มนุษย์แม่ เป๊ะเร็วเว่อร์! อะไรคือเคล็ดลับของพวกเธอกันนะ

อยากจะกรี๊ดดังๆ ให้กับหุ่นของดาราคุณแม่มือใหม่ทั้งหลาย เพราะเพิ่งคลอดอยู่แหม่บๆ แต่หุ่นเข้าที่เร็วมากๆ เหมือนไม่เคยมีลูกมาก่อน การทำหน้าที่ มนุษย์แม่ ทำให้พวกเธอกลับมาเฟิร์มได้เร็วขนาดนี้เลยเหรอ (เพราะบางคนกว่าจะกลับมาเป๊ะยังใช้เวลาเป็นปี) ขอแอบไปส่องพวกเธอหน่อยก็แล้วกัน   มนุษย์แม่ เป๊ะเร็วเว่อร์!!   ชมพู่-อารยา เห็นล่าสุดเธอถ่ายภาพโชว์หน้าท้องด้านข้างมาแล้วแทบจะกรี๊ด เพราะเอาจริงๆท้องเราใหญ่กว่าท้องคุณแม่เพิ่งคลอดคนนี้เสียอีก เหมือนพอลูกแฝดออกไปปุ๊บ ท้องก็แฟบปั๊บ เคล็ดลับของเธอคือการตั้งใจควบคุมน้ำหนักให้ขึ้นไม่เกิน 10 กิโลกรัม แล้วคิดดูสิ น้ำหนักของลูกๆ รวมกันประมาณ 6-7 กิโลกรัม รกและถุงน้ำคร่ำต่างๆ อีกประมาณ 1 กิโลกรัม เหลือน้ำหนักติดตัวแม่แค่ไม่เกิน 2 กิโลกรัมเท่านั้นเอง! และนอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก่อนคลอดแล้ว แม้ตอนนี้เธอจะยังออกกำลังกายหนักๆ ไม่ได้ (เดี๋ยวแผลปริ) แต่เธอก็บอกว่า การให้นมลูกด้วยตัวเองเป็นการคาร์ดิโอที่ดีเลยทีเดียว อีกไม่นานคุณแม่ลูกแฝดคนนี้ต้องมีหน้าท้องแบนราบเหมือนเดิมแน่นอน น้ำฝน-กุลณัฐ แค่เดือนแรกรูปร่างก็เกือบจะเป็นปกติแล้ว ยิ่งผ่านไป 4 เดือนยิ่งเห็นชัดว่าตอนนี้เธอหน้าท้องแบนราบ แถมน้องทาเรียก็โตไว กินนมแม่เก่งมากๆ ขนาดตอนแต่งหน้าไปทำงาน ยังต้องให้นมลูกไปด้วยเลย สาวน้ำฝนก็ควบคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นเยอะเกินไปเช่นกัน อีกทั้งยังออกกำลังกายเบาๆ ด้วยการว่ายน้ำช่วงที่กำลังตั้งท้อง พอหลังคลอดก็พาน้องทาเรียไปเล่นน้ำด้วย และนอกจากนี้ก็ยังเลี้ยงลูกเอง และให้นมแม่ […]

keyboard_arrow_up
error: ห้ามคัดลอกเนื้อหา