3 ท่าขาเรียว พร้อมเมนูเด็ดจาก Fitness Granola

3 ท่าออกกำลังกายให้สาวๆมั่นใจ เสกขาเพรียว เรียว ฟิต และอีก 1 เมนูสุดเฮลตี้จากฟิตเนสส์กราโนล่า โดยคุณ Poiluang เจ้าของเพจ poiluang_healthy #ฟิตเนสส์กราโนล่า #รู้ใจผู้หญิง แบบนี้คลิ๊กเลย

ส่วนผสม
1. อกไก่ลอกหนัง 1 ชิ้น
2. เนสท์เล่ ฟิตเนสส์ กราโนล่า 2 ถ้วย
3. โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
5. มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
6. เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
7. มะนาวหั่นซีก
8. ผักสลัดตามชอบ