เทคนิค ใส่ส้นสูง ให้ปัง ใส่ได้นาน ไม่เมื่อย ไม่ปวด

ใส่รองเท้าส้นสูงทีไรต้องมีอาการเจ็บ ปวด เมื่อยทุกที ต่อไปนี้ไม่ต้องถือคติ “อยากสวยต้องอดทน” กันอีกแล้วนะ เพราะสุดฯ มีเทคนิค ใส่ส้นสูง มาฝาก

รองช้ำ เพราะยืนนาน? แก้ได้! ทำให้ไว หายช้ำใจแนนอน

ใครที่ทำอาชีพที่ต้องยืนนานๆ มักจะเจ็บบริเวณฝ่าเท้าและส้นเท้า หรือเรียกว่า รองช้ำ นั่นเอง ถ้าปล่อยไปนานๆ จะเรื้อรัง งั้นมาดูแลรักษากันเถอะ

บอกลา เท้าด้าน-แตก-ดำ-แห้ง ด้วยวิธีดูแลเท้า ให้กลับมาเนียนนุ่ม

ผู้หญิงเราต้องสวยทั้งตัวนะคะ หน้าสวย หุ่นดี แต่ก้มลงมามองที่เท้าแล้วเห็น เท้าด้าน แถมยังแห้ง คล้ำ ดำ คงจะดูไม่จืดเลยทีเดียว ถึงเวลาที่ต้องมาดูแลเท้าให้กลับมาเนียนนุ่มแล้ว มาดูกันค่ะว่าต้องทำยังไงบ้าง   ดูแล เท้าด้าน ให้กลับมานุ่มเนียน   ล้างเท้าให้สะอาดทุกวัน บางคนแค่อาบน้ำ แต่ไม่ทำความสะอาดเท้าให้ดี ซึ่งนั่นเป็นสาเหตุของเท้าหมองคล้ำ แห้งกร้าน และอาจเหม็นอับ สละเวลาถูสบู่ที่เท้าให้สะอาด อย่าลืมตามซอกนิ้วเท้าด้วย เช็ดเท้าให้แห้งเสมอ อย่าลืมเช็ดตามง่ามนิ้วเท้า เพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นอับและเชื้อรา ที่สคัญคือ เท้าต้องแห้งทุกครั้งก่อนที่จะใส่ถุงเท้าหรือรองเท้า   หมั่นทาโลชั่นที่เท้าเสมอ เพื่อให้เท้าชุ่มชื้นและเนียนนุ่ม จะใช้โลชั่นที่เราทาตัวก็ได้ แต่ถ้าสาวๆ คนไหนเท้าแห้งแตกมากๆ แนะนำให้ใช้ครีมทาส้นเท้าแตกทาเป็นประจำ เน้นบริเวณที่แห้งมากๆ เช่น ส้นเท้า สันเท้า ผิวข้างนิ้วโป้งเท้า หรือตาตุ่มเป็นต้น ที่สำคัญคือทาโลชั่นหนาๆ แล้วใส่ถุงเท้านอน ก็จะช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นที่เท้า ทำให้เท้าเนียนนุ่มขึ้นได้ด้วย สครับผิวเท้าสัปดาห์ละครั้ง โดยการแช่เท้าในน้ำอุ่น อาจจะหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปเพื่อความผ่อนคลาย รอให้ผิวเท้านิ่ม แล้วใช่หินขัดเท้าหรือแปรงขนนุ่มๆ ขัดเบาๆ เพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกให้หลุดออก หรือจะใช้สครับที่เราใช้ขัดผิวเป็นประจำ ขัดผิวเท้าเบาๆ ก็ได้ […]

keyboard_arrow_up