5 ท่า โยคะลดต้นแขน แขนเรียวไม่ย้วย ใส่อะไรก็สวยเป๊ะ

แขนย้วย แขนใหญ่ ไม่กระชับ สุดฯ อยากชวนมาออกกำลังกายแบบสบายๆ ด้วยโยคะดีกว่า กับ 5 ท่า โยคะลดต้นแขน ทำเป็นประจำ แขนกระชับ ท้องแขนย้วยๆ ไม่กลับมาแน่นอน

keyboard_arrow_up