นอนดึก แต่เรียนดี ทำงานเก่ง เป็นไปได้ด้วยเคล็ดลับ “สมองฉับไว สไตล์คนนอนดึก”

คุณเป็นอีกคนที่กังวลกับนิสัย นอนดึก ของตัวเองหรือเปล่า ในเมื่อตำราเล่มไหนๆ ก็บอกให้นอนแต่หัวค่ำ ตื่นแต่เช้า สมองจะได้สดใส ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ แล้วยังรวมไปถึงเคล็ดลับความงามต่างๆ ที่ว่า นอนดึก แล้วสิวขึ้น , นอนดึกแล้วอ้วน , นอนดึกไม่ดีต่างๆนานา ทำเอาเหล่ามนุษย์ฮูกทั้งหลายเกิดอาการนอยด์กันทั่วหน้า แต่ขอบอกว่าหนังสือเล่มนี้จะทำให้ชีวิตชาวฮูกเปลี่ยนไป การนอนดึกของคุณจะเปี่ยมไปด้วยประสิทธิภาพ สมกับชื่อหนังสือ สมองฉับไว สไตล์คนนอนดึก นั่นเอง “สมองฉับไว สไตล์คนนอนดึก” เล่มนี้ เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนดึกชื่อดังของญี่ปุ่น ชื่อว่า ไซโต ทาคาชิ  เวลาเข้านอนปกติของคุณไซโตนั้นคือ ตี 3 และตื่นเวลา 9โมงเช้า ( ใช่ค่ะ คุณไม่ได้อ่านผิด ) คุณไซโตดำเนินกิจวัตรเยี่ยงนี้เรื่อยมา โดยไม่มีปัญหาใดๆ แต่แล้วชีวิตก็เกิดพลิกผัน เมื่อมีงานหนึ่งติดต่อเข้ามา งานนั้นคือ งานพิธีกรรายการเช้า ซึ่งเวลาทำงานตรงกับช่วงเวลานอนปกติของคุณไซโตพอดี ในที่สุด หลังจากทนทรมานกับการตื่นมาทำงานตอนเช้าได้ระยะหนึ่ง ไซโต ทาคาชิ ก็ได้ค้นพบวิธีทำงาน และพัฒนาตัวเองในตอนกลางคืน ซึ่งช่วยให้เขากลายเป็นคนที่ productive ได้ทั้งที่ยังนอนดึกนี่แหละ […]

นอนน้อย หน้าโทรม 4 ไอเท็มกู้หน้านี้ช่วยได้ #นอนน้อยแค่ไหนก็ยังสวย

นอนน้อย หน้าโทรม 4 ไอเท็มกู้หน้านี้ช่วยได้ มีการวิจัยพบว่า ผู้หญิงยุคนี้นอนน้อยลงมากๆ จากแต่เดิมที่ควรจะนอนให้ครบ 8 ชั่วโมง ก็นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงเสียด้วยซ้ำ ซึ่งพอเรา นอนน้อย หน้าโทรม ทำให้ตื่นมาผิวหมองคล้ำไม่สดใส เกิดอาการแก่ก่อนวัยตามมาติดๆ งานนี้ก็เลยต้องหาตัวช่วยสิคะ และไอเท็มเหล่านี้ละที่จะมาช่วยอัพความสดใสให้เหมือนนอนเต็มอิ่มมาทั้งคืน มีงบแค่ไหนเราจัดมาให้ตามความแข็งแรงของกระเป๋าสตางค์แล้วค่ะ   โอเวอร์ไนท์มาส์กครั้งแรกของ SK-II สิ้นสุดการรอคอย ในที่สุด SK-II ก็เผยโฉม Overnight Miracle Mask (3,940.-) มาแล้วจ้า คิดค้นมาเพื่อสาวยุคดิจิตัลที่นอนน้อยโดยเฉพาะ เพื่อให้ตื่นมามีผิวสดใส เหมือนนอนเต็มอิ่มมาทั้งคืน SK-II ได้นำส่วนผสมนางเอกอย่างพิเทร่า ที่รวมสารอาหารที่จำเป็นกับผิวไว้มากถึง 50 ชนิด ผสมผสานกับสารสกัดจาก Albzia Plant หรือ Sleeping Tree มาช่วยให้ผิวกระจ่างใส และชุ่มชื้นขั้นสุด หลังทาให้ทั่วใบหน้า ตื่นขึ้นมาหน้านุ่มฟินเวอร์ รู้สึกผิวสดใส เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาเหมือนเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ แถมดีไซน์แพ็กเกจจิ้งบรรจุ 6 […]

keyboard_arrow_up