แก้อาการ ผิวหน้าแห้ง คัน แพ้ง่าย โดยเฉพาะในหน้าหนาวนี้

ถึงแม้จะชอบอากาศเย็นๆ ในหน้าหนาวแค่ไหน แต่สิ่งที่ตามมาสำหรับสาวๆ คือปัญหา ผิวหน้าแห้ง คัน แพ้ง่าย บางทีก็เป็นขุยอีกต่างหาก และถึงแม้อากาศไม่เย็นจัดก็ยังคงมีอาการนี้ เรามาดูกันดีกว่าว่าควรจะดูแลผิวยังไงดี

แก้อาการ ผิวหน้าแห้ง คัน แพ้ง่าย

อย่าล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันบนผิว ทำให้ผิวไม่สามารถกักเก็ความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ แม้จะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ผิวจะยิ่งแห้งหลังล้างหน้าเสร็จ ดังนั้น ทนเอาหน่อย แล้วล้างหน้าด้วยอุณหภูมิปกติ แม้จะเย็นเฉียบ แต่ก็ช่วยทำให้เราสดชื่น ผิวไม่แห้ง และยังได้ของแถมเป็นรูขุมขนกระชับด้วยนะ
ทาครีมทันทีหลังล้างหน้า หลังล้างหน้าผิวจะยังคงความชุ่มชื้นอยู่ จึงควรรีบทามอยส์เจอไรเซอร์ทันที ขณะที่ผิวหน้ายังมีความชื้นนิดๆ จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นใต้ผิวได้ดีกว่าการที่รอให้ผิวหน้าแห้งสนิทแล้วค่อยทาครีม

ผิวหน้าแห้ง

เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่เข้มข้นพิเศษ แต่พยายามเลือกชนิดที่อ่อนโยนต่อผิว ทำมาจากธรรมชาติ และปราศจากน้ำหอม เพราะอากาศแห้งๆ จะทำให้ผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ ดังนั้น ควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่าย เพื่อป้องกันผิวหน้าระคายเคือง สำหรับคนที่ชอบเนื้อบางเบาอาจจะต้องทนผิวหนึบหน่อยนะ เพราะการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ความเข้มข้นไม่เพียงพอ อาจทำให้ผิวไม่ได้รับความชุ่มชื้นเท่าที่ควร ทำให้ผิวดูร่วงโรยได้
หยุดสครับผิว ช่วงนี้งดการสครับผิวหน้าไปก่อนเลยค่ะ เพราะการสครับผิวจะทำให้ผิวหน้าบางลง ขจัดน้ำมันบนผิวออกไป และจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง เกิดการระคายเคืองได้ง่าย

ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด แดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำลายผิว แถมยังดึงความชุ่มชื้นไปจากผิวด้วย ยิ่งหน้าหนาว แดดยิ่งแรง การลืมทาครีมกันแดดอาจทำให้ผิวระคายเคืองง่ายกว่าปกติ และยังคล้ำเสียง่ายอีกต่างหาก
ดื่มน้ำเยอะๆ เวลาอากาศเย็นๆ สาวๆ หลายคนมักจะดื่มน้ำน้อยลง เพราะรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้สูญเสียน้ำมากมาย (เพราะเหงื่อไม่ออก) แต่การไม่ดื่มน้ำเลย ทำให้เซลล์ผิวขาดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูแห้ง ไม่สดใส ดังนั้นจึงควรจิบน้ำระหว่างวันบ่อยๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน และควรกินผักผลไม้ให้มากๆ เพิ่อเสริมวิตามินให้ผิวด้วย ผิวจะได้ดูเปล่งปลั่ง