสภาพผิว สาวๆ คนไหนอยากทำตามวิธีนี้ก็ลองหาสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวของตัวเองดู โดยเลือกสกินแคร์ที่เน้นเรื่องเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวค่ะ   แต่งหน้าแบบเบาๆ โดยปกติแล้ว รองพื้น […]

keyboard_arrow_up