กูรูหล่อบอกต่อด้วย Ep.7 : 5 ท่ากระชับแขน สามเดือนเห็นผล

อยากใส่แขนกุดต้องได้ใส่! ใครไม่มั่นใจมาดู 5 ท่ากระชับแขน จากกูรูพีกันค่ะ ทำอย่างมีวินัย 3 เดือนเห็นผลแน่นอนค่า

 

 

ติดตามคลิปอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่นี่ค่ะ

กูรูหล่อบอกต่อด้วย Ep.6 : 4 ท่าฟิตสำหรับคน ติดมือถือ

กูรูหล่อบอกต่อด้วย EP.5 : 5 ท่ากระชับพุง

กูรูพี รีวิวรองเท้ารุ่นใหม่ Reebok Crossfit Nano 8